Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Лиепайская диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Ася Бякина, 31 окт 2011.

  1. Клевер

    Клевер Мастер

    Регистрация:
    23 июл 2018
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    365
    Баллы:
    100
    у меня вес встал намертво, 69,9-70 кг. :rolleyes:
     
  2. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.147
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.816
    Баллы:
    680
    @Клевер, и сколько по времени уже стоит вес? Если плато, то либо упорно оставаться на этой диете и переждать, либо толкнуть разгрузом.
     
    наточка, Anasteisha, Кисуля и 3 другим нравится это.
  3. Клевер

    Клевер Мастер

    Регистрация:
    23 июл 2018
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    365
    Баллы:
    100
    вроде 5 день. надо построже сидеть, а то у меня и время приема пищи потихоньку смещается в сторону упозднения, и б/алкогольный сидр в качестве стакана жидкости вечером употребляю, а там все равно какой-то алкоголь имеется. когда вес стоит, лучше только кофе или чай. а, и новый цикл уже довольно скоро. в общем, нормально, сидим. я все-таки как раз 6-7 кило за месяц и сбросила, на этих промежутках вес на диетах и стоит.

    объемы 10 дней назад были: бедра - 106, талия - 79. сегодня: бедра - 102, талия - 75.
     
    Последнее редактирование: 19 авг 2018
    наточка, Anasteisha, Кисуля и 5 другим нравится это.
  4. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.147
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.816
    Баллы:
    680
    @Клевер, хорошо объёмы ушли! По одежде уже должно быть заметно. 5 дней стоянки у веса ещё не большой срок. Тут и женский цикл мог внести свою лепту. И закрепиться новому минимуму тоже время нужно, и коже подтянуться. Помню, около месяца плясала +,- 1,2 кг. А потом опять вниз пошло, без ужесточений.
     
    наточка, Anasteisha, Кисуля и 4 другим нравится это.
  5. Клевер

    Клевер Мастер

    Регистрация:
    23 июл 2018
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    365
    Баллы:
    100
    ага. ну, эта диета жесткая, так ее и надо соблюдать. иначе она превращается в обычное гипокалорийное питание, на котором молниеносно не похудеешь.
     
    наточка, Anasteisha, Кисуля и 5 другим нравится это.
  6. Клевер

    Клевер Мастер

    Регистрация:
    23 июл 2018
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    365
    Баллы:
    100
    сегодня, значить, что-то есть так хотелось, вернее жевать, решила нарушить. специально потащилась в магазин за 1,5 км, где хорошие орешки продают, выбрала пачку фундука и решила ее всю вечером съесть, даже стыдно не было. бродила с пачкой по всему магазину и уже видела, как сижу у компьютера и грызу эти орехи, и что вот мне вкусно, и уже прям представляла, как на форуме напишу, что нарушила. но потом неожиданно для себя поставила орехи на место и ушла! а пожевать жвачку купила. не перестаю удивляться. :D
     
    наточка, Anasteisha, Кисуля и 5 другим нравится это.
  7. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.147
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.816
    Баллы:
    680
    @Клевер, сила воли и желание хорошего результата творят чудеса :). Теперь будем отвеса ждать.
     
    наточка, Anasteisha, Кисуля и 5 другим нравится это.
  8. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    @Клевер, ты мой герой... Я бы фундук не отдала, даже если бы весь штат продавцов из рук выдирал[​IMG]
     
    наточка, Anasteisha, Кисуля и 6 другим нравится это.
  9. Lora♡

    Lora♡ Знаток

    Регистрация:
    6 авг 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    171
    Баллы:
    65
    Уууу....какая тут тишина,@Клевер,дорогая,как у тебя дела,вес стоит или тростинка уже?Я наверное уже с понедельника смогу вернуться сюда,ну если тут конечно кто то будет:bigsma149:
     
    наточка, Naly и Anasteisha нравится это.
  10. Клевер

    Клевер Мастер

    Регистрация:
    23 июл 2018
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    365
    Баллы:
    100
    круто! жду! не, у меня тухляк, новый цикл никак не начнется, а главное лечу зубы, прописали НПВС, а они славятся задержкой жидкости. я счас около 72-х вешу, даж к весам не подхожу, диету пока соблюдаю очень условно. кажись переедаю. :(
     
    наточка, Naly, Anasteisha и 2 другим нравится это.
  11. Lora♡

    Lora♡ Знаток

    Регистрация:
    6 авг 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    171
    Баллы:
    65
    Ну ничего страшного,главное зубки будут здоровые.Вместе начнём почти сначала.Что такое НПВС?
     
    наточка, Naly, Anasteisha и ещё 1-му нравится это.
  12. Клевер

    Клевер Мастер

    Регистрация:
    23 июл 2018
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    365
    Баллы:
    100
    нестероидные противовоспалительные средства. я "за" вместе с понедельника или когда-то тогда.
     
    наточка, Naly, Anasteisha и 3 другим нравится это.
  13. Lora♡

    Lora♡ Знаток

    Регистрация:
    6 авг 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    171
    Баллы:
    65
    А понятно,ну я тёмная в этих темах,вообще в фармацевтике.Я вот тут сомневаюсь...не знаю,как мне лучше сделать: с понедельника сесть на диету или через недельку ещё? Дело в том,что 1 и 2 сентября мы будем за городом,на пикнике посвящённому дню знаний:bigsma011: Точно знаю,что буду есть шашлык и пить вино.В замешательстве нахожусь.
     
    наточка, Naly, Anasteisha и 2 другим нравится это.
  14. Клевер

    Клевер Мастер

    Регистрация:
    23 июл 2018
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    365
    Баллы:
    100
    ну как удобнее. я постараюсь пораньше возобновить. ждать буду в любом случае!
     
    наточка, Иннуська, Naly и 3 другим нравится это.
  15. Красотка кабаре

    Красотка кабаре Участник

    Регистрация:
    9 май 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    7
    Спасибо, Земфира!
     
    наточка, Иннуська, Naly и ещё 1-му нравится это.
  16. Красотка кабаре

    Красотка кабаре Участник

    Регистрация:
    9 май 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    7
    Благодарю!
     
    наточка, Иннуська, Naly и ещё 1-му нравится это.
  17. Красотка кабаре

    Красотка кабаре Участник

    Регистрация:
    9 май 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    7
    Изначально был 140,2 за три месяца лиепайки (27.04 - 27.07) ушло 23 кг 300гр.
     
    наточка, Иннуська, Naly и ещё 1-му нравится это.
  18. Красотка кабаре

    Красотка кабаре Участник

    Регистрация:
    9 май 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    7
    Спасибо!
     
  19. Красотка кабаре

    Красотка кабаре Участник

    Регистрация:
    9 май 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    7
    Извини, Зефирка - очепятка)))
     
  20. Клевер

    Клевер Мастер

    Регистрация:
    23 июл 2018
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    365
    Баллы:
    100
    @Красотка кабаре, а сейчас продолжаете диету?
    я вот соскочила из-за зубов и никак не примусь вновь. всё уже обратно наела. позор какой. :bigsma129:
     
    наточка, Naly, Иннуська и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Лиепайская диета Форум Дата
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017