Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Лиепайская диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Ася Бякина, 31 окт 2011.

  1. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    @Solnce_Jasnoe, результат отличный у тебя! Молодец ты какая!
    @Maru, после праздников многие с привесами будут. Но свеженаеденное быстро сгоним. Не отчаивайся, просто продолжай диетку. :)
     
    Кислинка, Oliwi, наточка и 5 другим нравится это.
  2. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.125
    Баллы:
    680
    @Solnce_Jasnoe, с шестерочкой. Продолжаем движение вперёд.
     
    Lusya 81, Maru, Кислинка и 6 другим нравится это.
  3. Maru

    Maru Мастер

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    90
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    527
    Баллы:
    140
    Девочки, привет!
    Пришла пожаловаться на свою дурость.
    Просидела я день на питьевой, вроде не голодно, поутру взвесилась - отвес более-менее и вдруг сильно закружилась голова, вот реально как пьяная. Сразу легла - кашу, сладкий йогурт закинула, понемногу стало отпускать. Что это было? Сахар упал?
    Потом поехала в спа - банька, пилинг, массаж и чай со смородиной. Взвесилась у них - 84, ну наверное выпарилось что-то, хотя раньше их весы больше моих показывали.
    А теперь главное - после спа поехали в молл и там меня так голод накрыл, что я давай метать как барракуда - сырные палочки в кляре, кальмар на гриле, цезарь, кола!!!
    Сегодня устроила творожный день. А вот что делать завтра? Питьевую теперь боюсь, на лиепаечку вернусь, наверное. Пусть медленно, но верно.
    На сегодня вес 85,2
     
  4. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.333
    Симпатии:
    33.549
    Баллы:
    580
    @Maru, возвращайся в родную веточку!! Медленно, зато наверняка :)
     
  5. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.100
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.405
    Баллы:
    680
    @Maru, скорее всего сахар упал в крови, вот и закружилась голова. Такие радикальные диеты, как Питьевая часто заканчиваются срывами и запасом бОльших кгэшек, чем в начале. Возвращайся на проверенную и результативную Лиепаечку. Не голодно же тебе здесь и отвесы радуют.
     
  6. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.669
    Симпатии:
    67.875
    Баллы:
    880
    @Maru, привет, правильно сделала, что прекратила эту Питьевую. По сути это голод. Не всем он идёт. Он как вариант разгрузки неплох, и то на день, не дольше. Потому что это не похудение, а отжатие воды происходит, точнее обезвоживание, отсюда и слабость...организм потом восполнит всё с походом, запасёт из капустного листика, а это тебе не нужно, нет ничего приятнее, чем стройнеть с едой, с хорошей нормальной едой, и результат всё равно будет, как и здоровьичко.
    Желаю хорошего самочувствия и отвесиков!
     
  7. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    @Maru, не голодай, дорогая! Для меня питьевой день очень сложно выдержать, пробовала когда то разгрузку на молокочае- не мое. Надо кушать!
    Если хорошо тебе на Лиепайке, то лучше туда.
    Удачи и не болей :)
     
  8. Maru

    Maru Мастер

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    90
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    527
    Баллы:
    140
    Красотки, я вернулась )
    Голодать - не вариант, оказывается. Попробую увеличить норму шагов до 15000. Ну и лиепаечка вкуснющая в помощь. 2,5 недели осталось до контрольной точки, надо сбросить 3,2 кг.
     
  9. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.333
    Симпатии:
    33.549
    Баллы:
    580
    @Maru, сбросить надо немного, время есть!! Все у тебя получится!!
     
    наточка, Maru, Lusya 81 и ещё 1-му нравится это.
  10. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.100
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.405
    Баллы:
    680
    @Maru, времени достаточно! У тебя всё получится!
     
    наточка, Новенькая, Maru и 2 другим нравится это.
  11. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    @Maru, желаю тебе, чтоб ты с легкостью дошла до желаемой цели! Тем более с такими нагрузками! Удачи!
     
    наточка, Новенькая, Maru и 2 другим нравится это.
  12. Maru

    Maru Мастер

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    90
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    527
    Баллы:
    140
    Всем привет! С наступающим великим праздником - Днем Победы!

    Отчитываюсь )) все шло норм, шаги до 15 000 довела, не знаю как в будние дни пойдет, но пока вроде получается.

    Вчера вечером была в гостях у очень хлебосольных друзей. Ну, вы понимаете, да?

    Сегодня встала на весы 84.4, т.е. вес пока держится. Хотя уже начинается ПМС, вес не растет.

    Как бы отрабатывая вчерашний срыв, устроила творожный день. По сути дома ничего особо вкусного (слава Богу!), а творогу как раз на день есть.

    Вечером планирую соленую ванну. И утром хотелось бы отвес. Хоть 100 грамм.

    А как ваши успехи?
     
    наточка, Еля*, deminoof и 5 другим нравится это.
  13. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.345
    Симпатии:
    32.831
    Баллы:
    580
    не скромничай, после творога-то поболе должно отвесить! Ванну - с морской солью? Или с магнезией?
     
    наточка, Еля*, deminoof и 4 другим нравится это.
  14. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.100
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.405
    Баллы:
    680
    @Maru, действительно, после дня на твороге, как минимум 500 гр должно отвесить. Даже, беря во внимание, угощения у хлебосольных друзей. Завтра будем ждать твоего взвешивания с нетерпением.
     
    наточка, Еля*, deminoof и 3 другим нравится это.
  15. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.669
    Симпатии:
    67.875
    Баллы:
    880
    @Maru, привет, ты счастливица, если можешь после застолья и в ПМС прийти без привеса. :)
    У меня всегда после посиделок и алкоголя плюсует. Ну и не страшно, оно и убегает тоже быстро.
    Желаю завтра отвеса на килограмм! Думаю, что не 100, а 1000;) планировалось написать...очепятка вышла.:p
    Тебя тоже с Наступающим!
     
    наточка, deminoof, Maru и ещё 1-му нравится это.
  16. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    @Maru, привет! С закреплением!
    После застолья и в ПМС не привесить- двойная удача. Значит метаболизм твой усилился... Еще бы после таких нагрузок!
    Вкусного творога тебе, дорогая!
    А отвес обязательно будет, после творожного дня, да еще солевая ванна выведет лишнюю воду из организма.
     
  17. Maru

    Maru Мастер

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    90
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    527
    Баллы:
    140
    Девочки, 84.1 (-300) итого с января - 7.5 кг.
    Я так понимаю, без шагов вообще не двигалось бы ничего.
     
    наточка, deminoof, Lusya 81 и 3 другим нравится это.
  18. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.669
    Симпатии:
    67.875
    Баллы:
    880
    @Maru, результат очень хороший, поздравляю, а движение - да, это жизнь. :) Шагай, раз так помогает тебе. :)
     
    наточка, deminoof, Maru и ещё 1-му нравится это.
  19. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.838
    Симпатии:
    14.439
    Баллы:
    530
    @Maru, прекрасный отвес , пусть и дальше радует!
     
    Еля*, наточка, Lusya 81 и 3 другим нравится это.
  20. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.345
    Симпатии:
    32.831
    Баллы:
    580
    @Maru, поздравляю! Ну так сдвинь линеечку. порадуйся новому ИМТ!
     
    наточка, Lusya 81, Синичка и 3 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Лиепайская диета Форум Дата
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017