Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

3-х дневная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Marishka, 31 окт 2011.

  1. Pionsha

    Pionsha Академик

    Регистрация:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    6.730
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.977
    Баллы:
    680
    @NS55, +200 не страшно ))
    @Еленушка, с отвесом тебя! :)

    Девочки, вы молодцы! :)
     
    Barrakuda, Ронин83, beauty и 3 другим нравится это.
  2. NS55

    NS55 Академик

    Регистрация:
    16 янв 2012
    Сообщения:
    2.472
    Медиа:
    44
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    7.737
    Баллы:
    580
    @Pionsha, так то да, не страшно. Но в мозгу сразу зреют коварные планы на вечер. Тем более муж сегодня работает последний день. По-любому какую-нибудь инициативу подкинет типа давай пиццу закажем или суши))) И самое страшное что я сейчас сфоткалась на вскякий случай(( завтра ж хотела((
     
    Barrakuda, Ронин83, beauty и 4 другим нравится это.
  3. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.606
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.807
    Баллы:
    530
    @Машуля, ну что вы там придумали!? Сынули вашему оба родителя нужны, нужно все хорошо обдумать и взвесить! Я тебя прекрасно понимаю, у меня самой такая ситуация было, Даша пока маленькая была, я уже на развод хотела подавать. Это после родовой стресс!
     
    Barrakuda, Ронин83, beauty и 6 другим нравится это.
  4. Еленушка

    Еленушка Мастер

    Регистрация:
    23 ноя 2015
    Сообщения:
    362
    Симпатии:
    1.783
    Баллы:
    235
    @Pionsha, Спасибо большое!!!:)
     
    Barrakuda, Ронин83, beauty и 2 другим нравится это.
  5. NS55

    NS55 Академик

    Регистрация:
    16 янв 2012
    Сообщения:
    2.472
    Медиа:
    44
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    7.737
    Баллы:
    580
    Короче и я с диеты ушла. Все теперь 3 дня загул зажорный будет.
     
    Barrakuda, Ронин83, наточка78 и 6 другим нравится это.
  6. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.805
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    34.360
    Баллы:
    680
    @NS55, ты там только не сильно;).
     
    Barrakuda, Ронин83, наточка78 и 5 другим нравится это.
  7. NS55

    NS55 Академик

    Регистрация:
    16 янв 2012
    Сообщения:
    2.472
    Медиа:
    44
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    7.737
    Баллы:
    580
  8. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    5.217
    Симпатии:
    41.505
    Баллы:
    680
    @Naly, Наташ, смотри, а это миниКосмонавтов :D...
     
    Naly, Lusya81, Новенькая и ещё 1-му нравится это.
  9. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.134
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    57.950
    Баллы:
    680
    @Еля*, результаты такие же, как и на 3-х дневном разгрузе на твороге от Катюшки @Skyly А рацион - помереть, не встать :bigsma129: ...полпачки творога...100 гр курицы...на 3 часа!! Только после сильнейшего зажора, когда глаза жиром заплыли уже o_O
     
    Яна 58, Naly, Lusya81 и 3 другим нравится это.
  10. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    5.217
    Симпатии:
    41.505
    Баллы:
    680
    @Зефирка, ну тут же еще кефирчик, Юль... и творога пачку разом сложно съесть, без заправки, а 100гр залил кефириком и вперед. Два яйца, 100гр курицы с бульоном, творог, кефиром разбавить, кефир. Всего кефира 0,5л взять. Вот тебе и Космонавтов. По моему очень даже ничего.
    Или с утра одно яйцо. Два с утра в себя можно и не утолкать, а в обед в бульон еще и яйцо второе покрошить, вообще шикарно!!!
     
    Яна 58, Naly, Lusya81 и 3 другим нравится это.
  11. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.134
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    57.950
    Баллы:
    680
    Умеешь же ты Елечка, представить 3 корочки хлеба, как пир на весь мир :D. Кому надо, действительно смогут на ЭТОМ прожить. Ещё одна жёсткая диета, в принципе.
     
    Naly, Lusya81, Новенькая и ещё 1-му нравится это.
  12. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    5.217
    Симпатии:
    41.505
    Баллы:
    680
    @Зефирка, классненько да, я Наталье диетки подбираю :bigsma119::D:D, заботливая какая :D:D...
     
    Яна 58, Naly, Lusya81 и 2 другим нравится это.
  13. Naly

    Naly Академик

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    1.300
    Симпатии:
    10.404
    Баллы:
    530
    @Еля*, я в принципе примерно так и планировала: утром: чай и яйцо, перекус-кефир, обед: курица 100-150, бульон и зелень , можно яйцо добавить, перекус-кефир, ужин -творог 100 ( 200 не осилю за раз) и кефир ( перед сном), только я планирую дней 10 посидеть, потом вводить овсянку с утра, потом овощи и фрукты
    :bigsma088:
     
  14. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.134
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    57.950
    Баллы:
    680
    ну да. Одна другой...:bigsma149: эффективнее :p. Не спать, не есть...Скоро у нашей Наташки сил не будет сообщения печатать :D
     
    Последнее редактирование: 17 янв 2019
    Яна 58, Еля*, Новенькая и 4 другим нравится это.
  15. Naly

    Naly Академик

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    1.300
    Симпатии:
    10.404
    Баллы:
    530
    :bigsma088:
     
Загрузка...
Похожие темы - дневная диета Форум Дата
5-дневная диета от Пушистой Диеты для похудения 23 апр 2013
Пятидневная диета Диеты для похудения 7 май 2012
90 -дневная диета раздельного питания Диеты для похудения 26 июл 2011
Трехдневная диета Диеты для похудения 26 июл 2011
Шестидневная диета Диеты для похудения 25 июл 2011