Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Безуглеводная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Весна, 27 окт 2011.

  1. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.136
    Баллы:
    580
    @Ромашка_, ты права, стресс убивает все желания похудеть(( взялась кушать все, но в пределах 1300 ккал. Пусть это не так действенно, как диеты, но все не на самотеке.
     
    Еля*, наточка, ВарЕнька и 6 другим нравится это.
  2. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.136
    Баллы:
    580
    Ну вот, накушалась я ягод! Вернулась сюда!!!
    Есть цель, даже немного решимости есть. Буду в очередной раз штурмовать линейку. Когда-то она должна таки мне поддаться!

    Немного пропадала. Сынок из-за жары очень плохо себя ведёт, спасаемся прогулками. Готовить совсем нет возможности, поэтому питание абы какое было, да и не высыпаюсь уже недели 2 страшно. Отсюда и снова скачок веса. Завтра поменяю линейку.
     
  3. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.024
    Симпатии:
    23.208
    Баллы:
    580
    @deminoof, удачи тебе в этой ветке!!! Пусть этот заход окажется супер отвесным!!!
     
    наточка, Зефирка и deminoof нравится это.
  4. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.136
    Баллы:
    580
    @Еля*, спасибо!
    Сегодня опять был подъём в 5 утра и вес 66,6 :confused: Покоматозили с сыночком и ещё пол часика поспали. В итоге в 6:30 вес уже 66,4! :D не стоит недооценивать силу сна!)))
    Позавтракала яичницей с сыром и желтой помидоркой, выпила цикорий с каплей молока. Что дальше будет в меню, разберёмся по ходу пьесы ;)
    Всем успешного дня!
     
    Lusya 81, Синичка, наточка78 и 3 другим нравится это.
  5. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.638
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    37.093
    Баллы:
    580
    @deminoof, привет!
    уверенна!? :bigsma086: Сезон арбузов и дынь только стартовал.
    и даже мороженка в жару не искусит?
    Если на все вопросы выше твёрдо ответила "нет", то к диете готова! Ждём побега излишка с Катюшкиного тельца :D
     
    Lusya 81, Naly, наточка78 и 3 другим нравится это.
  6. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.136
    Баллы:
    580
    нет :oops: но пару недель постараюсь подержать без нарушений.
     
    Lusya 81, Синичка, Naly и 3 другим нравится это.
  7. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.198
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.155
    Баллы:
    680
    @deminoof, удачного старта.
     
    Lusya 81, Синичка, Naly и 3 другим нравится это.
  8. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.136
    Баллы:
    580
    @наточка, спасибо!

    Доброе утро, форум!
    Как же приятно сутра видеть на весах минус! А надо было всего-то перестать жрать конфеты и арбузы... :oops:
    У мну -400
    Вес 66
    Вчерашнее меню по факту вышло немного не таким, как планировала, но ничего запрещенного.
    З: яичница с сыром и помидоркой, цикорий с молоком
    П: моцарелла с помидоркой
    О: куриный фарш, тушеный с цукини и ложкой сметаны
    П: травяной чай
    У: свинные котлетки (свекр лепил) с помидоркой.
    IMG_20180801_080639.jpg IMG_20180801_163632.jpg
    IMG_20180801_163618.jpg IMG_20180801_185211.jpg
    Прогу с коллажами удалила...

    Сегодня луна советует :rolleyes: воздержаться от мяса, значит будут в приоритете сыр, творог и яйца. Может рыбка какая проскочит, красная соленая например))
    Всем хорошего дня!
     
    Последнее редактирование: 2 авг 2018
    наточка78, Lusya 81, Синичка и 4 другим нравится это.
  9. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.024
    Симпатии:
    23.208
    Баллы:
    580
    @deminoof, с отвесом, Катюш, вкусно у тебя все и сытно!!
     
    Lusya 81, Naly, наточка и 2 другим нравится это.
  10. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.638
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    37.093
    Баллы:
    580
    @deminoof, с отвесом! Планы наметила вкусные и правильные. Держись выбранного курса!
     
    Lusya 81, Naly, наточка и 2 другим нравится это.
  11. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.136
    Баллы:
    580
    @Еля*, @Зефирка, спасибо, девули!
    Сегодня опять был подъём в 5 утра :bigsma150: отсюда и лишний приём пищи нарисовался, но, думаю, не смертельно. Сейчас гулять пойдём, пока не жарко.
     
    Lusya 81, Синичка, Naly и 3 другим нравится это.
  12. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.198
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.155
    Баллы:
    680
    @deminoof, с отвесиком и хорошей прогулки. А у нас жара...лишний раз из дома выходить не хочется.
     
    Lusya 81, Зефирка, deminoof и 3 другим нравится это.
  13. Naly

    Naly Доктор

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    3.331
    Баллы:
    310
    @deminoof, с удачным стартом! Фоточки просто красота и вкуснота! Держись!
     
    наточка, Lusya 81, Зефирка и 3 другим нравится это.
  14. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    @deminoof, удачи тебе здесь! Вкусной и отвесной жизни. :)
     
    Naly, наточка и deminoof нравится это.
  15. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.136
    Баллы:
    580
    @Синичка, @Naly, @наточка, спасибо, девочки!
    Наташ, у нас тоже жара стоит. Поэтому и ходим гулять сутра пораньше и вечером по теньку. Гидромет говорит 29 градусов, а у нас все 33 на солнце :bigsma043: Кстати говоря, я даже ни разу не позагорала ещё о_О завтра исправлюсь...
    Хотела на ужин творожных роллов накрутить, но в ближайшем магазине красной рыбки не нашлось((( буду просто творог жевать :bigsma115:
     
    Синичка, наточка78, Naly и 4 другим нравится это.
  16. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.638
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    37.093
    Баллы:
    580
    оно пользительней для отвесу!!
     
    Naly, наточка, Lusya 81 и 2 другим нравится это.
  17. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.198
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.155
    Баллы:
    680
    на здоровье, а мы тогда тебя будем завтра с утра с отвесом хорошим ждать.
     
    Синичка, Еля*, Зефирка и 2 другим нравится это.
  18. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.337
    Симпатии:
    66.309
    Баллы:
    880
    @deminoof, жара это хорошо, ультрафиолет нужен для метаболизма и здоровья, его и так мало в нашей жизни, наслаждайся, как позагорала? :)
     
    наточка, deminoof и Naly нравится это.
  19. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.136
    Баллы:
    580
    @Синичка, никак(( сутра стояла духота - не пошла, а с обеда тучами все затянуло :bigsma075:

    Девочки, привет!
    Я все ещё на системе, просто нет времени сюда писать. Вчера правда здорово накосячила тортиком и мороженым - день рождения племянника.. Сегодня опять в строю :bigsma157: но с огромным плюсом :bigsma159:
    Решила взвешиваться раз в неделю. Весы сегодня под кровать задвинула.
     
    Lusya 81, наточка, Naly и ещё 1-му нравится это.
  20. Naly

    Naly Доктор

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    3.331
    Баллы:
    310
    @deminoof, раз в неделю взвешиваться для контроля процесса похудения вполне достаточно, не переживай! Привесик свежий, быстро убежит!
     
    Lusya 81, наточка, Зефирка и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Безуглеводная диета Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017