Забег "Октябрьский весопад"

Тема в разделе "Забеги и марафоны", создана пользователем Тата, 1 окт 2011.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.573
    Баллы:
    880
    Забег длится с 3 октября по 16 октября, на 2 недели.
    Форма отчёта остаётся прежней:
    В понедельник 3 октября (принимаются до 10 утра по Москве вторника 4 октября) выкладываем данные -
    1. вес
    2. ог
    3. от
    4. об
    5. рост
    6. диета
    7. спорт
    8. цель
    В понедельник 10 октября все, без исключения выкладывают свои данные по этой же форме (принимаются до 10 утра по Москве вторника 11 октября)

    В понедельник 17 октября выкладываем итоговые данные (принимаются до 10 утра по Москве вторника 18 октября) 18 октября в 12:00 по Москве - подведение итогов!!!!

    Будьте внимательны, пожалуйста!!!!!
    Все, кто нарушает сроки сдачи отчётов, не предупредив заранее об уважительной причине (допустим о невозможности доступа в этот день к интернету) с забега снимаются!

    Итак, ПОСЛЕЗАВТРА! 3 октября - официальное начало забега!!! И завтра же я начинаю записывать участников и их данные! Не забывайте указывать рост и цель на забег!!

    Пы.Сы. Давайте не засорять темку - и писать только отчёты, хорошо?????

    Как измерять объёмы - читать ЗДЕСЬ
     
    Последнее редактирование: 2 окт 2011
    Киска, milar, Nusha и 7 другим нравится это.
  2. Lynx

    Lynx Мастер

    Регистрация:
    9 июн 2011
    Сообщения:
    1.395
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    463
    Баллы:
    215
    Начальные параметры:
    1. 66.200
    2. 90
    3. 71
    4. 97
    5. 171 см
    6. Неделя яичной и дальше по обстоятельствам
    7. нет
    8. 62, то есть хочу скинуть 4 кг
     
    Последнее редактирование: 3 окт 2011
    Тата нравится это.
  3. Мушка

    Мушка Участник

    Регистрация:
    21 сен 2010
    Сообщения:
    39
    Медиа:
    5
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    5
    1. вес- 63 кг
    2. ог - 96 см.
    3. от - 79 см.
    4. об - 101 см.
    5. рост - 160 см.
    6. кефирная диета (по мере своей силы воли, если сорвусь то своя диета, а именно "без сладкого и мучного и после 18,00 ничего не ем")))))
    7. тренажерный зал 3 раза неделю
    8. 59-60 кг.
     
    Тата нравится это.
  4. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    1.вес-75
    2.ог-106
    3.от-92
    4.об-103
    5.рост-164
    6.своя,подсчет ккал,разгрузки
    7.нет
    8.70
     
    Тата нравится это.
  5. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.540
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.719
    Баллы:
    355
    Вес- 87 (Подружкины блины и пельмени в выходные)
    ОГ - 114
    ОТ - 91
    ОБ - 104
    Рост 164
    Цель: 3 кг
    Диета: Кремлевская
    Спорт: нет
     
    Тата нравится это.
  6. Дианка

    Дианка Мастер

    Регистрация:
    18 июн 2010
    Сообщения:
    493
    Медиа:
    46
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    259
    Баллы:
    145
    1. вес-67 кг
    2.ог-101
    3.от-81
    4.об-103
    5.рост-1,52(
    6.диета-строгая, шоколадная.
    7. спорт-ходьба по 1 км в день, 2-3 раза в неделю физкультура в медицинском.
    8.цель-4 кг)
    Всем удачи!)
     
    Тата нравится это.
  7. Т+а+н+я

    Т+а+н+я Доктор

    Регистрация:
    18 фев 2011
    Сообщения:
    1.831
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    663
    Баллы:
    255
    1. Вес-88 кг
    2. ОГ-130 см
    3. ОТ-108 см
    4. ОБ-121 см
    5. Рост-152 см
    6. Диета-пока на разгрузах, с диетой определюсь попозже.
    7. Спорт-нет
    8. Цель- минус 3 кг
     
    Тата нравится это.
  8. Инна

    Инна Мастер

    Регистрация:
    4 май 2010
    Сообщения:
    452
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    272
    Баллы:
    145
    Вес 87,7
    ОГ 109
    ОТ 92
    ОБ 102
    Рост 170
    Диета: 03.10.2011- разгрузочный день на молокочае, с 4.10 по 16.10 японская диета
    Спорт: гибкая сила или стрейчинг 3 раза в неделю, велотренажер это в спортклубе, и постараюсь дома по утрам бодифлекс .
    Цель: 4 кг.
     
    Тата нравится это.
  9. Katarina

    Katarina Доктор

    Регистрация:
    24 июл 2011
    Сообщения:
    820
    Медиа:
    24
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.175
    Баллы:
    265
    Вес- 62.7
    ОГ - 92
    ОТ - 76
    ОБ - 98
    Рост -164
    диета: 1 неделя диета Эдит Пиаф, 2 скорее всего мет Ковалькова(2 эт)
    Спорт: всего понемногу
    Цель: 3 кг.
     
    Тата нравится это.
  10. Катейка

    Катейка Знаток

    Регистрация:
    25 сен 2011
    Сообщения:
    208
    Симпатии:
    103
    Баллы:
    90
    1. вес -101,1
    2. ог-117
    3. от-109
    4. об-121
    5. рост-167
    6. диета-считаю калории и БЖУ
    7. спорт-только домашняя физ-ра
    8. цель-97кг, хочу сбросить 4,1кг
     
    Тата нравится это.
  11. TANECHKA-ANGEL

    TANECHKA-ANGEL Доктор

    Регистрация:
    10 янв 2011
    Сообщения:
    1.752
    Медиа:
    43
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    1.402
    Баллы:
    305
    1. вес 85 кг
    2. ог 111 см
    3. от 96 см
    4. об 113 см
    5. рост 165 см
    6. диета - здоровое питание
    7. тренажерный зал 4-5 раз в неделю
    8. цель скинуть не меньше - 5-7 кг
     
    Тата нравится это.
  12. CVETOCHKA

    CVETOCHKA Новичок

    Регистрация:
    27 сен 2011
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    1. 70,6 кг
    2. 92 см
    3. 101 см
    4. 106 см
    5. 165 см
    6. луковый суп
    7. аэробика
    8. 7 кг
     
    Тата нравится это.
  13. Люлёк

    Люлёк Доктор

    Регистрация:
    3 авг 2011
    Сообщения:
    2.374
    Медиа:
    38
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    1.346
    Баллы:
    355
    1.вес-78,1 кг.
    2.ог-99 см.
    3.от-76 см.
    4.об-107 см.
    5.рост-171 см.
    6. диета Дюкана
    7. прогулки, фитбол по чуть чуть и кручу обруч..
    8. 73-74 кг.
     
    Тата нравится это.
  14. Marishka

    Marishka Мастер

    Регистрация:
    17 май 2010
    Сообщения:
    896
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    182
    Баллы:
    145
    Девочки, всем доброе утро =)))))
    и меня возьмите, вот решила приобщиться.
    1.вес-61 кг.
    2.ог-89 см.
    3.от-63 см.
    4.об-90 см.
    5.рост-164 см.
    6. яичная диета (любимая моя =))
    7. спорт по возможности (пилатес и т.д.)
    8. 57 кг
     
    Тата нравится это.
  15. Diana_83

    Diana_83 Мастер

    Регистрация:
    14 янв 2011
    Сообщения:
    498
    Симпатии:
    186
    Баллы:
    145
    Девочки доброе время суток!!! Славу богу закончилась эта неделя!! Конечно хорошо я наела за эту неделю:
    1. Вес - 65 кг, как там много можно жрать
    2. ОГ - 85 см
    3. ОТ- 70 см, объемы тоже увеличились за эту неделю
    4. ОБ-90 см
    5. Рост - 173 см
    6. Диета - правильно питание
    7. Танцы, танцы, еще раз танцы
    8. Цель: 62 кг (вернуть вес который был до НЕДЕЛИ РОЖДЕНИЯ)
     
    Тата нравится это.
  16. BLONDI

    BLONDI Доктор

    Регистрация:
    6 янв 2011
    Сообщения:
    3.098
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.544
    Баллы:
    355
    1. Вес 80
    2. Ог - 102
    3. ОТ - 88
    4. ОБ - 107
    5. рост175
    6. Дюкана
    7. спорт - стрип-пластика, тренажеры
    8. цель - 75кг
     
    Тата нравится это.
  17. Милена

    Милена Доктор

    Регистрация:
    20 май 2011
    Сообщения:
    1.090
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    673
    Баллы:
    255
    и я очень рада,что неделя обжорства прошла :)
    итак:
    вес: 72.4кг
    ОГ: 96
    ОТ: 75
    ОБ: 107
    рост: 163
    диета: диета ангела
    спорт: дом.зарядка
    цель: 70 кг
     
    Последнее редактирование: 3 окт 2011
    Тата нравится это.
  18. svetik

    svetik Знаток

    Регистрация:
    1 мар 2011
    Сообщения:
    212
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    108
    Баллы:
    70
    Надеюсь,компьютер не подведет и я добегу до конца второй недели.
    1.вес-79.4кг
    2.ог-111см
    3.от-99см
    4.об-102см
    5.рост-162см
    6.диета-Дюкана
    7.спорт-пока нет(периодически бегаю по клиентам,делаю массаж.Не до себя пока.)
    8.цель-3кг(т.е. 76.5кг)
     
    Последнее редактирование: 3 окт 2011
    Тата нравится это.
  19. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.553
    Медиа:
    96
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.622
    Баллы:
    430
    1. вес:54,1кг
    2. ог:92см
    3. от:70см
    4. об:86см
    5. рост:160см
    6. диета:минус ужин
    7. спорт:пресс,ходьба
    8. цель:50кг
     
    Тата нравится это.
  20. Capri

    Capri Мастер

    Регистрация:
    14 окт 2010
    Сообщения:
    389
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    465
    Баллы:
    145
    Всем добрый день! Вот болела и немного запустила себя, надо опять брать себя в руки. А забег будет стимулом! Возьмете меня?
    1. вес 52,8 кг
    2. ог 91см
    3. от 71см
    4. об 93см
    5. рост 158см
    6. диета Метаболическая, и разгрузы на кефире
    7. если будет время, то пилатес
    8. цель 50 кг
     
    Тата нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Забег Октябрьский весопад Форум Дата
Забег "Встречай меня лето!" Забеги и марафоны 14 май 2017
Забег "В погоне за пасхальным кроликом" Забеги и марафоны 4 апр 2017
Забег "Весеннее обострение" Забеги и марафоны 19 мар 2017
Быть забегу или нет?))) Беседка 13 мар 2017
Забег "Ждем бабье лето" Забеги и марафоны 11 сен 2016
Статус темы:
Закрыта.