Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета трёх продуктов: овсянка + яблоки+ творог

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Ленусенька, 13 сен 2011.

  1. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.331
    Симпатии:
    52.239
    Баллы:
    680
    Кислое :D
     
    наточка, Naly, Кислинка и 5 другим нравится это.
  2. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.902
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.562
    Баллы:
    680
    после свеклы по-корейски, уже не суть... :D
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  3. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.331
    Симпатии:
    52.239
    Баллы:
    680
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  4. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    2.172
    Симпатии:
    15.277
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, Ань, ну аот умеешь ты по кило за ночь скидывать!давай и сегодня так же!
     
    наточка, Naly, Кислинка и 8 другим нравится это.
  5. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.664
    Баллы:
    680
    да мне для ентага фифекту ни кефир, ни молоко не помогутЬ, а вот свеколка по-корейски со скумбрией помницца работать не давала:D
     
    наточка, Naly, Кислинка и 5 другим нравится это.
  6. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.664
    Баллы:
    680
    @наточка78, отеков особо нет, поэтому навряд ли.... хотя было бы и неплохо;)
     
    наточка, Naly, Кислинка и 5 другим нравится это.
  7. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    5.164
    Симпатии:
    40.308
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, с отвесищем! Подпись под линейкой твоей мне нравится, вот и действуй, Королева!:bigsma117:
     
  8. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.319
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, с отвесищем,Анюткин! Давно уже пора было начать;) Умничка:bigsma073:
     
    наточка, Lusya 81, Аленка81 и 5 другим нравится это.
  9. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    Анна, чей то ты затихла? Давай хвастайся выходи)
     
    наточка, Naly, Новенькая и 5 другим нравится это.
  10. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.664
    Баллы:
    680
    Дык у меня выходной, дрыхла, потом мужикам готовила, стирку закинула, картошку начистила.... кароч выходной;)
    Итак. Вес 75,6 кг, отвес 1,1 кг. Итого за два дня -2,2 кг. И хватит пока. Сегодня пп. Завтра на курочке и кефире со свеклой, но это уже совсем другая история:D
    Ну, пока я жирная королева:D
    Недосуг было:bigsma004:
     
    наточка, Naly, наточка78 и 8 другим нравится это.
  11. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    :bigsma086::bigsma086::bigsma086: Крутоооооооооо!!!!!!!!!!!!
     
    наточка, Naly, deminoof и 5 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.664
    Баллы:
    680
    @Аленка81, это да, но тут главное не скинуть, а удержать. На яблоки смотреть не могу, а у меня полмешка плюс свежевыжатого сока яблочного 6 литров в холодильнике.
     
    наточка, Naly, deminoof и 7 другим нравится это.
  13. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.331
    Симпатии:
    52.239
    Баллы:
    680
    наточка, Naly, deminoof и 6 другим нравится это.
  14. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.664
    Баллы:
    680
  15. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    Да это ясное дело...

    Но и скинуть не мало важно......
    ну это только упором на белок наверное можно удержать.....
    я уже не знаю, кому что конечно...как показывает практика в последнее время, все по разному реагируют, но вот меня выход на белке не разу не подводил.
    Ань, ну ты не жирная прям в 75 кг...у тебя то и рост еще не маленький......
     
    наточка, Naly, deminoof и 6 другим нравится это.
  16. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.664
    Баллы:
    680
    Сегодня постный день, белок в каше дав селедочке:rolleyes:, а завтра даааааа.... прям мечтаю о курочке:)
     
    наточка, Naly, deminoof и 6 другим нравится это.
  17. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.902
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.562
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, отличный слив! Зачёт!!
    думаешь селёдочка поспособствует удержанию веса, а не жидкости в организме из-за соли :oops:
     
    Naly, deminoof, Новенькая и 4 другим нравится это.
  18. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.664
    Баллы:
    680
    @Зефирка, мяса хочу жутко. А селедки два кусочка в обед, надеюсь, не привесят.
     
    наточка, Naly, Новенькая и 4 другим нравится это.
  19. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.394
    Симпатии:
    27.516
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, ой, как шикарен ко отвесили, теперь всеми конечностями удерживай.
     
    наточка, Naly, deminoof и 5 другим нравится это.
  20. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.451
    Баллы:
    530
    наточка, Naly, Новенькая и 2 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета трёх продуктов Форум Дата
Трехдневная диета Диеты для похудения 26 июл 2011
Диета эффективная Диеты для похудения 25 мар 2019
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018