Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета трёх продуктов: овсянка + яблоки+ творог

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Ленусенька, 13 сен 2011.

  1. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.369
    Симпатии:
    33.893
    Баллы:
    580
    Кислое :D
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 4 другим нравится это.
  2. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.146
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.803
    Баллы:
    680
    после свеклы по-корейски, уже не суть... :D
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  3. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.369
    Симпатии:
    33.893
    Баллы:
    580
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  4. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    2.013
    Симпатии:
    13.677
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, Ань, ну аот умеешь ты по кило за ночь скидывать!давай и сегодня так же!
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 7 другим нравится это.
  5. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    да мне для ентага фифекту ни кефир, ни молоко не помогутЬ, а вот свеколка по-корейски со скумбрией помницца работать не давала:D
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 4 другим нравится это.
  6. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    @наточка78, отеков особо нет, поэтому навряд ли.... хотя было бы и неплохо;)
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 4 другим нравится это.
  7. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.393
    Симпатии:
    33.212
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, с отвесищем! Подпись под линейкой твоей мне нравится, вот и действуй, Королева!:bigsma117:
     
    ВарЕнька, Аленка81, Naly и 6 другим нравится это.
  8. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    8.610
    Симпатии:
    62.829
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, с отвесищем,Анюткин! Давно уже пора было начать;) Умничка:bigsma073:
     
    Lusya 81, Аленка81, Naly и 4 другим нравится это.
  9. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.213
    Баллы:
    530
    Анна, чей то ты затихла? Давай хвастайся выходи)
     
    Naly, Новенькая, Skyly и 4 другим нравится это.
  10. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    Дык у меня выходной, дрыхла, потом мужикам готовила, стирку закинула, картошку начистила.... кароч выходной;)
    Итак. Вес 75,6 кг, отвес 1,1 кг. Итого за два дня -2,2 кг. И хватит пока. Сегодня пп. Завтра на курочке и кефире со свеклой, но это уже совсем другая история:D
    Ну, пока я жирная королева:D
    Недосуг было:bigsma004:
     
    Naly, наточка78, deminoof и 7 другим нравится это.
  11. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.213
    Баллы:
    530
    :bigsma086::bigsma086::bigsma086: Крутоооооооооо!!!!!!!!!!!!
     
    Naly, deminoof, Новенькая и 4 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    @Аленка81, это да, но тут главное не скинуть, а удержать. На яблоки смотреть не могу, а у меня полмешка плюс свежевыжатого сока яблочного 6 литров в холодильнике.
     
    Naly, deminoof, Новенькая и 6 другим нравится это.
  13. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.369
    Симпатии:
    33.893
    Баллы:
    580
    Naly, deminoof, Новенькая и 5 другим нравится это.
  14. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    Naly, Новенькая, Skyly и 4 другим нравится это.
  15. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.213
    Баллы:
    530
    Да это ясное дело...

    Но и скинуть не мало важно......
    ну это только упором на белок наверное можно удержать.....
    я уже не знаю, кому что конечно...как показывает практика в последнее время, все по разному реагируют, но вот меня выход на белке не разу не подводил.
    Ань, ну ты не жирная прям в 75 кг...у тебя то и рост еще не маленький......
     
    Naly, deminoof, Новенькая и 5 другим нравится это.
  16. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    Сегодня постный день, белок в каше дав селедочке:rolleyes:, а завтра даааааа.... прям мечтаю о курочке:)
     
    Naly, deminoof, Новенькая и 5 другим нравится это.
  17. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.146
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.803
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, отличный слив! Зачёт!!
    думаешь селёдочка поспособствует удержанию веса, а не жидкости в организме из-за соли :oops:
     
    Naly, deminoof, Новенькая и 4 другим нравится это.
  18. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    @Зефирка, мяса хочу жутко. А селедки два кусочка в обед, надеюсь, не привесят.
     
    Naly, Новенькая, Skyly и 3 другим нравится это.
  19. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.869
    Симпатии:
    14.679
    Баллы:
    530
    @ВарЕнька, ой, как шикарен ко отвесили, теперь всеми конечностями удерживай.
     
    Naly, deminoof, Новенькая и 4 другим нравится это.
  20. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    Naly, Новенькая, Зефирка и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета трёх продуктов Форум Дата
Трехдневная диета Диеты для похудения 26 июл 2011
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018