Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета трёх продуктов: овсянка + яблоки+ творог

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Ленусенька, 13 сен 2011.

  1. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    @Зефирка, я на подсчете таки дольше всего и держалась всегда. ИМЕННО ПОТОМУ, что не ограничивала себя ни набором продуктов, ни условиями их приема или приготовления. Проблема в том, что после 2000 я перестаю их считать:D. Но это реально самый действенный способ.
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 7 другим нравится это.
  2. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.213
    Баллы:
    530
    :bigsma086: Опа..давай Анна, хорошо начала!
    Тоже склоняюсь к этому, только с читингом один раз в две недели...и двумя разгрузами в неделю! Ну это лично в моем случае!
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 7 другим нравится это.
  3. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    Ой, Ален, все ж знают, что дохлые кони со старта рвутся[​IMG]
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  4. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.213
    Баллы:
    530
    Ань, ну ты ж начала!!!!!
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  5. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    @Аленка81, надеюсь, что и закончу как положено.... я здесь последний день. В чт хочу на разгруз на курочке. Может с кефирчиком. Посмотрим.
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 6 другим нравится это.
  6. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.213
    Баллы:
    530
    Вот пошли к нам, хоть на денек, для интереса!
    Надо ж все попробовать)))
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  7. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    не, космонавты для меня слишком голодные, обменку себе запарафиню и нажру потом еще больше. Мне нравятся системы типа шува и протасов.... шоб поесть можно было;)
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 7 другим нравится это.
  8. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  9. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.369
    Симпатии:
    33.894
    Баллы:
    580
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  10. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.869
    Симпатии:
    14.681
    Баллы:
    530
    Naly, Кислинка, Skyly и 6 другим нравится это.
  11. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.213
    Баллы:
    530
    Агааа......за один день)
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    @Lusya 81, @Еля*, @Яна 58, спасибки[​IMG]
    а зачем день себя мучить?;)
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 6 другим нравится это.
  13. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.213
    Баллы:
    530
    Ну логично.... просто вдруг КОНТАКТ...и это твое питание..отвесное и комфортное))))
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 6 другим нравится это.
  14. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.815
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.411
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, умничка! С отвесищем тебя! Я тоже обеими руками за подсчет калорий, вот только самой пока некогда граммы вымерять.
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  15. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    голодное трехразовое питание ваще не мое[​IMG]
    @deminoof, спасибо... а когда ж тебе считать с масиком на руках[​IMG] Ниче, тут и без подсчетов диет хватает
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 7 другим нравится это.
  16. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.369
    Симпатии:
    33.894
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, там не три раза, не ищи отмазки :D, там кефир можно раз пять похлебать..
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  17. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    у меня хлебало сведет...:confused: вот ежели б пять раз котлетки можно было пожевать:rolleyes:
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  18. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.369
    Симпатии:
    33.894
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, грудка, жуй не хочу!! Бульончиком запивай.
    А вообще тебе ко мне надо. Разгрузы то можно и сытные делать.
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
  19. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.799
    Симпатии:
    62.939
    Баллы:
    680
    @Еля*, у меня своеобразный разгрузочный, курятина, свекла по-корейски и кефир... не похудею, так хоть проср..сь в охоточку:bigsma088:
     
    Naly, Кислинка, Новенькая и 6 другим нравится это.
  20. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.147
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.813
    Баллы:
    680
    если для этого фифекту, то меняй кефир на молоко :D
     
    Naly, Кислинка, Skyly и 5 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета трёх продуктов Форум Дата
Трехдневная диета Диеты для похудения 26 июл 2011
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018