Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета трёх продуктов: овсянка + яблоки+ творог

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Ленусенька, 13 сен 2011.

  1. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.665
    Баллы:
    680
    @Зефирка, я на подсчете таки дольше всего и держалась всегда. ИМЕННО ПОТОМУ, что не ограничивала себя ни набором продуктов, ни условиями их приема или приготовления. Проблема в том, что после 2000 я перестаю их считать:D. Но это реально самый действенный способ.
     
    наточка, Naly, Кислинка и 8 другим нравится это.
  2. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    :bigsma086: Опа..давай Анна, хорошо начала!
    Тоже склоняюсь к этому, только с читингом один раз в две недели...и двумя разгрузами в неделю! Ну это лично в моем случае!
     
    наточка, Naly, Кислинка и 8 другим нравится это.
  3. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.665
    Баллы:
    680
    Ой, Ален, все ж знают, что дохлые кони со старта рвутся[​IMG]
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  4. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    Ань, ну ты ж начала!!!!!
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  5. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.665
    Баллы:
    680
    @Аленка81, надеюсь, что и закончу как положено.... я здесь последний день. В чт хочу на разгруз на курочке. Может с кефирчиком. Посмотрим.
     
    наточка, Naly, Кислинка и 7 другим нравится это.
  6. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    Вот пошли к нам, хоть на денек, для интереса!
    Надо ж все попробовать)))
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  7. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.665
    Баллы:
    680
    не, космонавты для меня слишком голодные, обменку себе запарафиню и нажру потом еще больше. Мне нравятся системы типа шува и протасов.... шоб поесть можно было;)
     
    наточка, Naly, Кислинка и 8 другим нравится это.
  8. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.451
    Баллы:
    530
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  9. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.331
    Симпатии:
    52.239
    Баллы:
    680
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  10. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.394
    Симпатии:
    27.516
    Баллы:
    580
    наточка, Naly, Кислинка и 7 другим нравится это.
  11. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    Агааа......за один день)
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.665
    Баллы:
    680
    @Lusya 81, @Еля*, @Яна 58, спасибки[​IMG]
    а зачем день себя мучить?;)
     
    наточка, Naly, Кислинка и 7 другим нравится это.
  13. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    Ну логично.... просто вдруг КОНТАКТ...и это твое питание..отвесное и комфортное))))
     
    наточка, Naly, Кислинка и 7 другим нравится это.
  14. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    3.409
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    26.143
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, умничка! С отвесищем тебя! Я тоже обеими руками за подсчет калорий, вот только самой пока некогда граммы вымерять.
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  15. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.665
    Баллы:
    680
    голодное трехразовое питание ваще не мое[​IMG]
    @deminoof, спасибо... а когда ж тебе считать с масиком на руках[​IMG] Ниче, тут и без подсчетов диет хватает
     
    наточка, Naly, Кислинка и 8 другим нравится это.
  16. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.331
    Симпатии:
    52.239
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, там не три раза, не ищи отмазки :D, там кефир можно раз пять похлебать..
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  17. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.665
    Баллы:
    680
    у меня хлебало сведет...:confused: вот ежели б пять раз котлетки можно было пожевать:rolleyes:
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  18. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.331
    Симпатии:
    52.239
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, грудка, жуй не хочу!! Бульончиком запивай.
    А вообще тебе ко мне надо. Разгрузы то можно и сытные делать.
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
  19. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.933
    Симпатии:
    73.665
    Баллы:
    680
    @Еля*, у меня своеобразный разгрузочный, курятина, свекла по-корейски и кефир... не похудею, так хоть проср..сь в охоточку:bigsma088:
     
    наточка, Naly, Кислинка и 7 другим нравится это.
  20. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.902
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.562
    Баллы:
    680
    если для этого фифекту, то меняй кефир на молоко :D
     
    наточка, Naly, Кислинка и 6 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета трёх продуктов Форум Дата
Трехдневная диета Диеты для похудения 26 июл 2011
Диета эффективная Диеты для похудения 25 мар 2019
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018