Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета Гейш на зеленом чае, рисе и молоке

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Ленусенька, 31 июл 2011.

  1. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.319
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    9.198
    Баллы:
    580
    @Maria26, Хорошего старта тебе на гейшах!
     
  2. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    Всем привет!) Я тут и я отсидела диету так-сяк. Вес 60.8. Начала 29 с веса 62.3, т.к. 28го просто сорвалась. Да и в теч.диеты нарушала. Итого -1.5 кг за 5 дней. Перехожу на пп)
     
  3. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.801
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.305
    Баллы:
    580
    @Maria26, молодец! Пусть и с нарушениями, но результат оч хороший! Успехов на ПП!
     
    Мирочка, Иннуська, Maria26 и 5 другим нравится это.
  4. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.101
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.407
    Баллы:
    680
    @Maria26, результат хороший, удачи на ПП!
     
  5. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.031
    Баллы:
    530
    @Maria26, с отвесом! Легкого пп!
     
  6. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.125
    Баллы:
    680
    @Maria26, пусть и с нарушениями но главное - это движение вперед. Закрепляй результат на ПП, а лучше преуменьшай его.
     
    Иннуська, Maria26, Аллька и 3 другим нравится это.
  7. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    Еля*, Аллька, Зефирка и 3 другим нравится это.
  8. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.838
    Симпатии:
    14.443
    Баллы:
    530
    @Maria26, умница, хоть и срывалась, но не бросила, а продолжила движение к своей цели, так и продолжай: споткнулась,упала, вставай и иди вперед!
     
  9. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    Санюшка и наточка нравится это.
  10. Катя-Катерина

    Катя-Катерина Мастер

    Регистрация:
    6 апр 2018
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    615
    Баллы:
    140
    Всем привет,я тут у вас новенькая,случайно попала на форум,хотя худею уже почти год рывками.Осталось сбросить 5 кг,но они так прилипли,что не хотят со мной расставаться.))Хочу попробовать эту диету завтра ,но пока только на один день(просто попробовать ,пойдёт она мне или нет).Если понравится,то после Пасхи сяду на 5 дней.А ещё очень хочу попробовать разгрузку на мороженном,уж очень интересно,впервые тут увидела.Завтра отсижу на рисе с молоком ,потом напишу результат.На сегодня у меня вес 64кг,рост 170.Многие скажут,что это нормально,но у меня широкая тазовая кость и всё скопилось на попе и животе,мне это не нравится((.
     
  11. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.101
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.407
    Баллы:
    680
    @Катя-Катерина, удачи с Гейшами! Уверенна, что если всё сделаешь правильно, результат завтра порадует.
     
  12. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.835
    Баллы:
    580
    Это и правда нормально, но никто тебя отговаривать не будет. нас здесь полно "нормальных", но не вполне довольных и шлифующих последние граммчики-килограммчики! Есть и девочки с ИМТ 18, прекрасно себя чувствуют и выглядят на все сто, но тоже на похудательном форуме присутствуют! Удачи тебе, не гейши, так что-то другое подберешь, делай линеечку и добивай свою пятерочку последнюю!
     
    Аллька, Яна 58, Иннуська и 7 другим нравится это.
  13. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.125
    Баллы:
    680
  14. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.669
    Симпатии:
    67.884
    Баллы:
    880
    @Катя-Катерина, приветик :) Последние килошки - они такие, самые цепкие. Но ты не переживай, и их прогнать сумеешь.
    Ты высокая, вес не большой совсем, а значит надо запастись терпением, чтобы победить эти 5 кг. Как тебе сегодня день на рисе и молоке, нормально?
    Разгружаются и на мороженках, и на шоколаде... :rolleyes: Кто во что горазд и кто что любит. Попробуешь и поймёшь, твоё или нет. Пиши, не пропадай. И с Праздником тебя!!!
     
    Аллька, deminoof, Санюшка и 4 другим нравится это.
  15. Катя-Катерина

    Катя-Катерина Мастер

    Регистрация:
    6 апр 2018
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    615
    Баллы:
    140
    Девочки,всем спасибо.Всех с праздником Светлой Пасхи.!Вчера я начала диету,настроилась,еле дожила до обеда).На обед съела риса с молоко(как же мне это показалось вкусным,даже не ожидала).Потом прошло пару часов и позвонил муж,что он едет из командировки.Поэтому пришлось отложить диету(((.Вино,креветки и всякое такое.НО,я поняла,что это мне подходит.Оказывается несолёный рис намного вкуснее несолёной гречки.Муж приехал на несколько дней,как уедет,сяду на пять дней на эту диету.Я пока не совсем разобралась как сделать линейку,но постараюсь.


    Привет .Праздники закончились,куличей наелась))).Теперь диета.Сегодня первый день,чай уже попила,варю рис.Начинаю с веса 65 кг 100 гр.


    Привет.Отчитываюсь за первый день.Он был не лёгкий.Слабость,головокружение,постоянное чувство голода(рис куда-то проваливался,как будто и не ела).Чай не спасал.Отвес составил 1 кг. Сегодня утро начала с кружки кофе с молоком,потом через два часа заныл желудок и я съела немного риса с молоком.Жить стало легче))).Потом быстро пришел обед и второй день кажется мне легче.Кстати утром было расстройство желудка,но я не сдаюсь.главное не другое,как многие пишут,что рис их крепит))).Планирую пять дней отсидеть.Риса я вчера съела 500гр в готовом виде и молока где то 500мл.

    Второй день - минус 400 гр.Риса съела меньше, т.к была поездка ,которая заняла 5 часов.Может это и отразилось на похудении.Сегодня день хочу не отступать от правил диеты и посмотрю на результат.Утро две чашки чая с молоком.Есть уже не хочется ,как в первый день.Мне сегодня очень плохо(((Слабость,темно в глазах.В магазине шатало из стороны в сторону.Я решила остановиться,здоровье дороже,мне ещё двоих детей смотреть.Итог -за два дня 1 кг 400 гр.Очень жаль,думала нашла свою диету(((.Девочки ,всем удачи в похудении,буду искать что то другое.
     
    Последнее редактирование: 12 апр 2018
    Аллька, Losse, Еля* и 6 другим нравится это.
  16. Naly

    Naly Доктор

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    856
    Симпатии:
    6.569
    Баллы:
    490
    Всем привет! Заселяюсь в новый домик!
    Вес 58,8. Привес 100 грамм. В диете пока будут изменения в виде добавки к молокочаю по 1 рисовокукурузному хлебцу Доктор Откер ( карамельные) , калорийность 1- 30 калорий ( как источник клетчатки), ну и сладенькое :bigsma020:. Все остальное по плану, рис сварен, поехали!:bigsma080:
    Взвешиваться 5 дней не планирую, контрольный взвес - на пятницу!
     
    Последнее редактирование: 1 июл 2018
  17. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.654
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    32.857
    Баллы:
    680
    @Naly, легкой диеты!!!:bigsma141:
     
    Naly, Новенькая, наточка и 2 другим нравится это.
  18. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.333
    Симпатии:
    33.551
    Баллы:
    580
    @Naly,  удачи в этой веточке!! Печально летом на Гейшах, но это же всего пять дней), держись! и не ешь ты хлебцы, не забивай имплант крошками, может и обойдется еще.. Тебе до этого то что оперировали? Костный блок ставили?
     
    Lusya 81, Энн86, Naly и 5 другим нравится это.
  19. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.125
    Баллы:
    680
    @Naly, пусть контрольный взвес будет сногсшибательным. Удачи!
     
    Lusya 81, Энн86, Еля* и 4 другим нравится это.
  20. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.835
    Баллы:
    580
    @Naly, удачи, Наташ! Ты на выход оставила несколько дней перед поездкой? Пусть деньки пролетят не напряжно и принесут отличный результат!
     
    Lusya 81, Энн86, наточка и 5 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета Гейш на Форум Дата
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017