90 -дневная диета раздельного питания

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Дианка, 26 июл 2011.

  1. Сенечка

    Сенечка Мастер

    Регистрация:
    6 ноя 2012
    Сообщения:
    780
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    454
    Баллы:
    175
    @Ester, спасибо за советы... буду пробывать чая побольше пить, только как чай сделаю так и тянется рука к сладкому, а мозг в это время в отпуске.... кд где то через недели полторы должны начаться... быстрее бы уже завтра и забег—надеюсь на него))
     
  2. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    4.354
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    13.677
    Баллы:
    580
    @Сенечка, держись, дорогая! А сладкое просто с глаз долой убери.
     
  3. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    4.515
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    26.377
    Баллы:
    580
    @Сенечка, а если в чай добавить сахзам: и сладенько будет и малокалорийно.
     
  4. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.171
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    21.432
    Баллы:
    680
    @Сенечка, сделай чай с молоком добавь с/з и ванилин+ желатин - вкуснейший десерт получится, держись!!!
     
    ВарЕнька, deminoof, Сенечка и 2 другим нравится это.
  5. Сенечка

    Сенечка Мастер

    Регистрация:
    6 ноя 2012
    Сообщения:
    780
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    454
    Баллы:
    175
    @Ester, @наточка, @Иннуська, спасибо вам (на этом месте должен был быть смайлик с обнимашками))
    Сегодня проснулась с железным желанием стройнеть и порхать!
    И—изменить немножко диетку) пойду на забег на атомку.
    Теперь по этой диете...она у меня закончилась в среду, а это 1месяц и 16дней.за это время ушло 6, 9кг, талия минус 3см, живот минус4см, бедра минус 3см.
    Пошла мерять свои новые нажратые см и кг...ищите меня на атомке)
     
    наточка, deminoof, Ester и ещё 1-му нравится это.
  6. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    3.855
    Симпатии:
    22.622
    Баллы:
    580
    Отличный результат, Сенька!:) Поди одежка болтается?;)
     
    наточка, Ester и Сенечка нравится это.
  7. Сенечка

    Сенечка Мастер

    Регистрация:
    6 ноя 2012
    Сообщения:
    780
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    454
    Баллы:
    175
    @ВарЕнька, оойй..болталась в среду))сейчас живот торчит после срыва...но ничего—ему обьявлен бой!:))
    А так, да—визуально очень постройнела, особенно было приятно когда свекровь сама заметила что я похудела))
     
    наточка и Ester нравится это.
  8. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    3.855
    Симпатии:
    22.622
    Баллы:
    580
    тебя семейство поддерживает в похуделках?
     
    наточка и Ester нравится это.
  9. Сенечка

    Сенечка Мастер

    Регистрация:
    6 ноя 2012
    Сообщения:
    780
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    454
    Баллы:
    175
    @ВарЕнька, кроме мужа никто не знает))если узнают, то начнется...потихаря худею)
     
    наточка и ВарЕнька нравится это.
  10. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    4.515
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    26.377
    Баллы:
    580
    @Сенечка, отличный стартовый результат. Желаю на атомке его приумножить и чтобы без срывов.
     
    Сенечка и ВарЕнька нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - дневная диета раздельного Форум Дата
5-дневная диета от Пушистой Диеты для похудения 23 апр 2013
Пятидневная диета Диеты для похудения 7 май 2012
3-х дневная диета Диеты для похудения 31 окт 2011
Трехдневная диета Диеты для похудения 26 июл 2011
Шестидневная диета Диеты для похудения 25 июл 2011