Радикальная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем ПРИНЦЕСССКА, 26 май 2011.

  1. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Меню радикальной диеты:

    1-й день – 5 небольших отварных картофелин. Все.

    2-й день – грамм 250 кефира и 100 грамм обезжиренного творога. Смотрите, не объешьтесь!

    3-й день – 1 литр яблочного свежего сока, грамм 500 кефира (интересное сочетание) и 2 зеленых яблока

    4-й день – отварная куриная грудка (300 – 400 гр) и некрепкий чай. Наконец-то можно попить!

    5-й день – 500 грамм зеленых яблок

    6-й день – отварной картофель (3 штучки) и 500 грамм простокваши

    7-й день – продолжаем пить кефир (500 грамм)

    8-й день – вы еще живы? Тогда скушайте одно крутое яйцо, грамм 200 нежирной говядины, ну, и кефир, куда же без него?

    9-й день – сейчас будет полегче. 100 грамм говядины, 1 помидор, 1 огурец ( можно заправить растительным маслом), 2 яблока. Настоящий пир для дистрофика!

    10-й день – 100 грамм нежирной говядины, 2 яблока и о, чудо, 70 грамм ржаного хлеба.

    11-й день – все тоже, только добавьте еще 50 грамм хлеба и любимый кефир

    12-й день – не хватайтесь за голову. Опять 5 картофелин, кефир и 2 яблока

    13-й день – потерпите, осталось совсем чуток. 2 яйца, 2 свежих огурца, 100 грамм говядины или курятины, чай.

    14-й день – если еще можете доползти до холодильника – возьмите 2 яблока и 4 отварные картошки.
     
  2. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    ДЕВЧЕНКИ!! я влюблена просто в эту диету!! очень такие люблю!! возможно она и похожа на 12, 10 дневки, но я очень такие люблю!!! через неделю на нее сажусь!!!!
     
  3. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.427
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    6.007
    Баллы:
    680
    ПРИНЦЕСССКА, и что про нее говорят? какой сброс обещают?
     
  4. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    AleksEr, Что уж и говорить, само название – «радикальная диета» говорит само за себя. Сразу становится понятно, что речь идет о достаточно жестком ограничении в питании, которое, в течение двух недель, могут выдержать далеко не все. Честно говоря, это даже и питанием назвать тяжело – такое полуголодное существование на не очень вкусных, мягко говоря, продуктах.


    Тем не менее, те героические женщины, которые в течение 14 дней могут это самоистязание вынести, добиваются вполне хороших результатов и сбрасывают килограмм 8-10, не меньше.

    меня такие диеты привлекают тем, что все расписано по граммам, продукты более менее разнообразны, а количесво их мало!!!
     
    Последнее редактирование модератором: 27 май 2011
  5. Лана19

    Лана19 Знаток

    Регистрация:
    22 май 2011
    Сообщения:
    369
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    70
    ааа
    я тоже влюбилась!!
    до понедельника на ГД
    потом на четырехдневке
    а потом сюда)))
    уже в предвкушении))
     
  6. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    классно как!!! у меня пока тоже планы, но эта диета-сказка для меня!!
     
  7. Стройняжка

    Стройняжка Доктор

    Регистрация:
    29 мар 2011
    Сообщения:
    1.889
    Симпатии:
    1.455
    Баллы:
    305
    ПРИНЦЕСССКА, а воду на этой чудо-диете пить можно?
     
  8. Лана19

    Лана19 Знаток

    Регистрация:
    22 май 2011
    Сообщения:
    369
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    70
    вот про воду мне тоже интересно

    ПРИНЦЕСССКА, давай со мной с 4 числа?
     
    Последнее редактирование модератором: 26 май 2011
  9. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Стройняжка, конечно можно! там правда по чаю и кофе идут ограничения...
     
  10. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Лана19, давай ты 4 сядешь, а я 6 присоединюсь!!
     
  11. Лана19

    Лана19 Знаток

    Регистрация:
    22 май 2011
    Сообщения:
    369
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    70
    ПРИНЦЕСССКА, договорились)
     
  12. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Лана19, окей!! я так рада!!
     
  13. Лана19

    Лана19 Знаток

    Регистрация:
    22 май 2011
    Сообщения:
    369
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    70
    ПРИНЦЕСССКА, и я))
    у меня прям настроение поднялось
     
  14. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Лана19, тебе 19, да?
     
  15. Лана19

    Лана19 Знаток

    Регистрация:
    22 май 2011
    Сообщения:
    369
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    70
    ПРИНЦЕСССКА, ну почти)
    будет скоро
     
  16. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Лана19, ясненько) классно когда молодые девушки следят за фигурой!
     
  17. Лана19

    Лана19 Знаток

    Регистрация:
    22 май 2011
    Сообщения:
    369
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    70
    ПРИНЦЕСССКА, стараюсь вот следить
    ибо у меня генетическая склонность к полноте

    я всегда была полная
    в 11 классе взялась за себя
    похудела до 52
    а потом уехала от родителей в другой город
    смена обстановки, образа жизни, стресс ужасный
    и вот пожалуйста - встаюна весы и 78!
    потом почти год не могла собраться
    и вот с ноября взялась за себя
     
  18. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Лана19, школьники, уезжающие от родителей очень часто испытываю стресс и набирают лишний вес. Главное взяться за себя!! умничка, у тебя все получится!
     
  19. Лана19

    Лана19 Знаток

    Регистрация:
    22 май 2011
    Сообщения:
    369
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    70
    ПРИНЦЕСССКА, конечно, получится)
    я всегда иду к своей цели до конца))
    тем более сейчас у меня такой энтузиазм))
    а тебе сколько лет самой?
     
  20. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
Загрузка...
Похожие темы - Радикальная диета Форум Дата
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая) Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета при остром и хроническом панкреатите. Лечебный стол №5П. Лечебные диеты 11 авг 2017
Диета при гипертонусе желчного пузыря Лечебные диеты 16 июн 2017