Голливудская диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем ПРИНЦЕСССКА, 25 май 2011.

  1. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    ГОЛЛИВУДСКАЯ ДИЕТА:gi:

    1-й день:
    Обед - 1 яйцо, 1 помидор, черный кофе.
    Ужин - 1 яйцо, зеленый салат, 1 грейпфрут.

    2-й день:
    Обед - 1 яйцо, черный кофе, грейпфрут.
    Ужин - говяжье мясо, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

    3-й день:
    Обед - 1 яйцо, 1 помидор, тушеный шпинат.
    Ужин - телячье каре, испеченное на решетке без жира, огурец, черный кофе.

    4-й день:
    Обед - зеленый салат, черный кофе, 1 грейпфрут.
    Ужин - 1 яйцо, творог, тушеный шпинат, чай.

    5-й день:
    Обед - 1 яйцо, тушеный шпинат, черный кофе.
    Ужин - нежирная рыба, испеченная на решетке, зеленый салат, черный кофе.

    6-й день:
    Обед - фруктовый салат из яблок, апельсинов и грейпфрутов.
    Ужин - говяжье мясо, испеченное на решетке, огурец, чай.

    7-й день:
    Обед - овощной суп, курица, испеченная на решетке, чай, апельсин.
    Ужин - фруктовый салат.

    Так продолжать 18 дней.

    Завтрак или исключить совсем, или чай без сахара с половинкой грейпфрута.
     
  2. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Девочки, вот нашла такую диетку. она мне очень приглянулась! похожа чем то на строгую, т.к. завтрак тоже отсутствует. если такая на форуме уже есть, то извиняюсь_)
     
    Tanya Kim нравится это.
  3. Tanya Kim

    Tanya Kim Ученик

    Регистрация:
    18 ноя 2010
    Сообщения:
    141
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    25
    мне нравится)
     
  4. кукла

    кукла Доктор

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    4.252
    Симпатии:
    3.359
    Баллы:
    430
    и мне нравится)интересно сколько на ней можно скинуть?)))
     
  5. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    кукла,
    Tanya Kim, я рада что она вам понравилась! думаю нужно проверять опытным путем!!)) там не сказано сколько можно скинуть, но я думаю что результат будет хорошим!
     
  6. Tanya Kim

    Tanya Kim Ученик

    Регистрация:
    18 ноя 2010
    Сообщения:
    141
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    25
    ПРИНЦЕСССКА, сама будешь сидеть на ней? я вот никак не могу никого склонить к фруктово-молочной) если на этой кто нибудь будет то я за компанию могу
     
  7. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Tanya Kim, пока нет! у меня эта и следующая неделя уже расписаны! поэтому может только с 6 июня я сюда приду
     
  8. Tanya Kim

    Tanya Kim Ученик

    Регистрация:
    18 ноя 2010
    Сообщения:
    141
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    25
    ПРИНЦЕСССКА, а ну ладно)
     
  9. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Tanya Kim, ну ты можешь стать первопроходцем! классно было бы
     
  10. Tanya Kim

    Tanya Kim Ученик

    Регистрация:
    18 ноя 2010
    Сообщения:
    141
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    25
    ПРИНЦЕСССКА, не хочу быть одиноким первопроходцем)
     
  11. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Tanya Kim, ну как знаешь))
     
  12. Большая кошка

    Большая кошка Доктор

    Регистрация:
    11 май 2010
    Сообщения:
    4.545
    Медиа:
    54
    Альбомы:
    9
    Симпатии:
    1.975
    Баллы:
    355
    Мне нравиться!!! Обязательно буду пробовать, а пока я на "Строгой".
     
  13. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    Большая кошка, и я на строгой. Очень рада что понравилась)
     
    Большая кошка нравится это.
  14. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.573
    Баллы:
    880
    Прочитала, что можно похудеть на 6-10 кг... заманчиво, конечно....
     
    Большая кошка нравится это.
  15. Большая кошка

    Большая кошка Доктор

    Регистрация:
    11 май 2010
    Сообщения:
    4.545
    Медиа:
    54
    Альбомы:
    9
    Симпатии:
    1.975
    Баллы:
    355
    Тата, я думаю, что на 4-5кг - это очень реально. Хотя, как всегда все индивидуально.
     
  16. Tanya Kim

    Tanya Kim Ученик

    Регистрация:
    18 ноя 2010
    Сообщения:
    141
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    25
    Тата, не хочешь посидеть на ней?
     
  17. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    да девчонки, я тоже считаю чтов се инбивидуально! и зависит от исходного веса!
     
  18. ice baby

    ice baby Доктор

    Регистрация:
    19 июн 2010
    Сообщения:
    4.923
    Симпатии:
    1.890
    Баллы:
    355
    Диетка не плохая!Мне нравиться!)))У меня тоже всё расписано)))
     
  19. ПРИНЦЕСССКА

    ПРИНЦЕСССКА Мастер

    Регистрация:
    17 янв 2011
    Сообщения:
    1.316
    Симпатии:
    335
    Баллы:
    215
    ice baby, вот вот)) так что идем по расписанию, но эту славную диетку держим на заметке))
     
  20. ice baby

    ice baby Доктор

    Регистрация:
    19 июн 2010
    Сообщения:
    4.923
    Симпатии:
    1.890
    Баллы:
    355
    Да,да.Конечно!))))
     
Загрузка...
Похожие темы - Голливудская диета Форум Дата
Голливудская диета: минус 7 кг в месяц Диеты для похудения 28 сен 2011
"Восточная"диета доктора Углова Диеты для похудения 16 май 2017
Диета #5 Системы питания 12 май 2017
Диета "Кефирная+" Диеты для похудения 10 май 2017
Диета доктора Аткинса. Диеты для похудения 22 апр 2017