Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета Дюкана

Тема в разделе "Диета Дюкана", создана пользователем Тата, 27 мар 2011.

  1. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.580
    Симпатии:
    60.965
    Баллы:
    680
    Это про нас:bigsma088:
     
  2. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    751
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.606
    Баллы:
    265
    Привет всем! У меня рекорд веса за последние несколько лет. 73 300,честно сказать,думала увидеть двоечку... Ну,ничего,будет она в следующую пятницу..
     
    Аллька, Lusya 81, наточка и 8 другим нравится это.
  3. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.817
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    46.050
    Баллы:
    680
    @Елена2011, С рекордом! А ты раз в неделю взвешиваешься? Так-то 2 может уже и в понедельник показаться, если выхи корректно пройдут.
     
    Аллька, Lusya 81, наточка и 5 другим нравится это.
  4. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.863
    Симпатии:
    29.702
    Баллы:
    580
    Аллька, Lusya 81, наточка и 4 другим нравится это.
  5. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    751
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.606
    Баллы:
    265
    @Зефирка, решила раз в неделю и про марафон не забуду:bigsma159:
     
    Аллька, Lusya 81, наточка и 5 другим нравится это.
  6. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    Девочки, читаю вас и хвалю за стойкость и отвесы. Возьмите и меня на Дюкана. Я один круг была на 6 лепестках, потом перерыв и вот уде три дня на белках. Хочу в компании худеть, а то одной ну никак...
     
    Аллька, Lusya 81, Елена2011 и 7 другим нравится это.
  7. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.642
    Симпатии:
    12.851
    Баллы:
    530
    @YANAMAG, ну коли хочется тебе здесь, то присоединяйся к девочкам, они добрые, не прогонят.:bigsma062:
     
  8. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.292
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    47.121
    Баллы:
    680
    @Елена2011, с новыми рекордами. Уверена, они не последние.
     
    Аллька, Елена2011, Еля* и 3 другим нравится это.
  9. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.832
    Симпатии:
    14.481
    Баллы:
    530
    @Елена2011, поздравляю!!! Скоро и двоечка будет с таким настроем!!!
     
  10. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    751
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.606
    Баллы:
    265
    @YANAMAG, конечно. Давай с нами:bigsma148:
     
    наточка, Аллька, Lusya 81 и 2 другим нравится это.
  11. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.832
    Симпатии:
    14.481
    Баллы:
    530
    @YANAMAG, как у тебя сегодня дела? Что кушаешь?
     
    наточка, Еля*, Зефирка и 2 другим нравится это.
  12. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    Lusya 81 Сегодня белковый день, но утром съела бутерброд и кусочек огурца. Вчера был день рождения у подруги и был зажор с алкоголем, теперь буду исправлять последствия этого расслабления. Планирую посидеть на белках до среды.
    Девочки у кого какие дела? Как успехи?
     
    Елена2011, наточка, Еля* и 5 другим нравится это.
  13. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.832
    Симпатии:
    14.481
    Баллы:
    530
    @YANAMAG, ай- яй- яй , хулиганка:) . Ну ничего, зато вкусно тебе было? Исправляйся , все мы не без греха :)
     
    Елена2011, наточка, Еля* и 3 другим нравится это.
  14. alalp

    alalp Знаток

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    122
    Симпатии:
    213
    Баллы:
    80
    я давно не появлялась. сама болела, теперь ребенок болеет... вес прыгал туда-сюда. на сегодня - 300. буду доганять линеечку))))
     
    Аллька, Яна 58, наточка и 4 другим нравится это.
  15. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.817
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    46.050
    Баллы:
    680
    @alalp, скорейшего догона линеечки!
     
    Аллька, наточка, YANAMAG и 3 другим нравится это.
  16. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    alalp Выздоравливай сама и лечи ребенка.
    Я просидела на белках до среды, в четверг был овощной день - так трудно мне не было давно. Хотелось не есть, а ЖРАТЬ!!! Сегодня овощи и рыба, но без фанатизма. Из приятного: достала брюки, которые были на мне сильно внатяг, погладила, надела, а они висят... Хотя весы показывают отвес всего 300 гр, а по объемам оказывается уже не плохо. Уже стимул не бросать.
     
    Аллька, Losse, Яна 58 и 4 другим нравится это.
  17. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    Да, кстати, смотрю на линеечку и понимаю, что 61,4 было после лепестков, а сейчас-то вес 62.2... после углеводов.
     
  18. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.817
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    46.050
    Баллы:
    680
    @YANAMAG, что-то не поняла, какой реальный вес сейчас? Это за какой период с 61,4 до 62,2 плюсаноуло? С понедельника по сегодня?
     
    Аллька, наточка и Новенькая нравится это.
  19. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    В пятницу было 61,4, потом выходные с застольем (у подруги ДР), а сегодня 62,2 (но у меня ПМС и после белков сложности с туалетом...)
     
    Аллька, Яна 58, наточка и 3 другим нравится это.
  20. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.817
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    46.050
    Баллы:
    680
    @YANAMAG, при ПМС и КД большинству плюсуют. Да и встречи с БД перед КД намного реже. Получается, что результат от диеты можно проследить строго через месяц, день - в -день. За этот месяц будут и отвесы, и ПМС и Кд, которые привешивают. Короче, смотрим месячную разницу веса.
     
    Аллька, наточка, Еля* и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета Дюкана Форум Дата
Лестница или Новая Диета Дюкана. Light версия Диеты для похудения 25 авг 2014
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017