Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета Дюкана

Тема в разделе "Диета Дюкана", создана пользователем Тата, 27 мар 2011.

  1. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.655
    Симпатии:
    70.808
    Баллы:
    680
    Это про нас:bigsma088:
     
  2. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    754
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.630
    Баллы:
    265
    Привет всем! У меня рекорд веса за последние несколько лет. 73 300,честно сказать,думала увидеть двоечку... Ну,ничего,будет она в следующую пятницу..
     
    Аллька, Lusya 81, наточка и 8 другим нравится это.
  3. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.134
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    57.948
    Баллы:
    680
    @Елена2011, С рекордом! А ты раз в неделю взвешиваешься? Так-то 2 может уже и в понедельник показаться, если выхи корректно пройдут.
     
    Аллька, Lusya 81, наточка и 5 другим нравится это.
  4. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    5.214
    Симпатии:
    41.493
    Баллы:
    680
    Аллька, Lusya 81, наточка и 4 другим нравится это.
  5. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    754
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.630
    Баллы:
    265
    @Зефирка, решила раз в неделю и про марафон не забуду:bigsma159:
     
    Аллька, Lusya 81, наточка и 5 другим нравится это.
  6. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    Девочки, читаю вас и хвалю за стойкость и отвесы. Возьмите и меня на Дюкана. Я один круг была на 6 лепестках, потом перерыв и вот уде три дня на белках. Хочу в компании худеть, а то одной ну никак...
     
    Аллька, Lusya 81, Елена2011 и 7 другим нравится это.
  7. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    2.472
    Симпатии:
    19.848
    Баллы:
    580
    @YANAMAG, ну коли хочется тебе здесь, то присоединяйся к девочкам, они добрые, не прогонят.:bigsma062:
     
  8. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.417
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.303
    Баллы:
    680
    @Елена2011, с новыми рекордами. Уверена, они не последние.
     
    Аллька, Елена2011, Еля* и 3 другим нравится это.
  9. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.442
    Баллы:
    530
    @Елена2011, поздравляю!!! Скоро и двоечка будет с таким настроем!!!
     
  10. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    754
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.630
    Баллы:
    265
    @YANAMAG, конечно. Давай с нами:bigsma148:
     
    наточка, Аллька, Lusya 81 и 2 другим нравится это.
  11. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.442
    Баллы:
    530
    @YANAMAG, как у тебя сегодня дела? Что кушаешь?
     
    наточка, Еля*, Зефирка и 2 другим нравится это.
  12. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    Lusya 81 Сегодня белковый день, но утром съела бутерброд и кусочек огурца. Вчера был день рождения у подруги и был зажор с алкоголем, теперь буду исправлять последствия этого расслабления. Планирую посидеть на белках до среды.
    Девочки у кого какие дела? Как успехи?
     
    Елена2011, наточка, Еля* и 5 другим нравится это.
  13. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.442
    Баллы:
    530
    @YANAMAG, ай- яй- яй , хулиганка:) . Ну ничего, зато вкусно тебе было? Исправляйся , все мы не без греха :)
     
    Елена2011, наточка, Еля* и 3 другим нравится это.
  14. alalp

    alalp Знаток

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    122
    Симпатии:
    213
    Баллы:
    80
    я давно не появлялась. сама болела, теперь ребенок болеет... вес прыгал туда-сюда. на сегодня - 300. буду доганять линеечку))))
     
    Аллька, Яна 58, наточка и 4 другим нравится это.
  15. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.134
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    57.948
    Баллы:
    680
    @alalp, скорейшего догона линеечки!
     
    Аллька, наточка, YANAMAG и 3 другим нравится это.
  16. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    alalp Выздоравливай сама и лечи ребенка.
    Я просидела на белках до среды, в четверг был овощной день - так трудно мне не было давно. Хотелось не есть, а ЖРАТЬ!!! Сегодня овощи и рыба, но без фанатизма. Из приятного: достала брюки, которые были на мне сильно внатяг, погладила, надела, а они висят... Хотя весы показывают отвес всего 300 гр, а по объемам оказывается уже не плохо. Уже стимул не бросать.
     
    Аллька, Losse, Яна 58 и 4 другим нравится это.
  17. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    Да, кстати, смотрю на линеечку и понимаю, что 61,4 было после лепестков, а сейчас-то вес 62.2... после углеводов.
     
  18. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.134
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    57.948
    Баллы:
    680
    @YANAMAG, что-то не поняла, какой реальный вес сейчас? Это за какой период с 61,4 до 62,2 плюсаноуло? С понедельника по сегодня?
     
    Аллька, наточка и Новенькая нравится это.
  19. YANAMAG

    YANAMAG Знаток

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    250
    Баллы:
    95
    В пятницу было 61,4, потом выходные с застольем (у подруги ДР), а сегодня 62,2 (но у меня ПМС и после белков сложности с туалетом...)
     
    Аллька, Яна 58, наточка и 3 другим нравится это.
  20. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.134
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    57.948
    Баллы:
    680
    @YANAMAG, при ПМС и КД большинству плюсуют. Да и встречи с БД перед КД намного реже. Получается, что результат от диеты можно проследить строго через месяц, день - в -день. За этот месяц будут и отвесы, и ПМС и Кд, которые привешивают. Короче, смотрим месячную разницу веса.
     
    Аллька, наточка, Еля* и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета Дюкана Форум Дата
Лестница или Новая Диета Дюкана. Light версия Диеты для похудения 25 авг 2014
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018