Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Фотоотчет системы минус 60!

Тема в разделе "Диета "Минус 60"", создана пользователем An@st@siya, 22 фев 2011.

  1. Сакура

    Сакура Новичок

    Регистрация:
    30 янв 2012
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    2
    Девченки привет)) Можно с вами ?
    Я поправилась на гормональном фоне, с сегоднешнего дня решила похудеть))......
    напишите пожалуйста свое примерное меню))
     
  2. Pionsha

    Pionsha Академик

    Регистрация:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    6.728
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.958
    Баллы:
    680
  3. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.525
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.715
    Баллы:
    355
    Сакура, Давайте вы перейдете вот в эту тему Диета Минус 60 , все внимательно почитаете и зададите свои вопросы! Ваши сообщения я переношу туда.
    И еще одна просьба: пользуйтесь кнопкой Редактировать, не пишите подряд короткие сообщения.
     
    Pionsha нравится это.
  4. Pionsha

    Pionsha Академик

    Регистрация:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    6.728
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.958
    Баллы:
    680
    Сакура, Не пишите подряд несколько сообщений, для того чтобы, что-либо дописать в ваше сообщение, пользуйтесь кнопкой "Редактировать" :)
    Я сейчас не на системе, но сидела на ней 5 месяцев и сбросила около 6кг. Переходите в тему http://forum.updiet.info/showthread.php?t=49&p=177906#post177906
     
    Валентина нравится это.
  5. Chelsi

    Chelsi Гость

    Девочки, всем доброго денечка!
    Решила познакомиться с Вами и продемонстрировать свои результаты за 1 год на системе, правда со срывами и конкретными.....
    Примите в свои ряды? Посоветуйте, где у Вас "болталка"?
    Хочу начать новый этап в достижении цели....
    Это мои 112-113 кг
    [​IMG]
    Это сейчас 99 кг (добивалась и 94, но потеряла в праздники)
    [​IMG]
    а это для наглядности
    [​IMG]
    [​IMG]
     
    Marusya, Nell, Люлёк и 2 другим нравится это.
  6. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.305
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.553
    Баллы:
    880
    Chelsi, супер! а что в темку минус 60 не заходите? достижения отличные- конечно еще много работы, но система подошла и это прекрасно.
     
  7. * Инна

    * Инна Знаток

    Регистрация:
    27 дек 2011
    Сообщения:
    212
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    70
    Chelsi, молодец ,ты стараешься и у тебя это получается,не останавливайся на достигнутом!
     
  8. МамаЮлии

    МамаЮлии Знаток

    Регистрация:
    22 янв 2011
    Сообщения:
    289
    Медиа:
    3
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    104
    Баллы:
    90
    Chelsi, Молодец!!!
     
  9. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.620
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.232
    Баллы:
    430
    приветик. на систему села только 28 мая,сегодня 4-й день только. фотки нет новенькой ,но есть та ,вес которой соответствует тому, с какого начала минус 60: вес на фото 49,9кг (систему начала с 50,1кг - разницы почти нет)
     

    Вложения:

  10. виктория1983

    виктория1983 Новичок

    Регистрация:
    5 июн 2012
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    класс. просто молодчина.
     
  11. МамаЮлии

    МамаЮлии Знаток

    Регистрация:
    22 янв 2011
    Сообщения:
    289
    Медиа:
    3
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    104
    Баллы:
    90
    Ну вот я решилась, до и после))))Ну еще есть к чему стремиться
    [​IMG]
    [​IMG]
     
  12. Лёля1977

    Лёля1977 Гость

    Привет всем.

    Я тоже к вам хочу присоединиться. Первого ребенка родила с 53 до 73 кг . набрала За 1 год привела себя в форму. Худела долго почти 2 года.
    До[​IMG] после[​IMG]
    2 мес. назад родила второго с 53 до 83 уже прибавка в весе. 10 кг ушли быстро в течении 3 недель(особо и не старалась) стало 75,500 и вот за 2 мес. уже сбросила до 72,500. Опять не много, но я быстро не стремлюсь. Да и организм видно запасливый. Кушаю только овощи, фрукты, пастела, зефир раз в 3 дня, рыба, кура - вес по две недели стоит. После 16,00 не ем.
     
    Гал_ка нравится это.
  13. PLATINA

    PLATINA Мастер

    Регистрация:
    8 янв 2012
    Сообщения:
    511
    Симпатии:
    315
    Баллы:
    175
    МамаЮлии,
    Лёля1977, девочки, результат на лицо, отличный стимул, умницы
     
  14. Катюня

    Катюня Участник

    Регистрация:
    29 май 2012
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    9
    [​IMG] [​IMG]
    Ну как вам???
     
  15. Natalya

    Natalya Доктор

    Регистрация:
    14 июн 2010
    Сообщения:
    1.617
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    929
    Баллы:
    255
    Катюня, отличный результат!!!!! поздравляю!!!!! сколько времени между фотками?
     
  16. Катюня

    Катюня Участник

    Регистрация:
    29 май 2012
    Сообщения:
    98
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    9

    Natalya, спасибо,почти пять месяцев избавлялась от лишнего
     
  17. svska

    svska Новичок

    Регистрация:
    23 янв 2013
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    4
    Катюня, просто отличный результат))) Вы умница!!!
     
  18. Кейт

    Кейт Новичок

    Регистрация:
    6 фев 2013
    Сообщения:
    23
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Девушки,какие вы умницы))
     
  19. иринка67

    иринка67 Новичок

    Регистрация:
    4 мар 2014
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Здрасти!!!!! Отличные результаты! Примете меня в свой стройнеющий коллектив?
     
  20. Mariru

    Mariru Доктор

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    800
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    4.510
    Баллы:
    340
    Ну вот я и добралась до этой заветной темы!

    У меня сегодня юбилей - -15 кг на Системе!!! А 5 кг из них я потеряла с моим любимым форумом и с такой потрясающей поддержкой здесь, всем вам огромная моя благодарность!

    Для начала давайте познакомимся. Здесь я со своей доченькой Марусей. Фото было сделано в начале моего "системного" пути - август 2015 г, вес 115 кг. (@Ронин83, передаем тебе пламенный привет! Фото было сделано в твоих краях;))

    [​IMG]

    А вот мой результат на сегодняшний день:

    [​IMG]

    Работы еще много, но с Божьей и вашей помощью я уверена, что все преодолею!

    P.S.: Следующий мой фотоотчет будет через 10 кг, т.е. в весе 90 кг. До скорой встречи здесь!
     
Загрузка...
Похожие темы - Фотоотчет системы минус Форум Дата
Фотоотчеты или как я сделала это... Процесс похудения 10 июн 2013