Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Таблица баллов (у.е.) для Кремлевской диеты

Тема в разделе "Кремлевская диета", создана пользователем sancey, 5 май 2010.

  1. Звезда-ЗвездЁно

    Звезда-ЗвездЁно Участник

    Регистрация:
    23 фев 2011
    Сообщения:
    94
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    15
    Тата, т.е в день надо ограничеваться 20 у.е????вот я тупанула))))
     
  2. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.140
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.583
    Баллы:
    880
    Звезда-ЗвездЁно, на первом этапе - да!
     
  3. Ксюша19

    Ксюша19 Новичок

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Девочки подскажите пожалуйста, ну нигде не могу найти молоку рыбную, не молокО, а молОку...сколько там углеводов?скорее всего 0 я думаю, во всех рыбных продуктов 0 углеводов, ну до 1 точно...
     
  4. АЗИЯ

    АЗИЯ Мастер

    Регистрация:
    28 сен 2010
    Сообщения:
    1.053
    Симпатии:
    210
    Баллы:
    185
    Ксюша19, я тоже не знала где искать, считала 0баллов!
     
  5. Ксюша19

    Ксюша19 Новичок

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    спасибо, значит буду считать по нулям!
     
  6. CruellaBrit

    CruellaBrit Участник

    Регистрация:
    26 мар 2011
    Сообщения:
    89
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    10
    Девчонки, кто - нибудь знает сколько у.е в домашней колбасе?? сейчас её готовлю, а сколько считать не знаю(
     
  7. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.140
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.583
    Баллы:
    880
    CruellaBrit, а ИЗ ЧЕГО готовишь? посчитай!
     
  8. CruellaBrit

    CruellaBrit Участник

    Регистрация:
    26 мар 2011
    Сообщения:
    89
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    10
    Я не знаю из чего она!( Свинина явно, кишка да соль и т.д. не знаю(
     
  9. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.140
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.583
    Баллы:
    880
    CruellaBrit, ну возьми 1 у.е. для успокоения, на все добавки и всё.
     
  10. таtyaна

    таtyaна Участник

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    27
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    5
    Подскажите пожалуйста сколько у.е в коктейле кока кола +виски? и если брать кола лайт?
     
  11. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.525
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.715
    Баллы:
    355
    Вот вычитала такое:
    "Что насчет алкоголя? Кремлевская диета его разрешает, если не усугублять. Но вам придется перейти с пива и сладких слабоалкогольных напитков на очень крепкие и несладкие: виски, водка, коньяк. По себе знаю, что если на вечеринке упорно отказываться от алкоголя, все будут навязчиво предлагать «бросить диету и расслабиться!». Однако если вы сделаете себе коктейль из колы-лайт и коньяка, и будете цедить его весь вечер, и вечеринка удастся, и диету вы не нарушите."

    Нужно смотреть на бутылке с колой - иногда есть надпись "Не содержит углеводов" - 0 у.е.
    Виски тоже 0 у.е.
     
    таtyaна нравится это.
  12. romantika

    romantika Участник

    Регистрация:
    22 мар 2011
    Сообщения:
    96
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    10
    Девочки,дорогие, кто знает подскажите пожалуйста.....сижу на Кремлевке...на первой фазе (заканчиваю)...сегодня в ресторане отобедала сливочным супом с морепродуктами (креветки, мидии, кальмары и курица)...и вот нигде не могу найти уешки по подобному супу....может самой приблизительно рассчитать??)))
     
  13. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.525
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.715
    Баллы:
    355
    romantika, Наверное, и не найдешь, посчитай сама.
     
  14. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.140
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.583
    Баллы:
    880
    нет нельзя!! фрукты запрещены на первом этапе. и ещё - большая просьба писать в теме о диете, здесь вопросы только по содержанию у.е.
     
  15. denissa

    denissa Участник

    Регистрация:
    5 фев 2012
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    10
    Простите,если глупый вопрос.....у моего ребенка аллергия на Киндер Биовитальгель (витамины такие),я бы сама хотела тогда их пить,но этот гель сладкий...что наводит на мысль о сахарозе возможной в нем. Можно ли его принимать или нет?
    И еще я пью расторопшу.....в ней нет углеводов?
    Спасибо.
     
  16. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.525
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.715
    Баллы:
    355
    denissa, На пузырьке с гелем должен быть состав, даже если в нем сахароза, принимать нежелательно. А с какой целью вы хотите принимать эти витамины? А расторопша в каком виде?
     
  17. denissa

    denissa Участник

    Регистрация:
    5 фев 2012
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    10
    Валентина, там все почти стерто (дочь игралась с ним), но он сладкий.....я думаю что-то там все таки есть...Просто принимать во время диеты витамины то надо...а тут и покупать не придется.
    А расторопша в виде порошка (аптечная). Расторопшу пью уже месяц.

    Вычитала....там сахароза есть.35%
     
    Последнее редактирование модератором: 8 фев 2012
  18. Оксананн

    Оксананн Знаток

    Регистрация:
    12 май 2011
    Сообщения:
    254
    Симпатии:
    90
    Баллы:
    70
    Про расторопшу не могу ничего сказать...А про витамины-по всей видимости нельзя!
     
  19. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.525
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.715
    Баллы:
    355
    denissa, Нашла в Интернете

    5 г (1 чайная ложка) Биовиталь геля для детей соответствует 0,15 ХЕ (хлебных единиц). Будем считать:
    1 ХЕ = 10-12 углеводов (будем считать 12)
    0,15 ХЕ = 1,8 углевода.

    В общем то и немного - в 1 чайной ложке около 2 углеводов.
    Пузырек ведь небольшой, ну выпейте вы его, но учитывайте эти углеводы. Расторопшу точно можно.
     
  20. denissa

    denissa Участник

    Регистрация:
    5 фев 2012
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    10
    Валентина, спасибо большое! Я в инете нашла что в расторопше есть углеводы.....только сколько не указывают.Я лучше не буду,от греха подальше...со второго этапа начну пить ее.