Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Питьевая диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Агния, 6 авг 2010.

  1. ЕленаО

    ЕленаО Доктор

    Регистрация:
    10 ноя 2017
    Сообщения:
    964
    Медиа:
    1
    Симпатии:
    7.741
    Баллы:
    490
    @Киса Кучумова, ты лучше поберегись, а то разболеешься еще! Действительно, потеплеет, тогда и на велике можно. Хорошего и отвесного тебе денечка!
     
  2. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.665
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.979
    Баллы:
    580
    @Киса Кучумова, понятно. У меня тоже недавно весы накрылись, хорошо мама свои отлала, а такто лишние траты пока никчему. Ну хоть обьемчики смотри, всеж приятно будет видеть результат :)
    А для горлышка свои напитки с медом пей, и по диете будет и подлечишься.
     
  3. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.258
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.550
    Баллы:
    680
    @Киса Кучумова, доброе утро! Поступай, как нужным считаешь! Вкусных и результативных тебе напитков сегодня!
     
  4. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.620
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.229
    Баллы:
    430
    Девочки, спасибо большое всем за поддержку, без вас я бы не справилась:))))
    Мёд уже допиваю, чуток осталось, кашель жуткий уже на нет сходит, но всё-равное еще мучает. Всё пройдёт:)))
    Буду смотреть по объёмам, это результативней, чем по килограммам:)
     
  5. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.523
    Симпатии:
    26.953
    Баллы:
    580
  6. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.620
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.229
    Баллы:
    430
    Ой, девочки, сегодня очень хочется кушать:((( Муж приехал на обед и ел жареные пельмеши......дочка сейчас тоже, а я кефир....очень хочется кушать, прям жуть, наверное всё из-за предстоящих кд через пару - тройку день....я прям очень близка к "пожрать".....
     
    Lusya 81, наточка, Еля* и 3 другим нравится это.
  7. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.388
    Симпатии:
    66.661
    Баллы:
    880
    @Киса Кучумова, Кисик, а может ну его, этот экстрим? Блин, читаю и так мне жалко тебя...столько дней уже без еды и так хочешь поесть:(
     
    наточка, Еля*, Новенькая и ещё 1-му нравится это.
  8. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.258
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.550
    Баллы:
    680
    @Киса Кучумова, предКДшное состояние грешит желанием на пожратюшки. Ещё и все запахи кажутся ярче. У тебя диета конечно жёсткая очень. Иногда просто психологически легче, когда по диете кушаешь ложкой и жуёшь, а не просто жидкость пьёшь. А бульоны тебе можно пить?
     
    Lusya 81, наточка, Еля* и 2 другим нравится это.
  9. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.620
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.229
    Баллы:
    430
    @Синичка, да я сегодня третий день только:))))))прям не знаю что и делать:((( просто наемся снова фигни и все:((( жалко все бросать:( ну блин жестко-согласна. по ккал кстати получается около тысячи, не много-не мало.
    @Зефирка, да я ложкой кефир ем:)))) и бульоны можно и всё,что пьётся:))). я сейчас просто боюсь ставить бульон варить, боюсь, что съем всё на чем варить буду:))) не знаю, что делать:( вот прям не знаю.
     
    наточка, Еля*, deminoof и 2 другим нравится это.
  10. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.258
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.550
    Баллы:
    680
    @Киса Кучумова, если варить будешь на курице или говядине, ну и съешь ты чистого мяса. А не съешь, может сильнее прижать голод и тогда уж точно всякая фигня в рот залетит. Тем более мясо=белок, без которого категорически худеть нельзя. Ничего страшного в чистом белке вечером нет. Может тебе вообще чередование сделать: день питьевой, день белковый. Экстремальные диеты чаще всего заканчиваются срывами, убитым в хлам метаболизмом и самобичеванием. С твоим опытом в диетах ты итак это всё знаешь. Но почему-то, всегда выбираешь радикальные меры.
     
    Lusya 81, наточка, Еля* и 3 другим нравится это.
  11. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.620
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.229
    Баллы:
    430
    @Зефирка, да знаю всё:))) стаж-то уже внушительный:))))). варю на курице. наверное сегодня досижу и завтра пойду к мамке взвешусь. Я как раз на ее весах механических и взвешивалась. Хочу на другую диетку перейти...но пока с финансами не очен...не знаю в общем...как получиться. Завтра всё же схожу взвешусь, отпишусь тут и пока хватит:)))
     
    Lusya 81, наточка, Еля* и 3 другим нравится это.
  12. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.388
    Симпатии:
    66.661
    Баллы:
    880
    @Киса Кучумова, вот совсем недавно я об этом говорила. В ветке "Худеем без диет". Что плохо, когда НАДО похудеть, а в голове нет понимания НА ЧЁМ это сделать. Моё мнение такое, что тебе надо спокойно без спешки самой с собой договориться и выбрать какую-то систему, на которой ты сможешь без таких вот страданий жить и при этом худеть. Ну не дело так мучиться, психика же не железная...смотреть, как дома кушают, готовить для семьи и самой не есть....Вариантов на чём худеть у тебя много, никто не возьмётся, я думаю, советовать что-либо, поскольку ты сама лучше знаешь свой организм и то, на каких рационах он лучше сжигает жирок. А такие вот разгрузки, как эти три дня, это просто утопия. После таких лишений одни мысли о всяких бяках. Ну их в топку.
     
    Lusya 81, наточка, Losse и 3 другим нравится это.
  13. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.258
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.550
    Баллы:
    680
    @Киса Кучумова, переходи на нормальное сбалансированное питание. Даже с ограниченными финансами можно выкрутиться. Варишь семье суп - кусочки мяса попостнее себе оставила. Капуста белокочанная не дорогая совсем. Можно из неё салатик с морковью и зеленью сделать. Вот уже полноценный приём пищи. Утром овсянку на воде себе свари, добавь изюмки или другую крупу. Всякие печеньки, вафельки, конфетки, пельмени и колбасы намного дороже стоят, только насыщения от них и пользы никакой! Массу бюджетных продуктов найти можно. Варёная свекла с чесночком. Тот же суп овощной себе можешь сварить (капуста, картошка, морковь, свекла). Сейчас овощи подешевеют, окрошку на кефире сделать можно. Картошку отварную или печёную в духовке готовить. Тебе же время сейчас позволяет чуть подольше у плиты постоять.
     
    Lusya 81, наточка, Еля* и 4 другим нравится это.
  14. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.620
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.229
    Баллы:
    430
    Девочки, спасибо за поддержку и советы. Всё верно, жёсткие диеты не нужны, как разгруз на день хорошо, больше - плохо. Согласна. Можно худеть бюджетненько:))) Завтра заново. Сегодня провалила, но не страшно:) Я смогу на другой системе питания:)))Спасибо, девчёнки:)
     
    наточка, Еля*, deminoof и 3 другим нравится это.
  15. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.388
    Симпатии:
    66.661
    Баллы:
    880
    @Киса Кучумова, Кися, всё у тебя получится! Ты поняла самое главное. Будут сомнения относительно выбора диеты или системы питания - напиши в ветку "Я выбираю диету" и там коллективно тебе и с рационом поможем и вариантов бюджетных блюд/перекусов накидаем, главное сейчас вылечись окончательно.
     
    Lusya 81, наточка, Еля* и 2 другим нравится это.
  16. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.523
    Симпатии:
    26.953
    Баллы:
    580
  17. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.620
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.229
    Баллы:
    430
    Девочки, привет, взвесилась, за 2,5 дня - минус 2,5кг:) перехожу на белки:)
     
  18. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.523
    Симпатии:
    26.953
    Баллы:
    580
    ЕленаО, Новенькая, Lusya 81 и 4 другим нравится это.
  19. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.221
    Симпатии:
    57.920
    Баллы:
    680
    Че это за 2,5 дня?:bigsma088:
     
  20. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.665
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    18.979
    Баллы:
    580
    видимо, курица из бульона всё-таки напала и Киса до конца дня не отсидела на диете)))
    @Киса Кучумова, с шикарным результатом!
     
    ЕленаО, Новенькая, Lusya 81 и 4 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Питьевая диета Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017