Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Результаты похудения: итоги года

Тема в разделе "Процесс похудения", создана пользователем Тата, 28 дек 2010.

  1. Наталюсечка

    Наталюсечка Академик

    Регистрация:
    21 июн 2011
    Сообщения:
    3.493
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    5.859
    Баллы:
    580
    наточка, МОЛОДЕЦ!!! Всё заслужила!!!

    А я оканчиваю год с плюсом в 2 кг против прошлого, но в объёмах гораздо меньше прошлого. Сейчас у меня стабильно 48 размер одежды, в прошлом году был 50-52. Так что у меня и плюсы и минусы поровну.
     
    ДИНЧА нравится это.
  2. Рыжик

    Рыжик Доктор

    Регистрация:
    24 янв 2012
    Сообщения:
    2.729
    Медиа:
    14
    Симпатии:
    2.491
    Баллы:
    430
    наточка, Наташа, ты просто супер-умница!!!!!!!!!!!!!!!! восхищаюсь!!!!!!!!!! буду брать с тебя пример!!!

    я вот оказалась слабачкой((( сбросила 31,5 кг сорвалась и забросила все диеты, набрала почти десятку!!!!!!!!!((((((((((
    стыдно, но решила признаваться!!! сейчас не буду деетничать, а после НГ снова берусь за ум, буду настраиваться и снова бороться !!!


    Наташенька, у тебя в этом году было так много хорошего, что я думаю, что это 2 килограмма счастья!!!!!! ты классная!!!)))
     
    ДИНЧА нравится это.
  3. Viki D

    Viki D Мастер

    Регистрация:
    31 май 2012
    Сообщения:
    690
    Медиа:
    22
    Симпатии:
    569
    Баллы:
    215
    Этот год я начала с 105 кг , к лету я сбросила 3 кг .
    В начале июня я нашла этот замечательный форум , который изменил мою жизнь . И пошло поехало , в итоги сегодня мой вес 71 кг . И -34 кг .
    Всем большое спасибо за поддержку !!! Вы для меня стали очень родными !!!!
    Неважно сколько ми сбросили , главное не сойти с нашего пути !!!
     
    Barrakuda нравится это.
  4. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.140
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.568
    Баллы:
    880
    Viki D, не устаю тебе удивляться!!! Изменения на лицо и внешние и внутренние!!!!!
     
  5. Pionsha

    Pionsha Академик

    Регистрация:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    6.728
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.958
    Баллы:
    680
    Наталюсечка, Наташкин, ну так 48й размер очень даже привлекательный, зато в следующем году у тебя будет цель дойти до 44-46 размер,а так, на мой взгляд, ты прекрасная и красивая женщина с замечательной улыбкой и прекрасным добрым взглядом)
    наточка, Viki D, Девчата, вы героини, с вас многим нужно брать пример, прям радуюсь за ваши достижения!!! Умнички!

    А я за последние 8 месяцев набрала 8 кило и в груди выросла почти на 3 размера))))))))))))))) Даже горжусь этим, ведь совсем скоро я буду МАМОЙ!!!)))))))))
     
  6. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.525
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.714
    Баллы:
    355
    Нужно писать - я набрала всего 8 кило, в то время когда многие за беременность набирают до 20 кг, поэтому ты герой!
     
  7. BONNIE 40...158-65

    BONNIE 40...158-65 Участник

    Регистрация:
    8 ноя 2010
    Сообщения:
    116
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    20
    Девочки, ну и мой скромный вклад в общую копилку "лишних килограммов" я весь год (да и 2 предидущих) гоняла вес туда , сюда.... но в итоге за 2.5 месяца сбросила 10 кг.
     
  8. Ирма

    Ирма Участник

    Регистрация:
    30 ноя 2012
    Сообщения:
    59
    Медиа:
    5
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    9
    За ноябрь и декабрь похудела на 10 кг. Сегодня я 75:hl:Поздравляю всех наших дорогих форумчанок с Новым годом, желаю всем успехов в достижении идеальной фигуры:el:
     
  9. Kristja78

    Kristja78 Мастер

    Регистрация:
    27 фев 2012
    Сообщения:
    323
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    581
    Баллы:
    185
    Подводя итог 2012 года: за период январь - июнь с 72 кг до 53 кг =19 кг ушли (Протасовка + Шейпинг). С июня и до сегоднешнего дня удерживаю вес в районе 52-53 кг. [​IMG]
     
    Ольга Чайникова, ДИНЧА и Barrakuda нравится это.
  10. Пампушок

    Пампушок Доктор

    Регистрация:
    24 дек 2011
    Сообщения:
    1.677
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    660
    Баллы:
    255
    Можно нам тут тоже похвастаться былыми успехами)))) за период с января по май 2012 года я сбросила 15 кг, благодаря нашему форуму и всеобщей поддержке! Несмотря на то что сейчас я их понемногу набираю, в следующем году планирую очень порадовать себя результатами не хуже чем в уходящем году!!! Всем нам успеха, красивых фигур, как говорится "В здоровом теле-здоровый дух"!
     
    ДИНЧА и Barrakuda нравится это.
  11. * Инна

    * Инна Знаток

    Регистрация:
    27 дек 2011
    Сообщения:
    212
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    70
    Наткнулась на свое сообщение.Вот отчитываюсь.Было в январе прошлого года-73,2кг ,в январе этого года-64кг.Но это буквально за последнюю неделю набрала ,а так все время держался 62-62,5кг,и объемы сильно уменьшились,чему я несказанно рада,чего и всем желаю!
     
    Barrakuda нравится это.
  12. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.140
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.568
    Баллы:
    880
    * Инна, фотку видела - выглядишь просто чудесно!!!!!
     
  13. Astarta

    Astarta Новичок

    Регистрация:
    15 мар 2012
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    2
    Начинала худеть с 1 февраля 2012 с веса 93,5 кг. Наименьший вес был в ноябре (но после операции) - 69,9 кг. Теперь, после новогодних праздников - 73,5кг. Итого за почти год скинула ровно 20 кг. Буду стремиться в следующем году стать легче еще на 20кг. Возможно, даже получится.
     
    Barrakuda нравится это.
  14. Монашка

    Монашка Мастер

    Регистрация:
    7 мар 2012
    Сообщения:
    661
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    414
    Баллы:
    175
    Начала худеть 20 января 2012 года с веса 72 кг . В июле был вес 53 кг (-19 кг ) . На данный момент удерживаю вес 54-55 кг . Ближайшая цель 50-52 кг . Большое спасибо форуму и всем девочкам . Это действительно очень огромная поддержка и помощь . Всем нам стройных фигур и хорошего настроения !
     
    ДИНЧА и Barrakuda нравится это.
  15. biosfera

    biosfera Мастер

    Регистрация:
    6 май 2012
    Сообщения:
    558
    Симпатии:
    107
    Баллы:
    120
    спасибо огромное сайту, с вашей помошью вот чего я добилась:
    с апреля по 1 июля с 74-60.4, летом держался около 61, за холодное время наела до 64(, сейчас опять борюсь с жирррром
    было -14, наела 4, планирую к июню убрать еще 8

    сегодня (с одного мамского форума)пригласила к нам еще 4х девушек, мечтающих похудеть!
     
    Ольга Чайникова и Barrakuda нравится это.
  16. biosfera

    biosfera Мастер

    Регистрация:
    6 май 2012
    Сообщения:
    558
    Симпатии:
    107
    Баллы:
    120
    девочки, представьте себе какие горы жира мы победили!
     
    Yulenka_life нравится это.
  17. NS55

    NS55 Академик

    Регистрация:
    16 янв 2012
    Сообщения:
    2.449
    Медиа:
    44
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    7.537
    Баллы:
    580
    И меня добавьте:)
    13 января 2012год 70,0 кг.
    13 января 2013год 61,0 кг. (хороший результат за год, и не стоит забывать все эти корпоративы предновогодние и сам новый год, на котором 6 дней подряд пила и ела в свое удовольствие, а вот посмотрела 4 ноября 2012 была 56,0....)
     
    ДИНЧА и Barrakuda нравится это.
  18. Barrakuda

    Barrakuda Академик

    Регистрация:
    28 май 2014
    Сообщения:
    2.422
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    14.330
    Баллы:
    580
    Хочу освежить темку :)
    Начала худеть 26.05.2014 с веса 72кг , на 31.12.2014 вес был 56.9 Итого за 2014 год я сбросила 15 кг.

    3 кило я правда набрала за два зимних месяца, но надеюсь 2015 год будет тоже удачным и я добью лишние 6кг.
     
  19. Венеро4ка_86

    Венеро4ка_86 Доктор

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    3.736
    Медиа:
    6
    Симпатии:
    2.618
    Баллы:
    430
    Начала худеть в 2013г с веса 72 кг, уже год удерживаю 50-51 кг.
     
  20. Валентина

    Валентина Доктор

    Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    3.525
    Медиа:
    30
    Симпатии:
    1.714
    Баллы:
    355
    То ли мне похвалиться?! Начала 2014 год с весом 98 кг, окончила с весом 82 кг, -16 кг итого! Новый год, каникулы сына +2 кг. Сейчас я опять вышла на тропу войны с весом - ооочеь надеюсь, что в этом году распрощаюсь с некоторым колличеством кг.
     
Загрузка...
Похожие темы - Результаты похудения итоги Форум Дата
Правильное питание - обсуждение, результаты... Основы правильного питания 8 май 2015
Сводные результаты по диете КП Диета Кима Протасова 6 апр 2012
Я на разгрузке: наши результаты Разгрузочные дни 29 июн 2010
Гимнастика для похудения (комплекс упражнений) Упражнения для похудения 17 янв 2015
Капсулы для похудения Лишоу Препараты для похудения 25 дек 2014