Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Результаты похудения: итоги года

Тема в разделе "Процесс похудения", создана пользователем Тата, 28 дек 2010.

  1. Люлёк

    Люлёк Доктор

    Регистрация:
    3 авг 2011
    Сообщения:
    2.373
    Медиа:
    38
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    1.348
    Баллы:
    355
    ну и я чтоли подведу итоги)) с 1.08.2011 и по 26.12.20011 - 24 кг))) при росте 171 см, вес у меня сейчас 69,9)) НГ встречаем и с новыми силами движемся дальше к новой цели))
     
    ДИНЧА, Katarina и TANECHKA-ANGEL нравится это.
  2. Diana_83

    Diana_83 Мастер

    Регистрация:
    14 янв 2011
    Сообщения:
    497
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    145
    Девочки, а вот и я!!!! Ре5шила тоже отчитаться, с января по мая этого года я сбросила 15 кг и все... вес встал!!! Но новый год поможет мне убрать лишние кг!!!
    [​IMG]
     
    Ильчанка нравится это.
  3. Машэка

    Машэка Ученик

    Регистрация:
    25 окт 2011
    Сообщения:
    119
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    25
    Всем привет.Я здесь совсем недавно и за два месяца сбросила 5,5кг.Очень довольна, но пока вес встал.В новом году хочу добиться своей цели.
     
  4. BLONDI

    BLONDI Доктор

    Регистрация:
    6 янв 2011
    Сообщения:
    3.095
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.541
    Баллы:
    355
    Итак, обещанные объемы)))))

    Год назад, а именно 4 января, когда пришла на форум, было:
    Вес - 83кг
    ОГ - 109
    ОТ - 95
    ОБ - 115

    Сейчас
    Вес 72,3 (-10,700)
    ОГ - 101 (-8см), но чашка все та же - 5-й размер))))))))))))))) так что это видимо спина всхуднула))))))))))))))
    ОТ - 77 - (-18см)
    ОБ - 102 (-13см)

    Сижу прикалываюсь))) у меня сейчас попа почти такая как талия была.... и то считаю, что толстая)))))

    Так это я тогда еще и сбрасывала к НГ... Просто взвешиваться начала и на форум пришла 4 января... так что в декабре я была еще круглей.... и тяжелей))) нашла в ежедневнике цифры по объемам, чуть не упала... в прошлом декабре были такие объемы (не падайте!!) -
    ОГ - 112
    ОТ - 98
    ОБ - 120
    Вес был около 90кг... Посидела помню недельки полторы на гречке и всхуднула к прошлому НГ, за праздники естественно набрала...

    так что ною я, ною... что не худею.... а на самом то деле все не так и плохо))))) фактически за год получилось -17,700кг, по объемам ОГ -11см, ОТ -21см, ОБ -18см)))

    При этом - волосы не повылазили, ногти не отвалились, здоровье ттт! в порядке. Еще из плюсов - контроль в еде - что именно ем. Перестала жевать что нибудь на автопилоте. Из полезных привычек - занятия танцами, на тренажерах.
    Впереди еще длинная дорога, но я не сдаюсь!)))))))))))) да наверное уже и не сдамся...))))))) бывает мысль - как надоело то!!! возьму и отвяжусь - а в горло ничего не лезет)))) или лезет но мало))))))))))
     
  5. Lantern

    Lantern Ученик

    Регистрация:
    26 май 2011
    Сообщения:
    151
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    40
    BLONDI, Вот это результаты, поздравляю)))))) Желаю В Новом Году также следовать намеченным целям и достигать их)
    У меня всё пока скромно, за год получается я только набрала, хотя в мае мне удалось увидеть заветную цифру 50 на весах)
     
    Последнее редактирование: 27 дек 2011
    BLONDI нравится это.
  6. Наталюсечка

    Наталюсечка Академик

    Регистрация:
    21 июн 2011
    Сообщения:
    3.493
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    5.859
    Баллы:
    580
    Вот и я решила внести свою лепту в эту темку.
    Итоги года меня впечатлили саму в большей степени из-за того, что я вообще не надеялась на скорый результат, да что там про результат, я вообще, регистрируясь на форуме, поначалу не ставила никакой цели-я в себя не верила, но благодаря вашей поддержке я и в себя поверила и цель смогла поставить и частично, но Очень мощно к ней продвинуться:

    Итак я освободилась от 12,5 кг ненужного веса
    в груди (точнее в спине, т.к. чашка не изменилась) я уменьшилась на 7 см
    талия сдулась на 12 (!) см
    бёдра постройнели на 11 см, что тоже отлично
    но самое приятное (потому что не верилось в результат) ноги отправили в небытие 4-5 см, а руки 3-4 и стали одинаковыми по объёму
    Ах! Я такая вся привлекательно-симметричная))) и это всего лишь за 5 месяцев!!!
    Продолжу в наступающем году!!! Спасибо всем!!!
     
    ДИНЧА, Ильчанка, Люлёк и 3 другим нравится это.
  7. Katarina

    Katarina Доктор

    Регистрация:
    24 июл 2011
    Сообщения:
    819
    Медиа:
    24
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.174
    Баллы:
    265
    С января по октябрь похудела на 13 кг. с 75 до 62!!!:)
    НО! сейчас расслабилась,так что в следующем году снова в бой!
     
    ДИНЧА, Ильчанка и Люлёк нравится это.
  8. * Инна

    * Инна Знаток

    Регистрация:
    27 дек 2011
    Сообщения:
    212
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    100
    Баллы:
    70
    Девочки,какие вы все молодцы!Я только начала отсчет своим кг,надеюсь через полгодика тоже похвастаться своими достижениями
     
    Люлёк нравится это.
  9. Озорница

    Озорница Доктор

    Регистрация:
    20 окт 2010
    Сообщения:
    1.909
    Симпатии:
    973
    Баллы:
    255
    это мое прошлогоднее сообщение ))))
    Итак, год 2011. поиграем в арифметику: 88-78=10!!!
    в общем, диет было за год много, активно скидывала и почти также активно набирала, но вот марафон был завершен с результатом 78 кг. ИТОГ: за год минус 10 кг
     
    Ильчанка и Люлёк нравится это.
  10. Татьян-ка

    Татьян-ка Доктор

    Регистрация:
    15 июн 2011
    Сообщения:
    2.346
    Симпатии:
    1.732
    Баллы:
    355
    ну это же хороший результат.Если посмотреть то тебе осталось совсем чуть чуть до финиша .Стартовать будем дальше
     
    Озорница нравится это.
  11. Озорница

    Озорница Доктор

    Регистрация:
    20 окт 2010
    Сообщения:
    1.909
    Симпатии:
    973
    Баллы:
    255
    Татьян-ка, ну да) я не жалуюсь. вот только усердия мне не хватает на закрепление, а то уже давно б была того веса как надо.но ничего - мы еще повоюем!!!
     
  12. Татьян-ка

    Татьян-ка Доктор

    Регистрация:
    15 июн 2011
    Сообщения:
    2.346
    Симпатии:
    1.732
    Баллы:
    355
    ну, это не только у тебя .Здесь я с тобой солидарно .Да и наверно еще такие будут и не мало
     
  13. svetik

    svetik Знаток

    Регистрация:
    1 мар 2011
    Сообщения:
    212
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    108
    Баллы:
    70
    Ровно за год с 9.01.2011 по 9.01.2012 распрощалась с 12 кг.Надеюсь навсегда.
     
    Ильчанка и Люлёк нравится это.
  14. oly

    oly Доктор

    Регистрация:
    24 фев 2011
    Сообщения:
    1.572
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.323
    Баллы:
    380
    У меня тоже за год минус 12 кг!!!
     
    ДИНЧА нравится это.
  15. Озорница

    Озорница Доктор

    Регистрация:
    20 окт 2010
    Сообщения:
    1.909
    Симпатии:
    973
    Баллы:
    255
    oly, замечательный результат! желаю тебе чтоб новом году ты ОБЯЗАТЕЛЬНО достигла цели!!!
     
  16. oly

    oly Доктор

    Регистрация:
    24 фев 2011
    Сообщения:
    1.572
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.323
    Баллы:
    380
    Взаимно!!!
     
  17. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Ну что проходят последние денечки года 2012,пора подводить итоги.
    Попробую оживить темку. Девочки,неужели нечем похвастаться и дать нам порадоваться за подруг по нелегкой борьбе с лишними килограммами?
    У меня был оооооочень плодотворный год,если учесть что я начинала его в весе 99кг,затем похудела до 83,а потом зарегестрировалась на этом замечательном форуме и с вашей девочки поддержкой похудела еще до 70кг. И пусть сейчас мой вес стоит,но я готова выдать себе медаль и почетную грамоту за достижения на нелегком пути похудения.
    Кто еще готов получить медаль за свои достижения?
     
    ДИНЧА нравится это.
  18. Кузюшка

    Кузюшка Мастер

    Регистрация:
    15 окт 2012
    Сообщения:
    2.601
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    175
    наточка, ты такая умничка, что тебе одной медали мало!!!!!!!!!!
    Поздравляю с такими хорошими результатами!!!
     
  19. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.210
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.303
    Баллы:
    680
    Кузюшка, спасибо огромное!!!! Вот этого то и не хватает, когда худеешь одна,искренней радости тех,кто тебя понимает и поддерживает в любой ситуации!
     
  20. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.140
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.581
    Баллы:
    880
    наточка, поздравляю!! глядя на твою линеечку - не перестаю восхищаться!!!
    [​IMG]
     
Загрузка...
Похожие темы - Результаты похудения итоги Форум Дата
Правильное питание - обсуждение, результаты... Основы правильного питания 8 май 2015
Сводные результаты по диете КП Диета Кима Протасова 6 апр 2012
Я на разгрузке: наши результаты Разгрузочные дни 29 июн 2010
Гимнастика для похудения (комплекс упражнений) Упражнения для похудения 17 янв 2015
Капсулы для похудения Лишоу Препараты для похудения 25 дек 2014