Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета "Простая каша"

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Юлечк@, 15 окт 2010.

  1. ЕленаО

    ЕленаО Доктор

    Регистрация:
    10 ноя 2017
    Сообщения:
    732
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    5.679
    Баллы:
    490
    @deminoof, с отвесищем! На коллажики твои посмотрела и тоже каши охота!
     
  2. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.015
    Симпатии:
    21.488
    Баллы:
    580
    @deminoof, ничёсе, как каши поработали хорошо(ттт, и дальше пусть работают)! Жаль, что по тебе, кормящей мамочке, ориентироваться сложно, ты и до этого минусовала... Желаю дальнейших успехов!
     
    Еля*, Иннуська, наточка и 5 другим нравится это.
  3. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.229
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15.446
    Баллы:
    580
    @Аллька, ну типа да :D хотя с соленыйм огурчикрм было бы куда лучше)))
    Наверное так и сделаю, но это будет уже в другой темке ;)
    @ВарЕнька, ой, да ладно! Некоторые по стольку на одной гречке скидывали :rolleyes::cool:
    @ЕленаО, спасибки) коль захотелось - нельзя се.е отказывать!))
    @Новенькая, спасибо)) но я забеременела примерно в этом весе)) так что сомневаюсь, что дальше процесс пойдёт так же легко ((
     
  4. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.229
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15.446
    Баллы:
    580
    И снова здравствуйте!
    Пока жую на завтрак свой сегодняшний рис, заглянула отчитаться за гречку! :)
    Хорошая такая кашка, щедрая :D Хотя, мне на ней было как-то голодновато. Кушала ее на каждый из своих 5ти приемов пищи, дважды просто голенькую)) с кефиром. Так она более сытная. Но одно и тоже фоткать не стала, любуйтесь так! Да, и в течнии дня пила чай в прикуску с курагой и черносливом (без фанатизма, по паре сухофруктинок к чашке), они тоже остались за кадром)))
    1522728731470.jpg
    Вычитала, что овнам (то бееее-шь мне :D) по вторникам самые результативные разгрузы. Поэтому сегодняшний день будет без излишеств (а-ля разгруз), хотя и без лишений. Стакан риса (в сухом виде), изюм, сушеные яблоки :)
    Ну и буду ждать мега-отвеса :bigsma124:
     
    Последнее редактирование: 3 апр 2018
  5. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    11.923
    Симпатии:
    64.424
    Баллы:
    880
    @deminoof, ой как красиво снова! :) И отвесно! :) Поздравляю!
    Вот прямо твоя диетка! К тому же кроме круп ты вон сколько ещё витаминок кушаешь. Классно. Вкусного и отвесного рисика сегодня.
     
  6. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    1.665
    Симпатии:
    12.392
    Баллы:
    530
    @deminoof, пусть рис окажется супер отвесным!!
     
  7. Lusya 81

    Lusya 81 Доктор

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    453
    Симпатии:
    3.320
    Баллы:
    310
    @deminoof, с отвесом, вкусно и сытно! Я тоже люблю гречку с сухофруктами! Вкусных рисовых каш, дорогая!!!:)
     
  8. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.229
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15.446
    Баллы:
    580
    @Еля*, спасибо! Уверена, так оно и будет ;)
    Вот именно центральная картинка для меня самая красивая :D:D и с каждым днём все краше!:rolleyes:
    Диета хорошая, но я уже хочу мяса, сыра и творога с молочком :oops:
    @Lusya 81, спасибо! А мне греча больше соленая по вкусу, с черносливом первый раз кушала! И ничего так) тепленькая, сладеньеая :)
     
  9. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    2.267
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    17.969
    Баллы:
    580
    @deminoof, с очередным минусом! Вкусного и отвесного риса сегодня! Очень жду день овсянки. Это получается, что твой вес сейчас меньше чем добеременный!? Классно же! В такой короткий срок увидеть такой результат.
     
  10. Lusya 81

    Lusya 81 Доктор

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    453
    Симпатии:
    3.320
    Баллы:
    310
    @deminoof, а рис с изюмом кушать можно. Результат у тебя потрясающий!
     
  11. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.229
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15.446
    Баллы:
    580
    @Зефирка, и я жду овсяночку :) оставила её на последний день, на десерт :D Забеременела я в середине мая, не успев скинуть нагульные шашлычные кг))) А до праздников 59-60 держалась. К ним пока и идём!
    @Lusya 81, у меня завтрак был с изюмом - просто изумительно вкусно!:p
     
  12. Lusya 81

    Lusya 81 Доктор

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    453
    Симпатии:
    3.320
    Баллы:
    310
    @deminoof, вот и я об этом( ням-ням):)
     
  13. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    1.665
    Симпатии:
    12.392
    Баллы:
    530
    Дооожили, девочки :D:D:D, уже овсянка за десерт идет :D:D. Или это они самые :rolleyes::rolleyes:, правильные привычки формируются :rolleyes:..
     
  14. Риланочка

    Риланочка Академик

    Регистрация:
    16 апр 2015
    Сообщения:
    2.351
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15.356
    Баллы:
    580
    @deminoof, Катюша с отвесом !!!!! Странно что на гречке было голодно . Пусть рис сегодня побольше заберёт !!!! А меня рис обычно крепит , поэтому не делаю на нем разгрузы :(
    А вес - так в обще сказка ! Считай что и не набрала почти ничего за беременность!!!! Удачи дальше !!!:bigsma121:
     
  15. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    6.640
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    41.710
    Баллы:
    680
    @deminoof, ещё молокочай к рису добавить и будет настоящая разгрузка по гейшам. Пусть разгруз принесёт желанный результат.
     
  16. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.407
    Медиа:
    35
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    10.021
    Баллы:
    530
    @deminoof, с отвесом! Как все вкусно!:bigsma022: Классная идея насчет фотки весов!

    Наконец то девчонки меня услышали и делятся коллажами, как я люблю такие фотки:bigsma134:
     
  17. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.229
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15.446
    Баллы:
    580
    @Аллька, и я люблю)) заглядывать в чужие тарелки :D:D:D
    @наточка, спасибо) в этой веточек я без молока уже 6ой день. Да и в целом, стараюсь его пока ограничивать из-за сисогрыза :)
    @Риланочка, спасибо! :bigsma121:
    Да вот как-то распаренная греча не такая сытная, как вареная(
    ага) они самые :bigsma088:
     
  18. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.015
    Симпатии:
    21.488
    Баллы:
    580
    @deminoof, как ты много сбросила уже на кашах. визуально наверно уже тоже есть изменения! Вкусных тебе оставшихся дней и отличного финального результата!
     
  19. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.229
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    15.446
    Баллы:
    580
    @Новенькая, ну.. Скажешь тоже, много! Пару кило всего. Визуально, трудно сказать, особо перед зеркалом сейчас не кручусь. Кольцо обручальное спадает! Это считается? :bigsma123:
    Завтра после 7го дня обмерю свои соточки, вдруг сдулись))))

    Доброе утречко!
    Мой Мега-отвес сегодня побил все рекорды! -200 грамм! :bigsma088:
    Ну а что я хотела? Накидалась сухофруктов к чаю))) Примерно калораж прикинула сейчас за день 1480)) Это даже на диет питание не сильно тянет, какой уж там разгруз :bigsma053:
    1522814680962.jpg
    Сегодня овсяночка. Муж мне "начинки", паразит, не купил :bigsma132:
    Побегу через часик сама в магазин, что там будет, то к кашкам и добавлю.
    Сегодня в планах большая стирка, да пылюку надо смахнуть:bigsma062:
    А то у всех генеральные уборки, а я филоню :bigsma149:
     
  20. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.187
    Симпатии:
    8.468
    Баллы:
    530
    @deminoof, хороший отвес,пусть овсянка радует не меньше
     
Загрузка...
Похожие темы - Диета Простая каша Форум Дата
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая) Диеты для похудения 23 авг 2017