Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Периодическое голодание

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Зефирка, 23 авг 2018.

  1. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.833
    Баллы:
    580
    в любом случае у меня лидерство по провальности этой недели! @Lusya 81, вкусненько у тебя. запеканка по-любому повкуснее греческого йогурта!
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  2. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.333
    Симпатии:
    33.549
    Баллы:
    580
    Чистка во всех направлениях ;)

    Ее вдохновил мой вчерашний разгруз :bigsma064:
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  3. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    @Новенькая, да и у меня отвеса большого не будет. Вес стоит ...
    И на разгрузы нет ни сил, ни желания.
    Запеканка сытнее просто, Ириш.
    А так и то , и другое поднадоело.
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  4. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.195
    Баллы:
    530
    ну у тебя по сути рацион, аналогичный моему! Не считая запеканки......
    и вообще: .... выходить из-за стола,нужно с легким чувством голода))))
    Последуем этому совету))) :D
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 6 другим нравится это.
  5. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.833
    Баллы:
    580
    Люсь, если бы у меня стоял вес сейчас - я бы рада была, но прошлая неделя была зажорная. когда дети приезжают, я много готовлю вкусняшек и пеку, и сама угощаюсь не меньше, так что у меня привесище наверно, но я несколько дней не взвешивалась уже.
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 4 другим нравится это.
  6. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.195
    Баллы:
    530
    Ир, ну ты хоть не будешь замечена и сфотографирована))))) не засветишься в позоре))))
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  7. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.195
    Баллы:
    530
    ну вот сколько у тебя после таких зажоров, хоть примерно привес бывает? У меня за пару дней от 2 до 4 кг...в зависимости от моего хамства...пиво пить перестала поменьше стали!
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  8. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.833
    Баллы:
    580
    можем и все вместе одну пятницу выходной сделать, мы с Леськой весной дуэлились, так 2 среды подряд пропустили взвешивание по взаимной предварительной договоренности
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 6 другим нравится это.
  9. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    @Новенькая, Ириш, я в ХКу твой рациончик прочитала. До воблы дошла и больше читать не смогла:)
    Очень рада за тебя, ты прекрасно отдохнула! И общение с семьей это самое главное.
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  10. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.833
    Баллы:
    580
    нет. думаю кг. у меня по 2-4 не бывало вроде. но это просто от водного баланса зависит - просто у тебя больше жидкости задерживается. А я реально жирка нагуляла:oops:
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  11. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.195
    Баллы:
    530
    Нет уж....... только у тебя увольнение на завтра)
    А мне не повадно будет...жрать!
    :bigsma088: понятно)))) Да уж... для меня это вообще не привес) Но я тебя понимаю, чувствуешь себя бочкой!
     
    Кислинка, Naly, ВарЕнька и 5 другим нравится это.
  12. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    Смотрите, девочки... Если хотите, не будем завтра отчитываться. У меня сегодня было 56.900. Сто грамм туда сюда болтаются третью неделю.
     
    Кислинка, Naly, deminoof и 3 другим нравится это.
  13. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.195
    Баллы:
    530
    Как хотите а я с музыкой на позор!
     
    Кислинка, Naly, Еля* и 4 другим нравится это.
  14. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.338
    Баллы:
    530
    @Аленка81, ну откуда позор то у тебя?
    Ты же всю неделю воду сливала.
    Давай тогда отчитываться.
    Не думаю, что у меня завтра другие цифры будут.
    Привесу неоткуда взяться, но и не отвешивает ни фига.
     
    Кислинка, Naly, deminoof и 5 другим нравится это.
  15. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.833
    Баллы:
    580
    так и иди с гордо поднятой головой - молодец!
    Может и больше бывает, я просто после откровенных зажоров и не взвешиваюсь, иначе - увижу катастрофу и все - сгорел сарай, гори и хата!
    А вообще, у меня как и у многих, организм как 54 увидит, начинает бунтовать и всеми силами препятствовать похудению
     
    Кислинка, Naly, deminoof и 5 другим нравится это.
  16. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.100
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.406
    Баллы:
    680
    ты ему мои 54 покажи :D. Пусть от тебя отстанет со своим бунтарством.
     
    Кислинка, Naly, Skyly и 4 другим нравится это.
  17. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.604
    Симпатии:
    13.195
    Баллы:
    530
    Это где всю неделю:bigsma115: 4 день сегодня( я в любом случае в привесе на завтра!
    А еще ж концерт.....((((((((((:)bigsma159::bigsma159::bigsma159:я уже 1000 отмазок ищу, чтоб после него....гордой походкой нырнуть в такси и укатить домой худеть дальше) я себе слово дала, что не более одного раза в две недели!
    Вот у меня видимо такой момент в 57 кг наступает......
    Эх... ну ничего...... прорвемся........
     
    Кислинка, Naly, Skyly и 6 другим нравится это.
  18. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.833
    Баллы:
    580
    @Зефирка, про тебя знаешь когда вспоминала - когда на крутом немецком оборудовании в санатории анализировали меня и вышел в принципе хороший результат, из минусов только они мне недостаток веса выдали (может чисто для моего возраста это как недостаток веса), вот тогда про тебя подумала - если тебя там проанализировать - немецкая техника бы задымилась и выдала - ахтунг, Юлька капут!:D
     
    Кислинка, Skyly, Аленка81 и 5 другим нравится это.
  19. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.346
    Симпатии:
    32.833
    Баллы:
    580
    @Аленка81, так концерт же после взвешивания будет, можно и пошалить, только не сильно! Мы вот в субботу с друзьями встречаемся, 2 недели не виделись!
    даже не сомневаюсь! Только вот следующая пятница у меня на КД выпадет, вряд ли получится, ну а потом.... добьем!!!
     
    Кислинка, Skyly, Аленка81 и 4 другим нравится это.
  20. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.100
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    48.406
    Баллы:
    680
Загрузка...
Похожие темы - Периодическое голодание Форум Дата
Голодание на травах по методике Марвы Оганян Голодание 8 ноя 2012
Дозированое голодание Голодание 15 фев 2012
Семидневное голодание (рецепт разработан медиками) Голодание 29 май 2010
Лечебное голодание Голодание 30 апр 2010