Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Периодическое голодание

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Зефирка, 23 авг 2018.

  1. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    Ревень, мангольд и шпинат у меня есть, все остальное из перечисленного у нас расти не будет, если только в теплицу :(
     
    СветЛань, Naly, Новенькая и 4 другим нравится это.
  2. Nika милашка

    Nika милашка Академик

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    2.210
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    16.885
    Баллы:
    580
    @Еля*, много не потеряешь в жизни, если не попробуешь эти овощи. Артишоки в крупных маркетах должны быть консервированные, стоят дорого, а по факту чертополох.
     
    СветЛань, Naly, Новенькая и 4 другим нравится это.
  3. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    @Nika милашка, пробовать то я пробовала... хотяя.. бамию нет.
    Видового разнообразия на огороде охота :D...
     
    СветЛань, Naly, Новенькая и 4 другим нравится это.
  4. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    Т0075т-300x300.jpg image.jpeg
    @Nika милашка, он? Так и называется плоский горох. Старинный сорт сахарного гороха.
     
    СветЛань, Naly, Новенькая и 4 другим нравится это.
  5. Nika милашка

    Nika милашка Академик

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    2.210
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    16.885
    Баллы:
    580
    @Еля*, точно, он. На вкус не очень, сладости совсем мало и урожай низкий.
    капусту выращивай :D. Сколькими сортами пользуешься? А физалис пробовала?
     
    СветЛань, Naly, Иннуська и 4 другим нравится это.
  6. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    Пробовала, Ник.. Но бестолковый он какой то.. невкусный..

    Капуста у нас брокколи, белокочанная, красная, цветная, брюссельская, кольраби. Бывает еще савойскую сажу. Больше вроде и не надо.
     
    Последнее редактирование: 15 мар 2019
    СветЛань, Новенькая, Naly и 4 другим нравится это.
  7. Nika милашка

    Nika милашка Академик

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    2.210
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    16.885
    Баллы:
    580
    в варенье хорош, сырым тоже не понравился, но я думаю, что со мной такая ситуация:
    "- Я не люблю кошек.
    - Ты просто не умеешь их готовить!"
    У меня он очень крупный вырастает и не сладкий совсем, трава-травой, который в магазинах продается, тот совсем не такой на вкус.
    порадовала меня ассортиментом, капусту и помидоры больше других овощей уважаю. А пак-чой не пробовала? У вас должна расти хорошо, не такая капризная, как пекинка, жару не любит, растет быстро, лист сочный и сладкий.
    Девочки, а вы ПГ придерживаетесь? Или отменили на время поста?
    а ты его выращиваешь?
     
    СветЛань, Новенькая, Naly и 5 другим нравится это.
  8. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.884
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.284
    Баллы:
    680
    привет, Ник! Придерживаюсь. Во всяком случае, стараюсь.
     
    СветЛань, Новенькая, Naly и 5 другим нравится это.
  9. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    Нет, конечно.. Полезла в интернет и посмотрела..
    Вот и у меня.. Это овощной сорт, более неприхотливый.. А помельче, вкусный и ароматный у нас не растет.. Капризный очень..
    Пак-чой не знаю такого.. Сейчас посмотрю :D
     
  10. Nika милашка

    Nika милашка Академик

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    2.210
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    16.885
    Баллы:
    580
    периодически голодая, питаясь постной пищей с рекомендациями по Луне и ежедневно крутя обруч, я уже должна быть шклявотом. Что я делаю не так? :bigsma149:
     
    ЕленаО, СветЛань, Яна 58 и 5 другим нравится это.
  11. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    @Nika милашка, может быть ты достигла своей нижней планки, Ник o_O. Просто все это заложено еще и генетически в нас. Наверное теперь лучше сделать упор на формирование силуэта :cool:.
     
    ЕленаО, СветЛань, Яна 58 и 4 другим нравится это.
  12. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    Привет, девочки!!!
    У нас опять холодно и гололед... еле доплелась сейчас с работы...
    Ушла на час раньше, какая-то апатия и хандра последнии дни.. Каждый вечер обещаю себе вынырнуть наутро из трясины, а утром понимаю, что не сделаю это.. надо брать себя в руки :(...
     
    ЕленаО, СветЛань, Яна 58 и 4 другим нравится это.
  13. Nika милашка

    Nika милашка Академик

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    2.210
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    16.885
    Баллы:
    580
    так я и не вылезаю с упора-то, каждый день упорно что-нибудь формирую. Планки нет, не достигла, еще есть к чему стремиться, я плохо стараюсь.
    зарядочку какую-нибудь минут на 10 сделай утром, и бодрость будет, и гордость от того, что смогла, что ты молодец! У меня на выходных тоже было так. Настроения нет, из зеркало выглядывает фиг знает кто, плакать хотелось. Через силу заставила себя сделать макияж и укладку, шепотом (музыку послушала), сняла расхлябанный сарафан и надела шортики и топик. Совсем другое дело! Помни, что НИКТО, кроме тебя. Займись тем, что тебе нравится, от чего настроение поднимется. И еще мне обруч помогает. Бывает, что через силу и иногда слезы начинаю его крутить и очень быстро настроение меняется, к концу часового занятия я как огурчик, и не важно, морально или физически мне было плохо.
     
    ЕленаО, СветЛань, Яна 58 и 5 другим нравится это.
  14. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.270
    Баллы:
    680
    Девчонки чет не пойму вы и на посту и в ПГ? Или просто поболтать сюда забегаете:D
    Форум читаю через пень колоду, потому как рядом постоянно "мама гыгАть":D
    Только после ужина меняется на "папа гыгАть":D
     
    ЕленаО, Naly, СветЛань и 6 другим нравится это.
  15. Nika милашка

    Nika милашка Академик

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    2.210
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    16.885
    Баллы:
    580
    ага, а в четверг еще и Луну добавим :D. Ну и потрындеть сюда заходим, никто за это не ругает.
    А вообще я уже привыкла ужинать в 16.00, мне комфортно и удобно. Когда слышу "ужин в 8 вечера", у меня такие глазья :bigsma086:.
     
    ЕленаО, Naly, СветЛань и 5 другим нравится это.
  16. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    Вот так и надо, через силу.. Спасибо, Ник..
    @Skyly, выбегаем сюда потрещать, Кать :D:D..
    И Луну, ага, не забываем... Многопрофильные мы :cool::D...
    Читаю сайт, Ник.. Подбешивает выползающая реклама :mad:.. Присмотрела морковный суп :rolleyes:...
     
    ЕленаО, Naly, СветЛань и 5 другим нравится это.
  17. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.270
    Баллы:
    680
    @Nika милашка, @Еля*, болтушечки:)))
    Луна это тоже весьма неплохо:rolleyes: когда она нас уже худить начнет:oops::rolleyes::D
    Ник раньше тоже ужинала до 16-30, потом долго организм переучивала на 18(вначале организм сопоотивлялся и плюсы выдавал:bigsma115:), а теперь и вовсе кушаю в 18:30-18:45, как с работы прихожу, она хоть и рядом но в садик надо забежать, потом все разогреть на стол накрыть...в общем как то так. А ранние ужины конечно большое подспорье в диете!
     
    ЕленаО, Naly, СветЛань и 5 другим нравится это.
  18. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.307
    Симпатии:
    51.925
    Баллы:
    680
    С пятницы, Кать :D:D:D.. Нам как раз на выходных это так надо :rolleyes::rolleyes:..
     
    ЕленаО, Naly, СветЛань и 5 другим нравится это.
  19. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.270
    Баллы:
    680
    @Еля*, +100500:bigsma088::bigsma088::bigsma088:
    Могла б и на неделе расстараться чтоб к выхам ужО стройные были:bigsma133: хоть с вами пить начинай в четверг:D
     
    ЕленаО, Naly, СветЛань и 4 другим нравится это.
  20. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    5.153
    Симпатии:
    40.170
    Баллы:
    680
    у меня сегодня в 10 будет:oops: Но правильный - курица, правда жареная и пару редисок. А когда еще? Если полдесятого приду. а не ужинать - не вариант, перед тренировкой последний раз полпятого ем. Но и в дни без тренировок, я в 8-9 ем. Я наоборот такие глаза делаю, когда читаю про ваши ранние ужины, как можно выдержать?? Я же еще ложусь поздно. Нереально выдержать. А ты просто супер умничка в этом деле, Люся тоже в 3 часа "ужинает" йогуртом.... герои! Кстати, чет Люся не заходит, наверно с цветами зашивается совсем
     
    ЕленаО, Naly, СветЛань и 2 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Периодическое голодание Форум Дата
Голодание на травах по методике Марвы Оганян Голодание 8 ноя 2012
Дозированое голодание Голодание 15 фев 2012
Семидневное голодание (рецепт разработан медиками) Голодание 29 май 2010
Лечебное голодание Голодание 30 апр 2010