Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Система питания "Худею, как умею"

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Olesita, 15 авг 2017.

  1. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.194
    Симпатии:
    8.534
    Баллы:
    530
    @Olesita, я тоже сиганула перед обедом,вес 75,2. Второй раз не решилась. Я тоже заметила,как перестаешь есть,вес останавливается. У меня так часто бывает на протасовке. В какой то период аппетит пропадает, следовательно отвесов нет. А тебя пусть с маленьким,но отвесом.
     
  2. СветЛань

    СветЛань Доктор

    Регистрация:
    12 май 2017
    Сообщения:
    598
    Симпатии:
    3.573
    Баллы:
    340
    @Oliwi, @Olesita, с отвесиками, девочки!;) Тише едем - дальше будем!;):D:p:rolleyes:
     
  3. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    6.660
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    41.859
    Баллы:
    680
    это похоже у всех правило. Я тоже взвешиваюсь 3 раза, правда цифры всегда одинаковые показывает. Зачем три раза взвешиваюсь?Видимо цифрами любуюсь или глазам не верю с первого раза. Ну и вечером перед сном тоже стабильно. :p
    @Olesita, пусть и маленький минус, но зато весь твой.
     
  4. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    11.943
    Симпатии:
    64.494
    Баллы:
    880
    @наточка, у меня бывает, что и трижды одинаковую цыфру весы выдают, а бывает небольшой разброс, но не критичный, я всегда брала бОльший вес для отчётов, когда худела. И тоже бывало вечером взвешивалась, но уже давно попустило это состояние, и ты к этому придёшь, уверяю.:)
     
  5. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.752
    Симпатии:
    29.791
    Баллы:
    580
    @Chernih, спасибо большое:) правильно @ВарЕнька говорит , что б худеть надо кушать:) знацицца будет есть )))
    @СветЛань, спасибки, главное, и то верно :)
    @наточка, спасибо, моя хорошая!!! :)
     
  6. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    6.748
    Симпатии:
    46.552
    Баллы:
    680
    @Oliwi, с отвесиком Наташ. Не рви из под себя! Постарайся постепенно выровнять питание, пусть не будет ежедневных отвесов...пока +/- тоже не страшно! Тебе сейчас нужно успокоить организм и самой успокоиться. Потерпи неделю, дай себе отдых на ПП. И потом выберешь диету и будешь худеть! Ты куда-то торопишься?
    @Olesita, Лесеночек с отвесиком! Ну вот сама же знаешь что нужно кушать! Вкусненького читтинг;))))
     
  7. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    6.748
    Симпатии:
    46.552
    Баллы:
    680
    @Chernih, Ну значит все таки вес был утром 74,8 если перед обедом 75,2;)
     
  8. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.752
    Симпатии:
    29.791
    Баллы:
    580
    @Skyly, аха, знаю:)) но нам все побыстрее ж хоцца))) спасибо, Катенок :))
     
  9. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.194
    Симпатии:
    8.534
    Баллы:
    530
    @Skyly, твоими устами...:):):). Целовашки-обнимашки и приятно посидеть с мужем.
     
  10. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    5.413
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    21.790
    Баллы:
    680
    @Oliwi, @Chernih, @Olesita, всех-всех-всех с отвесами. Пусть маленькие, но ваши же.
    И на нашей улице будет праздник. Повторяю, когда мы расстраиваемся из-за привесов и маленьких отвесов организм в отместку начинает набирать.
    Да у нас у всех такое. Теперь утром вставай 1 раз и не парься: сегодня привес, завтра отвес. Ну что поделать, раз у тебя весы такие затейники.
    Звучит позитивненько. Завтрашнему отвесу быть.
     
    Oliwi, Санюшка, Кислинка и 7 другим нравится это.
  11. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    1.665
    Симпатии:
    12.412
    Баллы:
    530
    @Oliwi, и у меня, и у меня грустное ..
    @Olesita, как вкусно у тебя сегодня, хорошего вечерочка!
     
    Oliwi, Санюшка, Кислинка и 7 другим нравится это.
  12. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    1.689
    Симпатии:
    10.758
    Баллы:
    530
    Всем приветик!
    Девочки, с отвесиками и микроотвесиками) у меня тоже второй день вес стоит , чуть напрягает это, но что поделаешь... Сегодня психанула и даже голая взвесилась, чтоб увидеть меньшие цифры)) зато знаю, что моя пижама весит 400гр)) обычно с утра стаю на весы в пижаме, и так веду отчет)
    Всем хорошего вечерочка!
     
    Nika милашка, Oliwi, Санюшка и 9 другим нравится это.
  13. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.752
    Симпатии:
    29.791
    Баллы:
    580
    @Еля*, спасибки))) ток меню видоизменено :) и за чинзанкой не пошла )))
    @Ester, спасибо))) но нееееее не быть :oops::oops: из-за живота заменила кисло-сладкий на бефстроганов и картошку :oops::oops: и съела тонну :D:D согласна, что расстраиваться не надо! Организм нас и так радует как может в меру своих возможностей, надо его поощрять, а не ругать :)
     
    Nika милашка, Oliwi, Санюшка и 8 другим нравится это.
  14. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.752
    Симпатии:
    29.791
    Баллы:
    580
    @наточка78, нифигасе пижамка )))) у меня 200 максимум ))) теплая наверно пижамка?:)
     
    Nika милашка, Oliwi, Санюшка и 7 другим нравится это.
  15. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    1.689
    Симпатии:
    10.758
    Баллы:
    530
    @Olesita, ну да ) зимняя) я мерзляк конкретный)
     
    Oliwi, Санюшка, Синичка и 7 другим нравится это.
  16. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.060
    Симпатии:
    7.747
    Баллы:
    530
    @Oliwi, но ведь после такого удачного разгруза, да и еще идут ---, ты уж не гневи похудательного "вуду". Все нормализуется, наладь питание, организмы наши в шоке после праздников и вдруг их так пугают:D:D, ты успокоишься и организмик твой успокоится и начнет работать на тебя.
    @Chernih, тоже прыгаю несколько раз на весы, но разброс, обычно, в пределах 200-300г. Может они стоят не очень ровно? На линолеуме они себя ведут "бешенно"
     
    Nika милашка, Oliwi, Санюшка и 5 другим нравится это.
  17. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.752
    Симпатии:
    29.791
    Баллы:
    580
    @наточка78, у меня мама такая))) летом спит под пуховым одеялом :) а мне напротив вечно жарко :) у нас балкон закрывается если только на улиц5 минус 20 минимум :)))
     
    Nika милашка, Oliwi, Санюшка и 6 другим нравится это.
  18. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    6.748
    Симпатии:
    46.552
    Баллы:
    680
    @Olesita, я люблю тепло. Но! Спать мне лучше в прохладе, когда жарко жтотне срн а каторга...(((
     
    Oliwi, Санюшка, наточка78 и 5 другим нравится это.
  19. Olesita

    Olesita Академик

    Регистрация:
    18 сен 2016
    Сообщения:
    4.752
    Симпатии:
    29.791
    Баллы:
    580
    @Skyly, вот и я именно спать не могу если жарко, в течение дня как то проще, но спать … дайте холоду!!!!))))
     
    Oliwi, Санюшка, наточка78 и 5 другим нравится это.
  20. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    1.665
    Симпатии:
    12.412
    Баллы:
    530
    @наточка78, терпение и терпение, все будет ;)

    @Olesita, тоже вкуснятина ;)

    @наточка78, @Olesita, @Skyly, а я сплю в холоде девчонки, у нас даже зимой форточка приоткрыта, но под толстым-толстым одеялом :)
     
Загрузка...
Похожие темы - Система питания Худею Форум Дата
Система питания "Стильный конструктор" Системы питания 21 окт 2012
Диета Инны Палеес (система питания) Диеты для похудения 18 сен 2012
Система питания Татьяны Малаховой Системы питания 28 авг 2012
Метод Леди Вайт (система питания БУЧ 4-х дневными циклами) Системы питания 21 мар 2012
Система питания по биоритмам: для "сов" и "жаворонков" Системы питания 23 янв 2012