Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Забег "Пока лето!"

Тема в разделе "Забеги и марафоны", создана пользователем Аллька, 10 авг 2017.

  1. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.030
    Баллы:
    530
    Ну попробую этот забег сделать я, пока девочки заняты! А нам хочется побегать.
    Забег на 2 недели с 14 по 28 августа, правила оставляем прежние. Заполняем анкету и редактируем 21 и 28 августа.

    Анкета наша выглядит так!
    1. НИК
    2. ВЕС НАЧАЛЬНЫЙ/после 1 недели/окончательный
    3. ОТВЕС ПЛАНИРУЕМЫЙ/ после первой недели/ окончательный
    4. ОКРУЖНОСТЬ ТАЛИИ/ после 1 недели/ окончательная
    5. ОКРУЖНОСТЬ БЕДЕР/ после 1 недели/ окончательная
    6. Диета или способ питания /были нарушения или нет
    7. Спорт / присутствовал или нет

    Каждый кто хочет принят участие заполняет анкету до 14 августа 10.00 по Москве.
    Отредактированные анкеты я буду ждать до 10.00 по Москве 21 и 28 августа.
    Все общение по забегу давай те перенесем в беседы в тему "не о чем"http://forum.updiet.info/threads/1064/page-46#post-420175

    Пример отчета:
    1. КАТЯ
    2. 76/74,5/73
    3. 4/1.5/3
    4. 80/76/74
    5. 102/100/96
    6. Диета Протасова/без нарушений
    7. Обруч 3 раза в неделю, пресс - ежедневно/2 раза пропускала пресс

    Девочки жду Ваших анкет!
     
  2. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.030
    Баллы:
    530
    1. Аллька.
    2. 97,6/96,2/96
    3.2,6(95)/1,4/0,2(96)
    4.105/103/103
    5. 113/112/112
    6. 1 неделя на английской диете, 2 неделя на атомной диете/были нарушения/были нарушения
    7. 13000 шагов ежедневно/без нарушений/ были нарушения
     
    Последнее редактирование: 28 авг 2017
  3. Ольга Чайникова

    Ольга Чайникова Мастер

    Регистрация:
    17 авг 2012
    Сообщения:
    294
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.418
    Баллы:
    235
    1. Ольга Чайникова
    2. 70, 9 // 69,2 // 68,4
    3. 4 // 1,7 // 0,8
    4. 82 // 80 // 80
    5. 100 // 98 // 98
    6. Диета " через день"
    7. Нет
     
    Последнее редактирование: 28 авг 2017
  4. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.765
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.822
    Баллы:
    530
    Тоже пока застолблю себе местечко.
    1. Санюшка
    2. 87,4/87,5/85,3
    3. 2,4/+0,1/-2,1
    4. 88/88/87
    5. 111/111/109
    6. Диета Атомная/нарушения были
    7. Садово-огородный фитнесс, косметический домашний ремонт
    Триста грамм не хватило до финиша, жалко. Это все КД и растущая луна виноватые:D:D:D
     
    Последнее редактирование: 28 авг 2017
  5. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.765
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.822
    Баллы:
    530
    Не, я не поняла, что к первому сентября никому не надо стройнеть и на линейке школьной выглядеть на все 100%?
    Че это все притихли, или хомячите за обе щеки?
     
  6. Сенечка

    Сенечка Мастер

    Регистрация:
    6 ноя 2012
    Сообщения:
    780
    Медиа:
    7
    Симпатии:
    463
    Баллы:
    175
    Я тоже побегу, на линейку мне еще рановато, а стройной почти газелью хочется быть))
    1. Сенечка
    2. 87,1/ /
    3.4 / /
    4. ОТ 90/ /
    5. ОБ 117/ /
    6. 90дневная рп /были ли нарушения —пока неизвестно
    7. Спорт отсутствует
     
    Последнее редактирование: 13 авг 2017
  7. Лена Кокорина

    Лена Кокорина Мастер

    Регистрация:
    3 фев 2015
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    280
    Баллы:
    100
    Всем привет! в отпуск уезжаю 30.08, надо бы в форму прийти, хоть немного)))

    1. Лена Кокорина
    2. 56,0
    3. 4,0
    4. 72,0
    5. 98,0
    6. Пока не решила)) возможно Строгая на 12 дней...
    7. спорт под вопросом...
     
  8. Лена Кокорина

    Лена Кокорина Мастер

    Регистрация:
    3 фев 2015
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    280
    Баллы:
    100
    Девочки, а линеечки сейчас нельзя вставить? не могу понять как это сделать...
     
  9. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.765
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.822
    Баллы:
    530
  10. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.030
    Баллы:
    530
    Не хотят с нам попами толкаться на старте, будут попами на линейки школьной толкаться:) а мы пойдем красивые и стройные....
     
  11. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.765
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.822
    Баллы:
    530
  12. Лена Кокорина

    Лена Кокорина Мастер

    Регистрация:
    3 фев 2015
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    280
    Баллы:
    100
    @Санюшка, спасибо большое, получилось))
     
  13. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.030
    Баллы:
    530
    Девочки напоминаю, все кто хочет принять участия жду анкеты до 10 по мск завтра!
     
  14. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    2.003
    Симпатии:
    13.593
    Баллы:
    580
    Я с вами!
    1. Наточка78
    2. 56.3 / 55.8 / 55.8
    3. 1 / -0.5 / +0.5
    4. 71см / 70/ 68
    5. 99см / 98 / 98
    6. Успенский пост / соблюдала
    7. Спорта нет/ и не было))
     
    Последнее редактирование: 28 авг 2017
  15. Anasteisha

    Anasteisha Доктор

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    806
    Симпатии:
    6.110
    Баллы:
    490
    И я с вами, девочки!
    1 @Anasteisha
    2 74,2 кг/ 73,4 кг/72,7 кг
    3 2,2 (72)/-0,8/-0,7
    4 84 см/84 см/83 см
    5 107 см/107см/105 см
    6 диета "Ужин минус"/были нарушения 2 дня/были нарушения не значительные
    7 спорта нет)
     
    Последнее редактирование: 28 авг 2017
    Olesita, Санюшка, наточка и 2 другим нравится это.
  16. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.030
    Баллы:
    530
    Olesita, Санюшка, Anasteisha и 2 другим нравится это.
  17. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.030
    Баллы:
    530
    Olesita, Санюшка, Anasteisha и ещё 1-му нравится это.
  18. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    2.003
    Симпатии:
    13.593
    Баллы:
    580
    @Аллька, да, он коротенький 2 недельки всего то))
     
    Olesita, Санюшка, Anasteisha и ещё 1-му нравится это.
  19. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.030
    Баллы:
    530
    @наточка78, я знаю, я забыла, что пост, муж просил ему сказать, а я его мясом утром накормила......
     
    Olesita, Санюшка, Anasteisha и ещё 1-му нравится это.
  20. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.524
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.030
    Баллы:
    530
    Olesita, Санюшка, Anasteisha и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Забег Пока лето Форум Дата
Мини-забег "Результат" Забеги и марафоны 2 июн 2018
Для обсуждения забегов и марафонов. Забеги и марафоны 16 мар 2018
Забег "Для марта" Забеги и марафоны 3 фев 2018
Забег "Пора к лету худеть" Забеги и марафоны 13 янв 2018
Забег "Оливье" Забеги и марафоны 10 дек 2017