Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Программа управления весом

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Ester, 3 июн 2017.

  1. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    7.047
    Симпатии:
    56.611
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, пусть тогда дошик ест... Или грызет..
     
    наточка, Naly, Ester и 5 другим нравится это.
  2. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.152
    Баллы:
    680
    или блендером взобьет и пьет:D
     
    наточка, Naly, Lusya 81 и 4 другим нравится это.
  3. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.298
    Симпатии:
    10.257
    Баллы:
    530
    Девочки привет!я месяц как в зажоре...хорошего мало-вес начал расти:bigsma159: Вернусь на любимую систему после праздников!Приглашаю всех желающих:bigsma117:
    Хочу поздравить всех с наступающим Новым Годом!Желаю нам всем женского счастья,здоровья и красивого стройного тела!:bigsma138::bigsma125::bigsma121:
     
    наточка, Naly, Новенькая и 5 другим нравится это.
  4. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.154
    Симпатии:
    68.340
    Баллы:
    680
    @Окс2308, и тебя с наступающими праздниками!!! Всего только самого добро в НГ;):bigsma138:
     
    наточка, Naly, Яна 58 и 3 другим нравится это.
  5. Pchelka89

    Pchelka89 Доктор

    Регистрация:
    18 ноя 2018
    Сообщения:
    586
    Симпатии:
    5.017
    Баллы:
    490
    Всем привет если кто ты т есть))я так понимаю в этой ветви мне необходимы просто весы кухонные.так?
    Таблички уже распечатала.готовлюсь.
     
  6. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    8.557
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    69.908
    Баллы:
    680
    @Pchelka89, привет, Лизавета! Весы нужны, ага. Ольга - гуру появится и подскажет, если какие вопросы возникнут. А ты какой вариант выбрала: протеиновый или углеводный? Исходя из твоих менюшек, углеводный тебе ближе и отвеснее.
     
  7. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.152
    Баллы:
    680
    @Pchelka89, да, весы не будут лишними;) Уверена, тебе здесь понравится.:bigsma141:
     
  8. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.773
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    @Pchelka89, успехов, тебе, здесь.
     
    наточка, Новенькая, Naly и 3 другим нравится это.
  9. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.298
    Симпатии:
    10.257
    Баллы:
    530
    Я буду почти тут, Тоесть на 1200 ккал,а меню буду составлять подглядывая в формулы
     
  10. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.152
    Баллы:
    680
    Да ты уже на автомате под формулы все сосчитываешь...:D
     
  11. Pchelka89

    Pchelka89 Доктор

    Регистрация:
    18 ноя 2018
    Сообщения:
    586
    Симпатии:
    5.017
    Баллы:
    490
    @Зефирка, так вроде все с первой фазы всегда начинается.она же больше протеиновая.или я неправильно прочитала или не так поняла?:bigsma064:
     
  12. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    8.557
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    69.908
    Баллы:
    680
    кажется, на 34 странице есть формулы для,углеводного варианта. Я на двух была. Оба результативны и вкусные.
     
  13. Naly

    Naly Академик

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    1.713
    Симпатии:
    14.414
    Баллы:
    530
    @Pchelka89, удачи! Классная и вкусная веточка)
     
  14. Lusya81

    Lusya81 Доктор

    Регистрация:
    29 ноя 2018
    Сообщения:
    666
    Симпатии:
    5.832
    Баллы:
    490
    @Pchelka89, Лиза, привет!
    Удачи тебе здесь и отвесов побольше!:bigsma121:
     
    наточка, Naly, Новенькая и 4 другим нравится это.
  15. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.773
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    Ох и вкусненько здесь кушают, но я не удосужилась разобраться сесть. На работе смотрю с телефона,а дома не всегда времени свободного в достатке, да и комп в ремонте почти месяц был. Вкусно вам здесь будет, пусть и отвешивает хорошо.
     
    наточка, Naly, deminoof и 5 другим нравится это.
  16. Pchelka89

    Pchelka89 Доктор

    Регистрация:
    18 ноя 2018
    Сообщения:
    586
    Симпатии:
    5.017
    Баллы:
    490
    Сегодня за весами пойду.и буду вчитываться в граммы:bigsma086:
     
    наточка, Naly, deminoof и 5 другим нравится это.
  17. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.152
    Баллы:
    680
    @Яна 58, Янка, ты хто, кошандер или шобакевич?:D Наконец то... с аватаркой тебя:)
     
    наточка, Naly, Pchelka89 и 6 другим нравится это.
  18. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    7.047
    Симпатии:
    56.611
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, это кошечка, трехцветная, счастье приносящая :)!!
     
    наточка, Naly, Pchelka89 и 5 другим нравится это.
  19. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.773
    Симпатии:
    29.809
    Баллы:
    580
    Надеюсь,что кошандер, очень люблю трехцветных.
     
    наточка, Naly, Pchelka89 и 4 другим нравится это.
  20. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    5.464
    Симпатии:
    42.314
    Баллы:
    680
    @Pchelka89, удачи, Лизкин! надеюсь, эта система в кон ляжет и приведет к желаемому! А весы на кухне по-любому необходимы!
     
    наточка, Naly, Зефирка и 3 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Программа управления весом Форум Дата
Как убрать живот в домашних условия? (Программа к действию) Процесс похудения 29 май 2012
Меню для Программы управления весом Системы питания 22 окт 2017