Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Программа управления весом

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Ester, 3 июн 2017.

  1. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    6.318
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    29.149
    Баллы:
    680
    @Зефирка, Юльчик, "прости меня, дуру грешную!" Всё никак не могу найти время отписаться. Но менюшки твои читаю с удовольствием. И на их основе придумываю себе всякие вкусняшки. И очень расстроена, что ты приболела. Выздоравливай, дорогая моя!!!!!!
    Девочки, вас читаю с удовольствием. Рада, что в темке нет угасания и вы во всём Юльчика поддерживаете. У меня сейчас какой-то полный раздрай. Нет, с питанием всё нормуль. Интуитивно подгоняю под формулы. Но вчера жор напал и поняла, посмотрев на календарь, что через 10 дней КД. Вчера переклинило и сегодня даже на весы не пошла. Тем более на фиг? В 2-30 утра? Но надеюсь выспаться сегодня. С утра с шефом так душевно поорали друг на друга. У меня такое умиротворение! Сейчас. Но бесит, что со спортом никак. С утра я уже не в силах никуда идти. А после работы хочется только домой. Тем более у нас такая холодрыга.
     
  2. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.496
    Симпатии:
    28.032
    Баллы:
    580
    @Зефирка, ты че эт удумала заболеть? а кто нас гонять:bigsma146:будет? ВЫЗДОРАВЛИВАЙ побыстрее, даже и не думай расхвораться!
     
    наточка, Иннуська, Lusya 81 и 8 другим нравится это.
  3. Naly

    Naly Академик

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    1.705
    Медиа:
    2
    Симпатии:
    14.366
    Баллы:
    530
    @Зефирка, не болей, Юленька, и береги себя! А менюшки у тебя просто объедение!
    @Ester, молодец, что пар выпустила ( нельзя держать негатив в себе, вредно);)
    А со спортом все обязательно наладится, появится и возможность и желание:rolleyes:
     
  4. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    Да ну его на фик,такие проблемы нажить себе можно!
    Я одно время прям подвержена была ...
    А потом как пошло тело пятнами.
    А после Рыбина с Сенчуковой в жизни туда не зайду(
    Да вот тож(
     
  5. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    5.257
    Симпатии:
    40.866
    Баллы:
    680
    я тоже не хожу, и на югах умеренно очень, с SPF, хотя в небольших дозах (5 мин) советуют при осенней депрессии, дефиците солнца. @Ester приветик, не хандри, от фитнеса не отлынивай, может и сон тогда лучше будет!;):bigsma077:
     
    наточка, deminoof, Иннуська и 8 другим нравится это.
  6. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.614
    Симпатии:
    53.741
    Баллы:
    680
    @Зефирка, как самочувствие, Юль? Дома сегодня... везуууха!! Что то на этой неделе работать так тяжело, апатия и лень придавили прям...
     
  7. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.101
    Баллы:
    680
    Зефирыч, ты как? Спишь еще? И лежи весь день. В таком случАе можно твоему семейству и на бутиках посидеть да яблочек с бананами погрызть.
     
    наточка, Иннуська, Ester и 5 другим нравится это.
  8. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.101
    Баллы:
    680
    И у меня. Забери меня к себе, Ёлочка, купим ящик водки, ящик пельменей, коробку сметаны и запремся на несколько дней.[​IMG]
     
    наточка, Иннуська, Ester и 5 другим нравится это.
  9. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.614
    Симпатии:
    53.741
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, ты меня добить решила :rolleyes::rolleyes:.. Мне зп надо выдавать, никак не начну..
    Уедем на дачу и отключим телефоны :rolleyes::rolleyes:.. И пусть нас снегом завалит, чтобы не выехать.. И наша совесть чистааа..
    Ооооо.. мне еще хуже сталооо :D:D:D..
     
    наточка, Иннуська, Ester и 5 другим нравится это.
  10. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.101
    Баллы:
    680
    А на карточку че не переводите? Штат большой?
    Ээээ.... тада надо брать больше водки и пельменей[​IMG]
     
    наточка, Иннуська, Ester и 5 другим нравится это.
  11. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    6.614
    Симпатии:
    53.741
    Баллы:
    680
    У меня двойная бухрия.. Перечисляли в понедельник..
    Так то да :bigsma149:, запас карман не тянет :D..
     
    наточка, Иннуська, Ester и 5 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.101
    Баллы:
    680
    @Зефирка, Юлька, ты как там? Совсем разболелась штоль?
     
    наточка, Naly, Иннуська и 5 другим нравится это.
  13. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    8.143
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    66.915
    Баллы:
    680
    Девочки, привет! Болею сильно. Из еды - вода, кофе, простркваша, ряженка. Пока ни купить продукты, ни готовить сил нет. Собственно, аппетита тоже нет.
     
    наточка, Naly, deminoof и 8 другим нравится это.
  14. Аленка81

    Аленка81 Академик

    Регистрация:
    13 авг 2018
    Сообщения:
    1.622
    Симпатии:
    13.684
    Баллы:
    530
    Юль:bigsma115: ...жалею тебя! Выздоравливай быстрее, все усилия приложи к этому!
    Ты там тему хозяйство отпусти, к вам с проверкой по чистоте не кто не идет, и в магазине пельмени продают если что)))Отдохни!
    :bigsma135: пусть аппетит появится хоть немного ...а то ты с болезни 51 выйдешь...может хоть булки какие с чаем.......
     
    наточка, Naly, deminoof и 8 другим нравится это.
  15. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    8.143
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    66.915
    Баллы:
    680
    появится, когда запахи и вкус вернуться.
     
    наточка, Naly, Иннуська и 6 другим нравится это.
  16. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.101
    Баллы:
    680
    че, ваще все так сложно? А ты на больничном?
     
    наточка, Naly, Иннуська и 6 другим нравится это.
  17. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.496
    Симпатии:
    28.032
    Баллы:
    580
    @Зефирка, Юленька, грустно, выздоравливай. Ты хоть дома? В постельке?
     
    наточка, Naly, Иннуська и 5 другим нравится это.
  18. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    5.257
    Симпатии:
    40.866
    Баллы:
    680
    @Зефирка, Юльчик, выздоравливай, маленький! И больничный бери, выходные быстро закончатся, а тебе лежать надо!
     
    наточка, Naly, Ester и 4 другим нравится это.
  19. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.925
    Симпатии:
    15.451
    Баллы:
    530
    @Зефирка, Юля, бедненькая!!!
    Горло болит по прежнему, да?
    Отдыхай обязательно и спи побольше. Сон всегда помогает. Мужа за продуктами и готовит пусть сам.
    Выздоравливай, моя хорошая!!! 23ff965a-992a-4c36-8f92-71298a56cad8.jpg
     
    наточка, Naly, Ester и 5 другим нравится это.
  20. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.994
    Симпатии:
    74.101
    Баллы:
    680
    Ой, Люсь, лучше такое Юльке не говорить, готовящий муж это не наш вариант:(
     
    наточка, Naly, Ester и 5 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Программа управления весом Форум Дата
Как убрать живот в домашних условия? (Программа к действию) Процесс похудения 29 май 2012
Меню для Программы управления весом Системы питания 22 окт 2017