Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Программа управления весом

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Ester, 3 июн 2017.

  1. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    9.644
    Баллы:
    530
    как сегодня отвес?я пока на расслабоне-неделя без весов,на работе проверка,так сидим все до поздна,домой только спать,ем что хочу... но без фанатизма.Надеюсь к понедельнику вернуть психологический настрой и душевное равновесие.
    Всем классной пятницы!:bigsma099:
     
    наточка, deminoof, Яна 58 и 5 другим нравится это.
  2. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    6.228
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    28.631
    Баллы:
    680
    Всем привет!
    Откровенно говоря не знаю. Второй день давлением мучаюсь.
    Хорошо хоть на пятницу был запланирован выходной. По плану был разбор косметики и прибамбасов для маникюра - закупилась двумя сундучками для этого. А по факту с давлением лежала. С едой никак, впрочем как и сегодня. Сегодня я готовлю. Следовательно есть не хочу.
    Забрала новые очки. Первым делом проверила на этикетке йогурта. Я всё вижу!!!! Теперь не надо с собой лупу таскать.
    Меню на завтра будет в основном рыбным. На вскидку бургер с отварными кальмарами, гуакамоле, рукколой и сыром. И севиче из креветок с черри, руколой и сладким перцем. Ну и в раздумьях сейчас на сытный завтрак - либо просто капусту потушить и чё-нибудь к ней добавить, либо замостырить ленивые голубцы.
     
    наточка, deminoof, Lusya 81 и 4 другим нравится это.
  3. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.901
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    65.502
    Баллы:
    680
    :bigsma013: я за этих товарищей!
    :D иногда хотелось бы не всё видеть :oops: Спокойнее поедается продукт. @Ester, Ольгунчик, пусть давление скорее стабилизируется!
     
    наточка, ВарЕнька, deminoof и 5 другим нравится это.
  4. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    5.162
    Симпатии:
    40.272
    Баллы:
    680
    несколько слов в твоем посте мне знакомы, но не все, не все....:D Ольчик, с давлением не шути, выздоравливай, дорогая!
     
    наточка, ВарЕнька, Lusya 81 и 4 другим нравится это.
  5. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.319
    Баллы:
    680
    @Ester, Ольчик давление приводи в норму, нинано с ним шутить!
     
    наточка, ВарЕнька, Lusya 81 и 4 другим нравится это.
  6. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    6.228
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    28.631
    Баллы:
    680
    @Зефирка, @Новенькая, @Skyly, девочки, дорогие мои, всё вроде как успокоилось. Сижу в Инете детство вспоминаю.
    @Новенькая, фанат Кинга. Ну всем, кто смотрел "Побег из Шоушенка". У Кинга это короткий рассказ, который называется "Потрет Риты Хэйворт" Так вот нашла я её.
     
  7. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    9.644
    Баллы:
    530
    Оля,как дела диетные?моя разгульная жизнь дала привес хороший:bigsma129: надо браться за ум..
     
    наточка, Иннуська, Skyly и 6 другим нравится это.
  8. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.932
    Симпатии:
    73.652
    Баллы:
    680
    наточка, Ester, Иннуська и 4 другим нравится это.
  9. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    9.644
    Баллы:
    530
    на этой неделе пару разгрузок устрою,а с понедельника планирую на лепестки,а ты где сейчас?я хочу на чем-то коротком и желательно отвесном:D
     
    наточка, Ester, Иннуська и 7 другим нравится это.
  10. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.932
    Симпатии:
    73.652
    Баллы:
    680
    а я хочу на сытном и отвесном:D:D:D я на подсчете....
     
    наточка, Naly, Ester и 5 другим нравится это.
  11. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    9.644
    Баллы:
    530
    есть толк?мне кажется у меня уже от воды жир растет:D
     
    наточка, Naly, Ester и 6 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.932
    Симпатии:
    73.652
    Баллы:
    680
    когда не обжираюсь, то есть....:D от воды отеки растут, не ссы...:bigsma088:
     
    наточка, Naly, Ester и 7 другим нравится это.
  13. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    5.162
    Симпатии:
    40.272
    Баллы:
    680
    от такого пожелания еще больше
    @Окс2308, удачи! На лепестках девчонки здорово посбрасывали излишки на прошлой неделе! ТОлько сама понимаешь - монодни, низкий калораж - потом очень осторожненько надо
     
    наточка, Naly, Ester и 7 другим нравится это.
  14. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    9.151
    Симпатии:
    68.319
    Баллы:
    680
    ой не можУ, ща у меня отеки начнут уходит:D:D:D
     
    наточка, Naly, Ester и 6 другим нравится это.
  15. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    9.644
    Баллы:
    530
    тоже в восторге!:bigsma124:
     
    наточка, Naly, Ester и 4 другим нравится это.
  16. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.932
    Симпатии:
    73.652
    Баллы:
    680
    А хде Ольга?o_O
     
    наточка, Naly, Ester и 2 другим нравится это.
  17. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    9.644
    Баллы:
    530
    тоже хотела спросить?
     
    наточка, Naly, Ester и 2 другим нравится это.
  18. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    9.644
    Баллы:
    530
    Оля !ты гдее?как здоровье?
     
    наточка, Еля*, Новенькая и ещё 1-му нравится это.
  19. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    6.228
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    28.631
    Баллы:
    680
    Была сдача отчета. Ну а на выхи повезло с КД. С пятницы развлекаюсь. Есть не хочу, готовить не могу (всё болит и до магазина не дойти). Лопаю занАченный шоколад. 85%. Много все равно не получается. Ну и чаёк хлебаю.
     
    наточка, Naly, Новенькая и 6 другим нравится это.
  20. Окс2308

    Окс2308 Академик

    Регистрация:
    21 мар 2016
    Сообщения:
    1.207
    Симпатии:
    9.644
    Баллы:
    530
    Нашлась,Слава богу!;)я пошла на лепестки,хочется быстрой диеты:D
     
    наточка, Naly, Ester и 4 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Программа управления весом Форум Дата
Как убрать живот в домашних условия? (Программа к действию) Процесс похудения 29 май 2012
Меню для Программы управления весом Системы питания 22 окт 2017