Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета стол номер 5

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Pionsha, 12 май 2017.

  1. Pionsha

    Pionsha Академик

    Регистрация:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    6.728
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.958
    Баллы:
    680
    @наточка, @Еля*, спасибо, девочки, сегодня снова в плюсе... ну не страшно, забег начался и я чуток построже за себя возьмусь))

    По меню сегодня:
    Овсянка на воде с небольшим количеством молока, цикорий с молоком.
    Обед куриный супчик на грудке, кролик запеченый, гарнир запеченые овощи, чай.
    Полдник Активия с печеньем Мария 2-3шт
    Ужин пока не придумала...

    Всем хорошего дня!
     
    ЕленаО, deminoof, Skyly и 9 другим нравится это.
  2. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    11.967
    Симпатии:
    64.565
    Баллы:
    880
    @Pionsha, и тебе хорошего дня! :)
    И удачного забега, чтоб кеге-шки убегали, а здоровье прибегало.
    Обед вкусный какой у тебя! Мы тоже кроликов покупаем, это первое мясо, которое мы Максимке ввели, с тех пор его больше всего любит. :)
     
    ЕленаО, Pionsha, Еля* и 5 другим нравится это.
  3. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.064
    Симпатии:
    21.860
    Баллы:
    580
    @Pionsha, Мариш, удачи тебе, стройней с пользой здоровью!
     
    ЕленаО, Ester, Pionsha и 3 другим нравится это.
  4. Pionsha

    Pionsha Академик

    Регистрация:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    6.728
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.958
    Баллы:
    680
    Спасибо, моя дорогая :-* Да, мне теперь только грудку, рыбу не жирных сортов и кролика можно... Вот и практикую)) Надеюсь завтра на отвес, я ж была недавно уже 74.2, за праздники набрала немного, вот скидываю теперь))))
    Моя крамотульки, спасибо :)
     
    ЕленаО, Еля*, наточка и 3 другим нравится это.
  5. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    5.434
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    21.942
    Баллы:
    680
    Будет отвес, не сомневайся.
    Этим весь форум занимается.
     
    ЕленаО, Еля*, NS55 и 3 другим нравится это.
  6. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    11.967
    Симпатии:
    64.565
    Баллы:
    880
    @Pionsha, ну и кушай на здоровье, всё вкусное такое, и в то же время по диетичному лёгкое, обязательно должен быть отвес!:)
     
    ЕленаО, Еля*, наточка и 2 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета стол номер Форум Дата
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета при остром и хроническом панкреатите и холецистите. Лечебный стол №5П. Лечебные диеты 11 авг 2017
Диета "5 столовых ложек" Диеты для похудения 20 мар 2012
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017