Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета стол номер 5

Тема в разделе "Системы питания", создана пользователем Pionsha, 12 май 2017.

  1. Pionsha

    Pionsha Академик

    Регистрация:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    6.730
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.974
    Баллы:
    680
    @наточка, @Еля*, спасибо, девочки, сегодня снова в плюсе... ну не страшно, забег начался и я чуток построже за себя возьмусь))

    По меню сегодня:
    Овсянка на воде с небольшим количеством молока, цикорий с молоком.
    Обед куриный супчик на грудке, кролик запеченый, гарнир запеченые овощи, чай.
    Полдник Активия с печеньем Мария 2-3шт
    Ужин пока не придумала...

    Всем хорошего дня!
     
    ЕленаО, deminoof, Skyly и 9 другим нравится это.
  2. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.652
    Симпатии:
    67.804
    Баллы:
    880
    @Pionsha, и тебе хорошего дня! :)
    И удачного забега, чтоб кеге-шки убегали, а здоровье прибегало.
    Обед вкусный какой у тебя! Мы тоже кроликов покупаем, это первое мясо, которое мы Максимке ввели, с тех пор его больше всего любит. :)
     
    ЕленаО, Pionsha, Еля* и 5 другим нравится это.
  3. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.336
    Симпатии:
    32.762
    Баллы:
    580
    @Pionsha, Мариш, удачи тебе, стройней с пользой здоровью!
     
    ЕленаО, Ester, Pionsha и 3 другим нравится это.
  4. Pionsha

    Pionsha Академик

    Регистрация:
    18 окт 2010
    Сообщения:
    6.730
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.974
    Баллы:
    680
    Спасибо, моя дорогая :-* Да, мне теперь только грудку, рыбу не жирных сортов и кролика можно... Вот и практикую)) Надеюсь завтра на отвес, я ж была недавно уже 74.2, за праздники набрала немного, вот скидываю теперь))))
    Моя крамотульки, спасибо :)
     
    ЕленаО, Еля*, наточка и 3 другим нравится это.
  5. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    5.978
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    26.370
    Баллы:
    680
    Будет отвес, не сомневайся.
    Этим весь форум занимается.
     
    ЕленаО, Еля*, NS55 и 3 другим нравится это.
  6. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.652
    Симпатии:
    67.804
    Баллы:
    880
    @Pionsha, ну и кушай на здоровье, всё вкусное такое, и в то же время по диетичному лёгкое, обязательно должен быть отвес!:)
     
    ЕленаО, Еля*, наточка и 2 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета стол номер Форум Дата
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета при остром и хроническом панкреатите и холецистите. Лечебный стол №5П. Лечебные диеты 11 авг 2017
Диета "5 столовых ложек" Диеты для похудения 20 мар 2012
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018