Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Ура!!! Выходные!!! И как их пережить?) ВХОД ГОЛОДНЫМ ЗАПРЕЩЁН!!!

Тема в разделе "Беседка", создана пользователем ДИНЧА, 30 окт 2016.

?

Как вы предпочитаете проводить вечера по выходным?

  1. В тишине, отдыхая с книгой или просматривая хороший фильм

  2. В шумной компании на дискотеке

  3. За вкусным ужином с любимым человеком (с семьей)

  4. ГЛАВНОЕ, чтоб была вкусная еда, а где и с кем не важно!)))

  5. Препочту куда-нибудь пойти (кино, театр, кафе) - только б не сидеть дома!!!!

  6. Встречусь с друзьми!!!

Результаты будут видны только после голосования.
  1. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.645
    Баллы:
    880
    Девочки! Решила создать такую темку! Думаю, она у нас приживется!:)

    И сразу кусочек Танюшкиного сообщения сюда перетащила!:) теперь можно не флудить о выхах в диетных темках!:)
    Танюш, ты там на прибавку то сильно не настраивайся!!!:) Какие планы после выходных?
    Я пока что-то удивительно порядочная (по еде)!))))) Но со вторника что-то нужно! Не с понедельника, потому что во-первых, не могу начинать в понедельник - это не надолго:D, вовторых, в понедельник Хеллоуин!:D
     
    Pionsha, deminoof, allaya84 и 5 другим нравится это.
  2. kunica

    kunica Академик

    Регистрация:
    31 июл 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    10.798
    Баллы:
    530
    @ДИНЧА, пока останусь на минус 60, скоро праздники, поэтому диету держать сложно будет.
     
  3. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.645
    Баллы:
    880
    @kunica, какие праздники?
     
    Иннуська нравится это.
  4. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.226
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    21.837
    Баллы:
    680
    @ДИНЧА, вот это я понимаю тема:)!
    А я все больше склоняюсь к тому, что бы худеть шесть дней в неделю и один - отдыхать - потом разгруз и в строю - ( все дружно в меня камни не бросаем:p).
    Вот сегодня муж просто заставил с ним пообедать - я ела были отбивные и сырок - потому продолжу разгруз на молокочае завтра - целый день не видно кухни и никто тебе не тычет в нос вкусняшки.....
     
    deminoof, allaya84, kunica и 2 другим нравится это.
  5. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.645
    Баллы:
    880
    Ага!!!!!:D:D:D
    Ну, в принципе, где-то так и получается!!!)))) только (почемуто:D) наедаешь за день, а скидываешь за 3!!!!:eek::D
    Я бы хотела, если честно, искоренить эту дурацкую привычку - есть как в последний раз в выходные!!! Но почему-то не выходит! Ведь и не работаю, а рефлекс остается!!!:D
    Как представишь, что каждые выхи приносят даже по 1 кг, а потом ты этот 1 кг скидываешь..... посчитай сколько кг это в год получается!!!!!! Да это целый человек!!!!!!...
     
    deminoof, allaya84, kunica и 2 другим нравится это.
  6. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.226
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    21.837
    Баллы:
    680
    @ДИНЧА, да, но и человеческий фактор никто не отменял - сегодня я не перебарщивала с едой( дайте с полки сахарок)))) - даже странно - немного покушала и сыта - может голова на место становится, главное обменку наладить и все получится:).
     
    allaya84, kunica, !!!Елена!!! и ещё 1-му нравится это.
  7. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.645
    Баллы:
    880
    @Иннуська, МОЛОДЕЦ!!!! Я (пока)))))) тоже молодец!...... только еще не вечер......:D
     
    deminoof, kunica, Иннуська и ещё 1-му нравится это.
  8. kunica

    kunica Академик

    Регистрация:
    31 июл 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    10.798
    Баллы:
    530
    Ну день же примерения или как его бишь там (4 ноября) - 3 дня выходных, по любому кто-нибудь в гости придет, да и сама собиралась в гости съездить к сестре старшей, у нее дочка родила - надо внучатого племянника проведать. Вот и сегодня без гостей не обошлось - золовка с мужем в гости пришли, я правда по системного поужинала, но залакировала все это сухим красным, надеюсь завтра весы меня не сильно напугают.
    @Иннуська, а может потому и не ходишь вокруг холодильника что вкусно покушала и больше не хочется ничего:rolleyes:
     
    deminoof, allaya84, Иннуська и ещё 1-му нравится это.
  9. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.226
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    21.837
    Баллы:
    680
    @kunica, это точно....
     
    ДИНЧА и kunica нравится это.
  10. Kluchik

    Kluchik Академик

    Регистрация:
    1 авг 2010
    Сообщения:
    4.371
    Медиа:
    24
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    11.558
    Баллы:
    580
    @ДИНЧА, я буду жить в этой теме)))) У меня реально проблема - пережить выходные.
    Все дома, так и тянет побаловать семью вкусностями. Как самой оставаться в стороне????
    Моей силы воли не хватает.
    Когда была в декрете было все фиолетово - выходные, не выходные.
    Сейчас два дня отдыха как глоток перед долгим погружением под воду, вот расслабляешься.
    Так что будем продолжать. пять дней худеть, два дня что попало кушать. И так по кругу ((((
     
    Последнее редактирование: 31 окт 2016
    Иннуська, deminoof, allaya84 и 3 другим нравится это.
  11. kunica

    kunica Академик

    Регистрация:
    31 июл 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    10.798
    Баллы:
    530
    @Kluchik, ха-ха-ха, мы скоро все форумом в этой теме поселимся, потому что кого ни почитаешь, все в выходные отрываются по полной, ну по крайней мере большинство. Я в их составе, правда эти первые выходные когда я сильно не косячила, не считая употребления алкоголя в виде вина.
     
    Иннуська, deminoof, Natalya и 2 другим нравится это.
  12. lesya

    lesya Доктор

    Регистрация:
    15 май 2012
    Сообщения:
    1.627
    Медиа:
    9
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    855
    Баллы:
    255
    ой какая прекрасная тема.. будет основной на форуме))) я вот тоже на 1,5 накосячила в выходные)))) пиво и соленая рыбка..... в общем я такая не одна, чему рада)))) всем хороших отвесов!
     
    Иннуська, allaya84, Kluchik и 2 другим нравится это.
  13. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.645
    Баллы:
    880
    @Kluchik, @kunica, @lesya, ой, не могу!!!!:D:D:D Вот тебе и форум для похудения!!!!))))) Ну, я предполагала, что всем понравится!!!)))
     
    kunica, Машуля, Иннуська и 5 другим нравится это.
  14. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    1.807
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.740
    Баллы:
    530
    Пока читала тему с начала, тоже такая мысль закралась :D:D:D
    Я тут тоже постою послушаю. Когда там уже дельные советы пойдут, как правильно и напрочь по выходным рот заклеивать? :rolleyes:
     
    Natalya, kunica, Иннуська и 2 другим нравится это.
  15. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.645
    Баллы:
    880
    @deminoof, советы могу давать до субботы!)))) С утра субботы - На фиг все советы!!!:D
     
    Natalya, kunica, Иннуська и 2 другим нравится это.
  16. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    1.807
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.740
    Баллы:
    530
    @ДИНЧА, мне советы, если честно, и в будни нужны... Из разряда:
    Как скоротать вечерок, не опустошив вазочку с конфетами?
    Нельзя есть после 6, но зачем тогда свет в холодильнике?
    Пришел Жора, как же ему не отдаться?
    Зачем выкидывать еду, если мама все доест?
     
    Natalya, kunica, Иннуська и ещё 1-му нравится это.
  17. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.645
    Баллы:
    880
    Не покупать конфеты!:) или сделать полезные конфеты!
    1. Желток, овсяные отруби, сахзамом, какао, ванилин, вода! Отруби и ванилин залить кипятком и оставить на час для набухания! Добавить остальные ингридиенты, смешать, сделать шарики и обвалять в какао или кокосовой стружка!:)
    2. Рафаэлки
    Творог смешать с сахзамим, ванилином, можно капнуть кокосовый ароматизатор! Сформировать шарики, обвалять в кокосовой стружке! Можно круто положить миндаль!:)
    Это бред!!!! Кто-то ложится в 21, а кто-то в 1 час ночи!!!;) Лучше не есть за 3-4 часа до сна! Кефир или белковый коктейль не считаются!!!:)
    Возьми его сама!))) Обезжиренный белок не даст привеса!:)
    Вкуснейший вариант:
    3 белка взбить до густой пены. 50 г желатина разместить как указано на упаковке, добавить молоко (пару стаканов), прогреть, слегка охладить и так же взбить. Добавить белки, взбить все вместе. Поставить в холодильник для застывания! Получается обалденное суфле!!!:)
    Не поняла?:)
     
  18. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    1.807
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.740
    Баллы:
    530
    @ДИНЧА, оооо, да ты прям кладезь))) Но я такой лентяй все это готовить :oops: Но возьмусь, чес пионерское!:D
    У меня дочка малоежка - куплю ей фруктов, вкусняшек всяких, а она понадкусывает и мне несет - щедрая душенка - на, мама, кушай))) еще там каким-нибудь бутербродиком сложит :p Я, конечно, чаще всего ей отказываю, она в курсе, что мама на диете)) но иногда не устоять просто))
     
    kunica и ДИНЧА нравится это.
  19. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.645
    Баллы:
    880
    @deminoof, ну, покупай что-нибудь полезное и вкусное! А лучше конечно самой делать!:)
    А фрукты.... ну, все же не конфеты!!!:):):)
     
    kunica, Иннуська и deminoof нравится это.
  20. Машуля

    Машуля Академик

    Регистрация:
    27 фев 2012
    Сообщения:
    4.266
    Медиа:
    9
    Симпатии:
    12.977
    Баллы:
    580
    Не могла я не отписаться в данной темке:D Я хоть и декрете, но у меня какой-то "инстинкт выходных", прям так и тянет выпить и закусить:D А еще каждые выходные ходим в гости к бабушке с ночевкой, ну а там грех вкусняшек не поесть.Обидно, конечно, что наесть очень легко, а скидывать потом ооооочень тяжело.Тоже хочу попробовать практиковать метод Иннуськи

    Так хотя бы на неделе косячить не буду, а буду знать, что денек можно будет расслабиться.
     
    Natalya, Иннуська, ДИНЧА и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Ура Выходные как Форум Дата
Разгрузка на кураге Разгрузочные дни 24 окт 2015
Забег "Июльская жара - худеем на "Ура!" Забеги и марафоны 7 июл 2013
Супер фигура с Миленой Фитнес и дыхательные гимнастики 13 ноя 2011
Пищевая добавка "Депуралина" Препараты для похудения 4 июл 2011
Пляжная диета от Артура Агатстона Диеты для похудения 4 апр 2011