Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Белково-витаминная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Мила, 31 авг 2010.

  1. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.805
    Симпатии:
    21.804
    Баллы:
    580
  2. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.357
    Симпатии:
    10.756
    Баллы:
    530
    @Еля*, мне тоже страшно . Очень хочу куличик съесть, белую муку месяца четыре не ела! А еще крестная зовет на шашлык, отказываться нельзя - обидится. Удачи нам!!!!!
     
  3. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.705
    Симпатии:
    27.440
    Баллы:
    580
    @Еля*, с таким меню, кефир-свекла, может уже завтра линейку догонишь! @Lusya 81, возможно, на однотипном питании вес тормознулся, сделай ход конем и попробуй наоборот денек на одних белках посидеть. сделай рыбный монодень или куриный, толчок дашь организму, засиделась ты на углях, попривык организм!
     
  4. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.401
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.475
    Баллы:
    580
    это ж чистое ракетное топливо для организма! Меня бы уже давно унесло не только с линейки, а за третий слой атмосферы!
     
  5. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.357
    Симпатии:
    10.756
    Баллы:
    530
    @Новенькая, я ж ни мясо , ни рыбу не ем пока. Но спасибо за идею! Я уж и сама думаю, что организм мой хочет перемен в питании. Возможно сделаю денек на твороге, яйцах и ряженке( кефир не пью- у меня кислотность повышена). Вообщем поэкспериментировать надо. Спасибо за неравнодушие, дорогая!!!
     
  6. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.805
    Симпатии:
    21.804
    Баллы:
    580
    Доброе утро, девочки :)!!
    @Новенькая, @Зефирка, да если бы кефир-свекла :confused:.. Надо писать меню по факту, а не морочить вам голову своими фантазиями на тему "Как я буду худеть.." На работе вчера пирогов налопалась, вечером дома продолжила.. Зашла сейчас в ветку про марафон, аж уши гореть начали, победительница, бл...... Отчиталась и давай лопать...
    Прекращаю зажор..
    Поздравляю всех с Лазаревой субботой!! Всем чистого, радостного дня и побольше здоровья!!
    Мы сегодня идем с семьей в цирк, девочки!! На работе организовали совместный и семейный выход, вот и воспользовались случаем!! Сто лет не была в цирке!!

    До завтра, девчоночки!! Отличных выходных!!
     
    Последнее редактирование: 31 мар 2018
  7. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.357
    Симпатии:
    10.756
    Баллы:
    530
    @Еля*, доброе утро!! А я сегодня работаю, вот уже в дороге. Про зажор не расстраивайся- с кем не бывало!!! Какие планы у вас прекрасные! Желаю вам отличного отдыха!!! Чмоки!
     
  8. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.805
    Симпатии:
    21.804
    Баллы:
    580
    @Lusya 81, и тебя отличного дня!!
     
  9. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.401
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.475
    Баллы:
    580
    @Еля*, я ещё не заходила на ветку марафона. Если ты победительница недели-поздравляю!:bigsma141:А в цирке, не выступать ли будешь?:bigsma124: Хорошего выходного дня!
     
    Аллька, Еля*, Новенькая и 4 другим нравится это.
  10. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.308
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    9.103
    Баллы:
    580
    @Еля*, Давай бери себя в руки, завтра будем ждать)
     
    Аллька, Еля*, Новенькая и 4 другим нравится это.
  11. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    7.604
    Симпатии:
    54.405
    Баллы:
    680
    @Еля*, хорошего денечка ёлочка и веселого времяпровождения с семьёй:)
     
    Аллька, Еля*, Новенькая и 4 другим нравится это.
  12. Кислинка

    Кислинка Доктор

    Регистрация:
    29 дек 2017
    Сообщения:
    306
    Симпатии:
    2.470
    Баллы:
    310
    @Еля*, Хороших выходных!!!
     
    Аллька, наточка, Еля* и 3 другим нравится это.
  13. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.705
    Симпатии:
    27.440
    Баллы:
    580
    @Еля*, прекрасного отдыха сегодня, а завтра ждем в строй, на
    ;):D
     
    Аллька, наточка, Еля* и 3 другим нравится это.
  14. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.805
    Симпатии:
    21.804
    Баллы:
    580
    Девочки, доброе утро :)!! Понедельник и луна с нами :bigsma134::bigsma134::bigsma134:!!
    Я снова в строю!! Вес не знаю, были такие активные выходные, ничего не приготовила к рабочей неделе, утром металась..
    Сегодня в меню кефир 1л и два банана, буду чередовать в рамках белково-витаминной диеты.
    Всем отличного дня и проснуться с настроем на диету :)!!
     
    Яна 58, Иннуська, Mylene1987 и 8 другим нравится это.
  15. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.357
    Симпатии:
    10.756
    Баллы:
    530
    @Еля*, привет! А у нас с тобой ИМТ одинаковый! Удачного дня тебе!
     
  16. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.136
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    45.758
    Баллы:
    680
    @Еля*, раз не подготовилась, значит получится обычный разгрузочный день. Пусть он будет отвесным и лёгким.
     
  17. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.805
    Симпатии:
    21.804
    Баллы:
    580
    @Lusya 81, и рост я думаю практически один.. Дуэль ;):D??
     
  18. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.308
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    9.103
    Баллы:
    580
    @Еля*, Вкусного кефира) будем вместе разгружаться)
     
  19. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.357
    Симпатии:
    10.756
    Баллы:
    530
    @Еля*, на дуэль не решусь, что - то вес стоит. Думаю о разгрузе на сливках сегодня- начиталась вчера темку Жирный пост! С утра выпила кофе с молоком, потом поеду в магазин за сливками.
     
  20. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.805
    Симпатии:
    21.804
    Баллы:
    580
    @Lusya 81, удачной разгрузки!!
    А то смотри ;), числа 13го можем и задуэлиться :), как раз в Пасху наберем, вес легко уходить будет :D
     
Загрузка...
Похожие темы - Белково витаминная диета Форум Дата
Белково–овощная диета Диеты для похудения 17 фев 2016