Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Супер-марафон "Встречаю лето, я буду красиво раздета"

Тема в разделе "Забеги и марафоны", создана пользователем Тата, 26 апр 2015.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.588
    Баллы:
    880
    Итак, свершилось!!! С завтрашнего дня 27 апреля начинается супер-марафон на 5 недель до 31 мая!

    Разделение по группам по прежнему по ИМТ

    от 15 до 20 - Ясельки
    от 20 до 25 - младшая группа;
    от 25 до 30 - средняя группа;
    свыше 30 - старшая группа.

    НО!! в этот раз будет ещё дополнительное разделение на 2 команды - а-ля весёлые старты!!!!

    Определение индекса массы тела (ИМТ) (для расчета вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат):
    ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2

    В понедельник 27 апреля (принимаются до 20:00) выкладываем данные -
    1. вес
    2. ог
    3. от
    4. об
    5. рост
    6. ИМТ
    7. диета
    8. спорт
    9. цель на марафон (в кг, ОДНОЙ цифрой т.е. не 3-5, а 3 ИЛИ 3,5 ИЛИ 5)


    В понедельник 1 июня ВСЕ выкладываем итоговые данные по марафону (принимаются до 20:00) 2 июня в 21:00 подведение итогов

    Предварительные итоги выкладываются пожеланию!!!



    Будьте внимательны, пожалуйста!!!!! Рассчитывайте свои силы!
    Все, кто нарушает сроки сдачи отчётов, не предупредив заранее об уважительной причине (допустим о невозможности доступа в этот день к интернету) с марафона снимаются! И ДИСКВАЛИФИЦИРУЮТСЯ НА СЛЕДУЮЩИЙ забег!!! (правило вступило в силу)

    С супер-марафона снимаются участники только по уважительной причине - зажоры - НЕ уважительная причина!!!!!!!!


    Итак, ЗАВТРА! 27 апреля - официальное начало супер-марафона!!! И завтра же я начинаю записывать участников и их данные! Не забывайте указывать ИМТ, реальную цель.

    и понеслись!!!
    собаки.jpg
     
    ДИНЧА, kunica, Лялька и 12 другим нравится это.
  2. oly

    oly Доктор

    Регистрация:
    24 фев 2011
    Сообщения:
    1.572
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.323
    Баллы:
    380
    Приветы всем! Буду первая!
    1. вес-87,7
    2. ог-105
    3. от-97
    4. об-111
    5. рост-168
    6. ИМТ-31,3
    7. диета-пп
    8. спорт-иногда эллипсоид
    9. цель на марафон -3,7

    Промежуточные не буду выкладывать.
     
    Последнее редактирование: 27 апр 2015
    ДИНЧА, kunica, Лялька и 4 другим нравится это.
  3. Лена Кокорина

    Лена Кокорина Мастер

    Регистрация:
    3 фев 2015
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    280
    Баллы:
    100
    УРА!!стартую!
    1. вес - 52.8 ru
    2. ог - 79 см
    3. от - 67 см
    4. об - 94 см
    5. рост - 159 см
    6. ИМТ - 20,87
    7. диета - сначал строгая 12-дневная, потом 3 дня фруктово-ореховая, потом ПП.
    8. спорт - ходьба
    9. цель на марафон - 4,0 кг

    Промежуточные хочу сообщать, только не поняла, по каким дням это делать...
     
    Последнее редактирование: 30 апр 2015
    Barrakuda, ДИНЧА, kunica и 7 другим нравится это.
  4. Лялька

    Лялька Знаток

    Регистрация:
    9 окт 2011
    Сообщения:
    147
    Симпатии:
    109
    Баллы:
    55
    Приветы всем!
    1. вес- 100,7
    2. ог- 107
    3. от- 98
    4. об- 123
    5. рост-170
    6. ИМТ- 34,8
    7. диета-яичная
    8. спорт-обруч
    9. цель на марафон -5,7
     
    Последнее редактирование: 27 апр 2015
    Barrakuda, oly, ДИНЧА и 6 другим нравится это.
  5. beauty

    beauty Доктор

    Регистрация:
    27 июн 2014
    Сообщения:
    446
    Симпатии:
    2.720
    Баллы:
    310
    Всем привет!!! Последний рывок перед летом :) Удачи нам!!!
    1. вес - 67,6
    2. ог - 100
    3. от - 86
    4. об - 103
    5. рост - 160
    6. ИМТ - 26,4
    7. диета - пп
    8. спорт - зарядка, ходьба
    9. цель на марафон - 3 кг
    Промежуточные сдавать не буду
     
    Последнее редактирование: 28 апр 2015
    Barrakuda, ДИНЧА, kunica и 6 другим нравится это.
  6. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.553
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.659
    Баллы:
    430
    Всем приветик!
    1. вес 65,5кг
    2. ог 97см
    3. от 76см
    4. об 100см
    5. рост 160см
    6. ИМТ 25,6
    7. диета кремлёвская
    8. спорт нет:(
    9. цель на марафон 5,5кг
    (промежуточный не сдаю)
    удачи,девчёночки!!!!!!!!!!
     
    Barrakuda, oly, ДИНЧА и 6 другим нравится это.
  7. Nika милашка

    Nika милашка Доктор

    Регистрация:
    25 янв 2015
    Сообщения:
    754
    Медиа:
    1
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    4.466
    Баллы:
    340
    Я тоже не могла оставить без внимания такую замечательную, как марафон, принимайте в команду.
    1. вес - 55 кг
    2. ог - 87 см
    3. от - 70 см
    4. об - 95 см
    5. рост -156 см
    6. ИМТ - 22,6
    7. диета - Кима Протасова (выход)
    8. спорт - БФ ежедневно
    9. цель на марафон - 3 кг.
    Промежуточные сдаю. Желаю всем выполнить и перевыполнить намеченное, ни пуха!
     
    Barrakuda, ДИНЧА, kunica и 8 другим нравится это.
  8. светлана)

    светлана) Мастер

    Регистрация:
    18 май 2012
    Сообщения:
    189
    Симпатии:
    430
    Баллы:
    125
    Привет и я с Вами!!!
    1. Вес-72.400
    2. ОГ- 93
    3. ОТ- 82
    4. ОБ-107
    5. Рост- 164
    6. ИМТ - 27.4
    7. Диета - атомная
    8. Спорт - фитнес перед телевизором с ребенком на руках )))))
    9. Цель- 5 кг.
    Промежуточные сдаю. Только скажите когда.
    УРА!!! Побежали!
     
    Последнее редактирование: 28 апр 2015
    Barrakuda, ДИНЧА, kunica и 8 другим нравится это.
  9. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Девочки и я конечно с вами!!!!
    1. вес - 81,5
    2. ог - 106
    3. от - 85
    4. об - 101
    5. рост - 164
    6. ИМТ - 30,3
    7. диета - без диеты
    8. спорт - без спорта
    9. цель - 4 кг
    Девочки, удачи всем нам!

    ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ СДАЮТ ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ!))))

    На команды разобью в среду утром! Т.к. у нас много любителей околожопных сисек:)))) Подождем всех желающих!!!! Что б нас было много красивых к лету!!!!!!!!!!!!
     
    Barrakuda, Тата, oly и 8 другим нравится это.
  10. Лена Кокорина

    Лена Кокорина Мастер

    Регистрация:
    3 фев 2015
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    280
    Баллы:
    100
    @_Марго_, а кто такие "любители околожопных сисек" ??:oops:
     
    Barrakuda, Лялька, леночек77 и 2 другим нравится это.
  11. Юлёчек

    Юлёчек Мастер

    Регистрация:
    22 мар 2012
    Сообщения:
    356
    Симпатии:
    589
    Баллы:
    185
    Всем привет!
    1. вес: 56,6
    2. ог: 92,5
    3. от: 72
    4. об: 97,5
    5. рост: 155
    6. ИМТ: 23,6
    7. диета: подсчет калорий
    8. спорт: обруч, пресс
    9. цель: 4 кг
    Промежуточные не сдаю.
    Всем удачи и веры в себя!
     
    Barrakuda, ДИНЧА, kunica и 7 другим нравится это.
  12. Белладонна

    Белладонна Доктор

    Регистрация:
    18 фев 2012
    Сообщения:
    643
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.014
    Баллы:
    265
    Привет, девочки. Продолжаем "лепить" себя. :) удачи нам всем.
    Вес - 62.9
    О. Г. - 94
    О. Т- 74
    О. Б. -104
    Рост-164
    Имт -23.4
    Диета - разгрузочные дни, п/п для начала.
    Спорт- не определилась пока.
    Цель- 3.9кг.
    Промежуточные сдаю.
    Вперед к лету!
     
    Юлёчек, Barrakuda, ДИНЧА и 6 другим нравится это.
  13. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    @Лена Кокорина, если почитаешь, предыдущие забеги/марафоны, то увидишь таких любителей)))) Ими может стать каждый!!!!!!
    Поговорку знаешь? Опоздавшему поросенку сиську возле жопы!))) Так вот - любители, это кто после понедельника, во вторник в забег вступает
     
    Barrakuda, Тата, Лялька и ещё 1-му нравится это.
  14. Лена Кокорина

    Лена Кокорина Мастер

    Регистрация:
    3 фев 2015
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    280
    Баллы:
    100
    @_Марго_, ой, не могу)))) насмешили:D:p ну всё понятно теперь)))))
     
    Barrakuda, Лялька и _Марго_ нравится это.
  15. Сладкий бубалех

    Сладкий бубалех Знаток

    Регистрация:
    13 ноя 2012
    Сообщения:
    135
    Симпатии:
    219
    Баллы:
    80
    Всем привет!
    1. вес: 57,5
    2. ог: 83
    3. от: 65
    4. об: 99
    5. рост: 158
    6. ИМТ:23
    7. диета: кефирная, яичная. точно не скажу, определяюсь
    8. спорт: 3 р. в неделю, обруч, самомассаж
    9. цель: 7,5 кг
     
    Юлёчек, Barrakuda, леночек77 и 5 другим нравится это.
  16. tatania

    tatania Мастер

    Регистрация:
    15 дек 2013
    Сообщения:
    380
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    772
    Баллы:
    185
    И я с Вами!
    1. вес: 58
    2. ог: 94
    3. от: 72
    4. об: 92
    5. рост: 158
    6. ИМТ:23,24
    7. диета: атомная,БУЧ
    8. спорт: обёртывание,прогулки.
    9. цель:5 кг
     
    Юлёчек, леночек77, ДИНЧА и 4 другим нравится это.
  17. tatania

    tatania Мастер

    Регистрация:
    15 дек 2013
    Сообщения:
    380
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    772
    Баллы:
    185
    Barrakuda нравится это.
  18. Barrakuda

    Barrakuda Академик

    Регистрация:
    28 май 2014
    Сообщения:
    2.111
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.722
    Баллы:
    580
    Приветы всем!
    1. вес-58,5
    2. ог-92
    3. от-74
    4. об-93
    5. рост-160
    6. ИМТ-22,9
    7. диета-яичная
    8. спорт-шагаю по ступенькам
    9. цель на марафон -3,5кг.
    Девчонки на старт внимание марш :)
     
    Последнее редактирование: 29 апр 2015
    Юлёчек, леночек77, ДИНЧА и 4 другим нравится это.
  19. леночек77

    леночек77 Доктор

    Регистрация:
    2 дек 2013
    Сообщения:
    606
    Медиа:
    23
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.372
    Баллы:
    340
    Девчёнки привет. Ну как такое можно пропустить. И я с вами.
    1. Вес - 84 0 кг
    2. ог - 99
    3. от - 90
    4. об - 110
    5. рост - 171
    6. ИМТ - 28.7
    7. диета - 6 лепестков, гречневая.
    8. спорт - зарядка
    9. цель на марафон - 6 кг
    Всем удачи и терпения.
     
    Юлёчек, Barrakuda, oly и 4 другим нравится это.
  20. kunica

    kunica Академик

    Регистрация:
    31 июл 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    10.798
    Баллы:
    530
    Я тоже с вами, сейчас данные вобью.
    1. вес 66,7
    2. ог 90
    3. от 72
    4. об 104
    5. рост 170
    6. ИМТ 23,1
    7. диета - атомная, 6 лепестков
    8. спорт - немного дома
    9. цель на забег - 3,7 кг
    промежуточные сдавать не буду.
     
    Юлёчек, Barrakuda, леночек77 и 2 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Супер марафон Встречаю Форум Дата
Весенний супер-марафон "От блинов к яйцам" Забеги и марафоны 13 мар 2016
Супер фигура с Миленой Фитнес и дыхательные гимнастики 13 ноя 2011
Мини-марафон"Работа над собой" Забеги и марафоны 15 ноя 2015
Марафон "Худеем по-новому" Забеги и марафоны 30 авг 2015
Марафон "Мы не сдадимся" Забеги и марафоны 21 июн 2015
Статус темы:
Закрыта.