Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Общая неспецифическая гипоаллергенная диета по Адо А.Д.

Тема в разделе "Лечебные диеты", создана пользователем Бриллиант, 21 янв 2015.

  1. Бриллиант

    Бриллиант Академик

    Регистрация:
    16 авг 2010
    Сообщения:
    3.703
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    11.707
    Баллы:
    580
    Рекомендуется исключить из рациона:

    Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты etc.).
    Орехи (фундук, миндаль, арахис etc.).
    Рыбу и рыбные продукты (свежая и соленая рыба, рыбные бульоны, консервы из рыб, икра etc.).
    Мясо птицы (гусь, утка, индейка, курица etc.) и изделия из него.
    Шоколад и шоколадные изделия.
    Кофе.
    Копченые изделия.
    Уксус, горчицу, майонез и прочие специи.
    Хрен, редис, редьку.
    Томаты, баклажаны.
    Грибы.
    Яйца.
    Молоко пресное.
    Клубнику, землянику, дыню, ананас.
    Сдобное тесто.
    Мед.
    Категорически запрещается употреблять все алкогольные напитки.

    В пищу можно употреблять:

    Мясо говяжье нежирное, отварное.
    Супы: крупяные, овощные: на вторичном говяжьем бульоне, вегетарианские.
    Мясо сливочное, оливковое, подсолнечное.
    Картофель отварной.
    Каши: гречневую, геркулесовую, рисовую.
    Молочнокислые продукты однодневные (творог, кефир, простокваша).
    Огурцы свежие, петрушку, укроп.
    Яблоки печеные
    Чай.
    Сахар.
    Компоты из яблок, из сухофруктов.
    Белый несдобный хлеб.