Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Семечки: вред и польза

Тема в разделе "Полезные продукты", создана пользователем Ksu, 21 мар 2012.

  1. Ksu

    Ksu Мастер

    Регистрация:
    24 авг 2011
    Сообщения:
    1.073
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    256
    Баллы:
    215
    Чем вредны так излюбленные нами СЕМЕНА ПОДСОЛНУХА


    Ученые исследовали эффект, оказываемый на организм семенами подсолнечника, и пришли к выводу, что семечки могут быть крайне опасными для человека. Тот факт, что этот «долгоиграющий» продукт может быть вредным для фигуры, - один из самых безобидных. Напомним, семечки очень калорийны: энергетическая ценность 100 г семечек составляет около 500 ккал, что равноценно стандартной шоколадке.

    Кроме того, регулярное употребление семечек способствует нарушению работы нервной системы, а содержащийся в них кадмий нарушает работу почек. Наличие кадмия в семечках объясняется тем, что подсолнечник является природным абсорбентом, «высасывающим» из почвы все необходимые элементы, в том числе и кадмий. Помимо этого, семена подсолнечника вредны для зубов, так как при их употреблении разрушается зубная эмаль и появляется зубной камень.

    Гастроэнтерологи не рекомендуют есть семечки, так как они могут вызывать изжогу, а также увеличение аппендикса. Вот и думай после такого, стоит ли любить этот продукт, хотя он и является главным поставщиком в организм человека полиненасыщенных жирных кислот, отличным средством профилактики атеросклероза, инфаркта миокарда и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также помогает при заболевании печени и желчевыводящих путей…
     
Загрузка...
Похожие темы - Семечки вред польза Форум Дата
Мед (виды, польза, вред, применение) Полезные продукты 8 май 2015
Яйца: польза и вред Полезные продукты 28 апр 2015
Пряная зелень, салаты. Применение, польза и вред Полезные продукты 17 дек 2014
Безвредная диета Диеты для похудения 6 ноя 2013
Орехи: польза и вред Полезные продукты 14 май 2012