Лекарственные травы для похудения

Тема в разделе "Средства для похудения", создана пользователем Мила, 9 июл 2010.

  1. Мила

    Мила Мастер

    Регистрация:
    4 май 2010
    Сообщения:
    964
    Симпатии:
    622
    Баллы:
    215
    Девочки, вот обнаружила старую вырезку из газеты с такой информацией:
    Ещё сотни лет назад знахари прописывали молодые листья лопуха для снижения веса. Для этого молодые листья опустить в кипящую воду на 10-15 секунд, охладить, разрезать и добавлять к любым овощам, заправив салат маслом. Желательно хотя бы в дачный сезон иметь этот деликатес на своём столе каждый день и тогда без особого труда и изнуряющих диет можно справиться с лишним весом.
    Японцы обожают блюда из корней и листьев лопуха. Его даже выращивают на полях как ценный овощ. Корень варят и жарят, соединяют с овощами, рыбой и мясом. Листья добавляют в зелёные щи, заворачивают в них мясную или овощную начинку для голубцов. Вещества, содержащиеся в лопухе, усиливают обмен веществ, помогают при гастритах и болезнях почек.
    Интересно, правда? Я обязательно попробую, потом напишу каково это на вкус.
     
    Дарьюшка нравится это.
  2. Наташик

    Наташик Мастер

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    536
    Медиа:
    18
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    144
    Баллы:
    120
    Мила,Но помоему Лопух и Репейник-это одно и тоже растение))
    ЛОПУХ
    Arctium.
    Семейство сложноцветные — Сотpositae, или астровые — Asteraceae.
    ЛОПУХ ВОЙЛОЧНЫЙ (лопух паутинистый)
    Arctium tomentosum Mill.
    ЛОПУХ БОЛЬШОЙ
    Arctium lappa L.

    Народные названия: Посмотреть вложение 587
    лопушник, репейник, репейный корень, дедовник (РСФСР); репяш-ник, дедовник (УССР).
    Описание.' Оба вида лопуха — двулетние травянистые растения с очередными крупными широкояйцевидными листьями, сверху зелеными, а снизу сероватовойлочны-ми. Цветки темно-пурпуровые, трубчатые, собраны в шаровидные корзинки с цепкими крючковатыми обертками. У лопуха войлочного в отличие от лопуха большого стебель и цветочные корзинки паутинисто-пушистые. Высота 70—150 см.
    Время цветения. Июнь — сентябрь.
    Распространение. Встречаются в южной и средней полосе европейской части СССР, в Сибири и Средней Азии.
    Местообитание. Растут в огородах, садах, по пустырям, сорным местам, оврагам, вдоль дорог и по берегам рек.
    Применяемая часть.
    Корни и листья.
    Время сбора. Листья собирают в июне — сентябре, корни — осенью.
    Химический состав.
    Корни содержат углевод инулин (27—45%), протеины, пальмитиновую и стеариновую кислоты, ситостерин и стигмастерин, глюкозид арктиин, горькие и дубильные вещества и особое эфирное бардановое масло (0.17%). Лопух содержит много витамина С.
    Применение. Отвар и настой корней лопуха широко применяют в медицине разных народов многих стран при разнообразных болезнях.
    Лопух обладает мочегонным, потогонным, молокогонным, «кровоочистительным» и противовоспалительным действием и свойством , усиливает рост волос.
    Настой корней применяют при желудочном кровотечении, язве желудка, хронических гастритах, почечнокаменной болезни, при ревматизме и как мочегонное и потогонное средство. Настой листьев лопуха используют как желудочное и противолихорадочное средство.
    В народной медицине Карачаево-Черкесской автономной области отвар корней пьют при , задержке менструаций,запорах золотухе и различных кожных болезнях.
    В немецкой народной медицине настой корней лопуха употребляют внутрь как «кровоочистительное» средство при различных болезнях кожи — зудящих сыпях, фурункулах,угрях как мочегонное и потогонное средство и используют при почечнокаменной болезни, ревматизме и подагре.
    Наружно отвар корней употребляют при различных кожных заболеваниях: сыпях, угрях, лишаях, фурункулезе, кожном зуде,— в виде ванн и обтираний. Свежие или сухие,- но размоченные листья прикладывают к ожогам и ранам для их заживления и к воспалительным уплотнениям для их размягчения. Настой листьев или корней при воспалительных процессах употребляют и для полосканий полости рта и горла. Настой корней лопуха на миндальном масле под названием «репейного масла» применяют как наружное средство .
    В китайской народной медицине лопух большой применяют при укусах насекомых и ядовитых змей, при отеках, кровоизлияниях, фурункулах,экземе
    Молодые побеги лопуха можно употреблять в пищу как богатую витамином С зелень.
     
    Последнее редактирование: 9 июл 2010
    Дарьюшка нравится это.
  3. крис свит

    крис свит Знаток

    Регистрация:
    12 июн 2010
    Сообщения:
    405
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    60
    1. Травы, которые снижают аппетит, действуют двумя способами. Одни обволакивают стенки желудка образовавшеюся слизью, и нам кажется, что мы уже сыты. В другом случает травы способны разбухать в желудочно-кишечном тракте, заполняя желудок, и таким образом вызывать чувство насыщения. Способны снизить аппетит фукус пузырчатый, водоросли спирулина, корни алтея
    обыкновенного, дягиля лекарственного, семена льна и т. д.
    2. Травы, вызывающие мочегонное действие выводят из организма излишек жидкости, которая содержится в жировых тканях. Это полевой хвощ, горец птичий, медвежьи ушки, брусничные листья, лапчатка гусиная, лопух. Эти растения нельзя использовать при болезни почек.
    3. Травы, оказывающие желчегонное воздействие. Это бессмертник, кукурузные столбики, одуванчик, пижма обыкновенная, льнянка обыкновенная, барбарис, володушка и др.
    4. Травы воздействующие, как слабительное. Травы, нормализующие и стимулирующие пищеварение, оказывают слабительное действие и способствуют очищению кишечника от вредных веществ. Если вы сидите на диете для похудания,
    это те самые вещества, которые помогут вам вывести лишний жир и шлаки из организма. Это такие травы как: кора крушины, тмин, укроп, анис, жостер слабительный, анис обыкновенный и др. Растения борются с запорами, восстанавливают перистальтику кишечника, выводят шлаки из организма. Наиболее используемое слабительное Трава Сенны или чаи с ее сдержанием.
     
  4. крис свит

    крис свит Знаток

    Регистрация:
    12 июн 2010
    Сообщения:
    405
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    60
    травы помогают сбросить вес

    Вот Вам несколько рецептов:

    В равных долях берем траву полыни, тысячелистника, пижмы, кору крушины и кору дуба. Делается отвар – 1 ч. л. на стакан кипятка. И утром натощак пол стакан выпивать.

    Настой из травы тысячелистника, зверобоя и цистозиры: 2 столовые ложки сбора (трава тысячелистника – 40 гр., трава зверобоя – 40 гр., цистозира бородатая – 20 гр.) залить 1/2 л кипятка и настоять в течение получаса. Пить в три приема по одному стакану.

    Настой из корней крушины и одуванчика, плодов петрушки и фенхеля: 2 столовые ложки сбора (корень крушины – 60 гр., корень одуванчика – 20 г, плоды петрушки – 20 г, плоды фенхеля – 20 гр., листья мяты перечной – 20 гр.) залить 1/2 л кипятка и дать настояться полчаса. Утром выпить весь настой натощак.

    Настой из травы цистозиры плодов аниса и корня солодки: 2 столовые ложки сбора (цистозира бородатая – 100 гр., плоды аниса – 50 гр., корень солодки – 50 гр.) залить 1/2 л кипятка, настоять в течение 30 минут. Пить в три приема по одному стакану.

    Следует напомнить, что травы для похудения и готовые
    травяные сборы лучше всего покупать в фито-аптеках. При этом не забывайте внимательно изучить инструкцию, ведь даже безобидные травы, могут иметь противопоказания и побочные эффекты, как впрочем, и любое лекарство.

    Фитосборы для похудения

    Это сборы растений, которые способны удалять избыток холестерина, обладающие мочегонным, послабляющим, снижающим аппетит действием, стимулирующие обменные процессы.

    Сбор №1. Бузина черная, цветки; фенхель, плоды; ромашка аптечная, цветки; липовый цвет, мята перечная, лист; по 20 гр. (порошкообразную смесь залить кипятком из расчета 1 часть смеси — 20 частей воды, настаивать 15 минут в эмалированной кастрюле на водяной бане). Пить по одному стакану 2–3 раза в день.

    Сбор №2. Кора крушины — 40 гр., одуванчик, корень, 15 гр.; петрушка, плоды, 15 гр.; фенхель, плоды, 15 гр.; мята перечная, лист, 15 гр.. 2 столовые ложки смеси залить двумя стаканами кипятка, настоять 30 минут, пить утром натощак.

    Сбор №3. Ежевика, лист, 80 гр.; береза, лист, 10 гр.; мать-и-мачеха, лист, 10 гр.. (1 часть смеси залить 20 гр. кипятка, принимать по 1 стакану утром и перед обедом.) Для снижения аппетита — настой кукурузных рылец по 1 столовой ложке 4–5 раз в день перед едой.

    Принимать фитосборы для похудения курсами, по 2–3 недели на курс.

    Конечно же, прежде чем, что-то купить или употребить, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

    1. Травы, которые снижают аппетит, действуют двумя способами. Одни обволакивают стенки желудка образовавшеюся слизью, и нам кажется, что мы уже сыты. В другом случает травы способны разбухать в желудочно-кишечном тракте, заполняя желудок, и таким образом вызывать чувство насыщения. Способны снизить аппетит фукус пузырчатый, водоросли спирулина, корни алтея
    обыкновенного, дягиля лекарственного, семена льна и т. д.
    2. Травы, вызывающие мочегонное действие выводят из организма излишек жидкости, которая содержится в жировых тканях. Это полевой хвощ, горец птичий, медвежьи ушки, брусничные листья, лапчатка гусиная, лопух. Эти растения нельзя использовать при болезни почек.
    3. Травы, оказывающие желчегонное воздействие. Это бессмертник, кукурузные столбики, одуванчик, пижма обыкновенная, льнянка обыкновенная, барбарис, володушка и др.
    4. Травы воздействующие, как слабительное. Травы, нормализующие и стимулирующие пищеварение, оказывают слабительное действие и способствуют очищению кишечника от вредных веществ. Если вы сидите на диете для похудания,
    это те самые вещества, которые помогут вам вывести лишний жир и шлаки из организма. Это такие травы как: кора крушины, тмин, укроп, анис, жостер слабительный, анис обыкновенный и др. Растения борются с запорами, восстанавливают перистальтику кишечника, выводят шлаки из организма. Наиболее используемое слабительное Трава Сенны или чаи с ее сдержанием.
     
    Последнее редактирование: 8 авг 2010
  5. Весна

    Весна Академик

    Регистрация:
    9 окт 2010
    Сообщения:
    5.569
    Медиа:
    35
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    2.758
    Баллы:
    530
    Девочки, вот что я нашла. Корица помогает похудеть.1/4чайной ложки в день. Она уменьшает уровень глюкозы в крови, подавляет аппетит. Хорошо сочетается с медом. Блин они даже паразитов из организма выводят. Чтобы приготовить чай необходимо взять 1чай. ложку корицы залить кипятком, когда подостынет добавить 2 чай. ложки меда, выпить желательно перед сном.Смешивается корица для похудения также и с кефиром. На 1ст. 0.5 чай. ложки корицы и имбиря. щепотка красного перца и выпивается. Такой напиток ускоряет обмен веществ и помогает избавиться от излишнего веса, так как накопленные жиры активно сжигаются
     
    Letnyaya и Beauti нравится это.
  6. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.546
    Баллы:
    880
    Согласно, все успешно применяю, но все время такие "коктейли " пить нельзя . А вот разгрузочный день :лимонный сок, красный перец, имбирь (все заваривается) устроить можно . Чувства голода нет. И чтобы жиры сжигались, они не должны черезмено поступать с пищей, а также необходимо следить за гликемическим индексом продуктов, временем их потребления . В в разгрузочный день эффект таких "жиросжигателей" максимальный.
     
    Olchik, Beauti, Лю-лю и ещё 1-му нравится это.
  7. бабушка

    бабушка Мастер

    Регистрация:
    28 ноя 2010
    Сообщения:
    595
    Симпатии:
    191
    Баллы:
    145
    то что корица и имбирь снижают аппетит,я вчера убедилась.Целый день пила имбирный чай и шоколад 100 гр.
     
  8. Звезда-ЗвездЁно

    Звезда-ЗвездЁно Участник

    Регистрация:
    23 фев 2011
    Сообщения:
    94
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    15
    Всем привет! у меня есть соседка,она массажист. Как то она мне делала массаж и рассказала как она худеет с помощью народной медицины. Есть 4 травы которые надо пить. Говорила что эффект не сразу, но надолго. Читала в интернете про эти травы написано, что хорошое средство, чтобы похудеть на много и на долго. Но опять повторяю что эффект будет не скоро.
    В общем так:
    50 гр зверобоя (продырявленный)
    50гр бессмертника (песчаный)
    50 гр березовых почек
    50гр ромашки (цветки)
    Все перекрутить на мясорубки. 1 столовая ложка на поллитровую банку кипятка настоять минут 20-30, процедить через хб ткань или марлю в несколько раз сложенную. пить 2 раза в день по пол банки т.е стакан. утром и вечером перед сном. утром на тощак,после как выпил ничего не есть и не пить(невкоем случае) не меньше 30 минут(потом по желанию хотите едите хотите нет). Вечером, на ночь допить банку т.е стакан остатки,тоже не есть и не пить после того как выпила и все. Еще надо пить теплое как буд-то чай пьешь и чайную ложку меда добавлять. Вкус не противный. Пробовала сама но пропила всего 2недели и мне надоело его настаивать и все стальное. 2 недели очень мало , надо пить как минимум месяц. Говорят хороший результат, но не всем подходит, кстате кушать можно все, не в чем себе не отказывать. Есть только одна проблема,этот настой нельзя пить у кого есть проблемы с почками (камни). а то камни начнут выходить маленькие то выдут, но болеть сильно будут, а вот большие........ Пишите, если будут вопросы) кстате, простите за ошибки торопилась))))

    Кстате,жидкого стула не будет!!!!!!
     
    Последнее редактирование модератором: 23 фев 2011
    Olchik, Лёлька, Ruta и ещё 1-му нравится это.
  9. Yllo

    Yllo Доктор

    Регистрация:
    20 авг 2010
    Сообщения:
    2.563
    Медиа:
    16
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.668
    Баллы:
    355
    4 части коры крушины
    1 часть кукурузных рылец
    1 часть тмина
    1 часть фиалки трехцветной
    1 часть тысячелистника
    2 столовые ложки на стакан кипятка запарить на водяной бане 15 мин. Принимать по 2 стакана натощак, и 2 стакана перед сном.

    Данный отвар обладает ветрогонным и желчегонным свойством. Отвар получается очень концентрированный. Рецепт получила от katya_vvv, она пила данный сбор месяц, потом делала перерыв, потом снова месяц... Я попробовала на выходных. Пила только по вечерам. Очень ветрогонный! Сильных ощущений спазм нет, но, в туалет хотелось периодически через 1-1,5 часа на протяжении всего дня, иногда бежала к белому другу очень быстро!)))) на работе я не смогу в таком состоянии сидеть...
    У katya_vvv очень быстро уходил вес с этим отваром... Сейчас она его применяет 1-2 раза в год.
     
    Ruta нравится это.
  10. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.546
    Баллы:
    880
    Yllo, спасибо огромное за этот рецепт!

    Давно присматривалась к этому сбору. но начну принимать когда смогу нарвать лисья ежевики.

    Травяная диета от Марины Полежаевой.

    Существует специальный травяной сбор для похудания, употребляя который можно спокойно продолжать кушать все, что вам хочется, не беспокоясь о набранных килограммах.

    Состав:
    Листья ежевики - 80 г.,
    листья березы - 10г.,
    листья мать-и-мачехи - 10г.

    Смесь заливают кипятком в пропорции 1:20, нагревают 15 минут на водяной бане под крышкой, остужают и процеживают. Пьют по одному стакану утром и перед обедом.
     
    Последнее редактирование: 1 мар 2011
    Yllo нравится это.
  11. Звезда-ЗвездЁно

    Звезда-ЗвездЁно Участник

    Регистрация:
    23 фев 2011
    Сообщения:
    94
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    15
    Ленусенька, тут очень много всяких рецептов, будь осторожнее и еще они не всем подходят, ты можешь пить одни травки и не худеть, а начнешь пить др травки и похудеешь)))вот так)))
     
  12. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.546
    Баллы:
    880
    Звезда-ЗвездЁно, спасибо- я ничего не опасаюсь- уже опыт есть- я всегда осторожна. Например, сенна- совсем не для меня.
     
  13. ИВА

    ИВА Мастер

    Регистрация:
    9 фев 2011
    Сообщения:
    528
    Симпатии:
    591
    Баллы:
    215
    похудение на свекольном жмыхе

    нашла в своих записях - так худели наши бабушки и матери
    Для простоты можно воспользоваться свекольными жмыхами. Приготовленные в виде маленьких шариков жмыхи глотают при появлении аппетита до тех пор, пока чувство голода не исчезнет. После того как аппетит исчезнет, ничего кушать и пить нельзя до тех пор, пока не появится вновь чувство голода, которое вновь постарайтесь подавить жмыхами. Но если желание поесть не проходит, то кушать надо как обычно. Повторяя данную процедуру много раз, можно добиться очень быстрого похудения до того веса, который соответствует вашему росту. На практике при таком способе удается похудеть на 0,5 кг за сутки. Сама не пробовала.:du:
     
  14. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.546
    Баллы:
    880
    ИВА, попробуйте- наверное эффект как у клечатки.
     
  15. ИВА

    ИВА Мастер

    Регистрация:
    9 фев 2011
    Сообщения:
    528
    Симпатии:
    591
    Баллы:
    215
    похудеть поможет

    :gp:вот еще чего нашла у себя, может пригодится. Потребление даже в малых количествах, в объеме 0,1 г, сырой или сухой травы желтушника серого с цветами три раза в день в течение месяца снижает ожирение организма на 2-3 кг, При этом значительно улучшается эластичность сосудов, укрепляется ткань сердечной мышцы, нормализуется ритмика сердца, практически полностью исчезают аритмия и последствия инфаркта. Старайтесь не забывать вводить в свой ежедневный рацион горечи желтушника, даже тысячные доли грамма.
    Горечи тысячелистника особенно ценны в чаях. Чай с тысячелистником очень полезен, особенно женщинам после родов, хотя снижение ожирения организма часто необходимо не только женщинам.
     
  16. Yllo

    Yllo Доктор

    Регистрация:
    20 авг 2010
    Сообщения:
    2.563
    Медиа:
    16
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.668
    Баллы:
    355
    я всеж на следующий день продолжила его пить утром и вечером, хочу месяц продержаться!))) На работе привыкла!))) Главное - ничего долго не задерживается во мне! Утром просто живот к спине липнет от пустоты...)))

    из составляющих ярко выраженным ветрогонным эффектом обладает тмин. Думаю, если его класть меньше, то и встречи с белым другом станут пореже...
     
  17. Yllo

    Yllo Доктор

    Регистрация:
    20 авг 2010
    Сообщения:
    2.563
    Медиа:
    16
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.668
    Баллы:
    355
    ИВА, есть же тема "Лекарственные травы для похудения"... Почему там не разместила эту полезную информацию??)))
     
  18. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.546
    Баллы:
    880
    Yllo, я тоже пью- уже 2-й день...но самый ветрогонный эффект у крушины. почему ты на тмин подумала?
     
  19. Yllo

    Yllo Доктор

    Регистрация:
    20 авг 2010
    Сообщения:
    2.563
    Медиа:
    16
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.668
    Баллы:
    355
    Ленусенька, я пробовала уменьшить дозу тмина - тогда меньше эффект!)) Я сейчас уже перешла на 2 части крушины, а тмина столько же кладу.... Ты попробуй один тмин завари - жесть просто! Крушина отдыхает... от крушины эффект более заторможенный, мягкий, а тмин действует быстрее и сильнее!
    Солнце, во всяком случае у меня так!)))
    [​IMG]
     
    Последнее редактирование: 4 мар 2011
  20. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.546
    Баллы:
    880
    Yllo, спасибо- тмин еще пищеварение улучшает как и все зонтичные- может попробовать его анисом заменить или укропом- надеюсь у них нет ветрогонного эффекта?