Забег "Второй шаг к новогоднему платью"

Тема в разделе "Забеги и марафоны", создана пользователем Тата, 16 ноя 2014.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.580
    Баллы:
    880
    С завтрашнего дня 17 ноября начинается забег на 2 недели до 30 ноября!


    Разделение по группам по прежнему по ИМТ

    до 20 - Ясельки
    от 20 до 25 - младшая группа;
    от 25 до 30 - средняя группа;
    свыше 30 - старшая группа.


    Определение индекса массы тела (ИМТ) (для расчета вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат):
    ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2

    В понедельник 17 ноября (принимаются до 20:00) выкладываем данные -
    1. вес
    2. ог
    3. от
    4. об
    5. рост
    6. ИМТ
    7. диета
    8. спорт
    9. цель на забег (в кг, ОДНОЙ цифрой т.е. не 3-5, а 3 ИЛИ 3,5 ИЛИ 5)
    КТО НЕ СМОЖЕТ ИЛИ НЕ ЗАХОЧЕТ ВЫСТАВЛЯТЬ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ - ПРОШУ ОТМЕТИТЬ ЭТО В СООБЩЕНИИ!

    В понедельник 24 ноября все, участники забега выкладывают свои данные по этой же форме (принимаются до 20:00)

    В понедельник 1 декабря ВСЕ выкладываем итоговые данные по забегу (принимаются до 20:00) 1 декабря в 21:00 подведение итогов

    Будьте внимательны, пожалуйста!!!!! Рассчитывайте свои силы!
    Все, кто нарушает сроки сдачи отчётов, не предупредив заранее об уважительной причине (допустим о невозможности доступа в этот день к интернету) с забега снимаются! И ДИСКВАЛИФИЦИРУЮТСЯ НА СЛЕДУЮЩИЙ забег!!! (правило вступило в силу)

    С забега снимаются участники только по уважительной причине - зажоры - НЕ уважительная причина!!!!!!!!


    Итак, завтра! 17 ноября - официальное начало забега!!! И завтра же я начинаю записывать участников и их данные! Не забывайте указывать ИМТ, цель на забег.


    и тогда....
    [​IMG]
     
    olga.olga, ДИНЧА, Kristja78 и 8 другим нравится это.
  2. Санюшка

    Санюшка Доктор

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.438
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    4.510
    Баллы:
    380
    Я буду первой, цифры завтра выложу с утра
    1. вес - 90,7 (Все они скорожданные КД)
    2. ог - 106
    3. от - 89
    4. об - 112
    5. рост - 173
    6. ИМТ - 30,3
    7. диета - первая неделя ПП и Ужин Минус, вторая неделя Диета Гейш
    8. спорт - обруч массажный 20 минут каждый день, плюс прогулки
    9. цель на забег - 2,0 кг. Первую неделю забега жду КД, поэтому сбрасывать будет трудно, но вот на второй неделе будет как всегда жесткач по полной программе.
    Девчата, всем удачи в нашем нелегком труде!!! И тогда мы будем красотками [​IMG]
     
    Последнее редактирование: 17 ноя 2014
    Рыжик, Тата, леночек77 и 13 другим нравится это.
  3. Евгения1983

    Евгения1983 Доктор

    Регистрация:
    8 янв 2014
    Сообщения:
    535
    Медиа:
    66
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    1.610
    Баллы:
    265
    Первая неделя- Вторая неделя- Итог
    1.-68,4-
    2.-92-
    3.-72-
    4.-92-
    5.-166
    6.-24,8-
    7.- Подсчёт калорий
    8.-гулять буду- обруч
    9.-1,5-
     
    Последнее редактирование: 17 ноя 2014
    Рыжик, Тата, леночек77 и 13 другим нравится это.
  4. oly

    oly Доктор

    Регистрация:
    24 фев 2011
    Сообщения:
    1.572
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.323
    Баллы:
    380
    Всем привет!
    1. вес-87
    2. ог-107
    3. от-97
    4. об-114
    5. рост-168
    6. ИМТ-31,1
    7. диета-пп
    8. спорт-нет
    9. цель на забег -3 кг. Промежуточный сдаю.
    Всем удачи в достижении цели!!!
     
    Последнее редактирование: 17 ноя 2014
    Рыжик, Тата, Barrakuda и 13 другим нравится это.
  5. Уралочка

    Уралочка Знаток

    Регистрация:
    17 окт 2013
    Сообщения:
    179
    Симпатии:
    240
    Баллы:
    95
    Девочки и я с вами. Всем по привету. :)
    1. Вес 86,4
    2. ОГ 116
    3. ОТ 108
    4. ОБ 112
    5. Рост - 166
    6. ИМТ - 31,2
    7. диета - Худеем Без Диет + Худеем во сне
    8. спорт - без спорта
    9. цель на забег - 3,0 кг.

    Всем хорошего старта!
     
    Последнее редактирование: 17 ноя 2014
    Рыжик, Тата, Barrakuda и 13 другим нравится это.
  6. леночек77

    леночек77 Доктор

    Регистрация:
    2 дек 2013
    Сообщения:
    590
    Медиа:
    23
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.260
    Баллы:
    340
    Всем привет. И я тоже участвую.
    1. Вес - 82.5
    2. Ог - 100
    3. От - 90
    4. Об- 110
    5. Рост - 171
    6. ИМТ - 28.1
    7. диета Худеем во сне
    8. спорт- Похудей за 30 дней с Джиллиан Майклз.
    9. цель на забег - 3.0 кг.
     
    Последнее редактирование: 17 ноя 2014
    Тата, Barrakuda, olga.olga и 12 другим нравится это.
  7. Пушистая

    Пушистая Доктор

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    750
    Медиа:
    5
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    2.217
    Баллы:
    340
    Всем приветище! :)
    1. вес- 75,0
    2. ог- 90
    3. от-78
    4. об-101
    5. рост-162
    6. ИМТ- 28,6
    7. диета- почти по Смелову
    8. спорт-если лень не одолеет, то обруч
    9. цель на забег -2,5 кг

    всем отлично подиетиться и прийти счастливыми хвастаться в конце! :)
     
    Последнее редактирование: 17 ноя 2014
    Рыжик, Тата, Barrakuda и 13 другим нравится это.
  8. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.553
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.659
    Баллы:
    430
    1. вес - 70,6кг
    2. ог - 100см
    3. от - 80см
    4. об - 102см
    5. рост - 160см
    6. ИМТ - 27,6
    7. диета - питьевая
    8. спорт - нет
    9. цель на забег - 2кг

    промежуточный сдавать не буду.
    всем удачи!!!!!!!!!
     
    Тата, Barrakuda, леночек77 и 12 другим нравится это.
  9. Losse

    Losse Доктор

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    1.781
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    4.471
    Баллы:
    380
    Бегу с вами!
    1. вес 84,9
    2. ог 104
    3. от 94
    4. об 119
    5. рост 159
    6. ИМТ 33,58
    7. диета Лиепайская
    8. спорт 3 раза в неделю по часу (каланетика, йога, силовая)
    9. цель на забег 2кг.
     
    Тата, Barrakuda, леночек77 и 10 другим нравится это.
  10. Оль

    Оль Мастер

    Регистрация:
    20 сен 2010
    Сообщения:
    506
    Симпатии:
    387
    Баллы:
    175
    Привет бегущей компании! И я с Вами!

    Начало: 1 неделя: Итог:
    1. вес: 70,7
    2. ог: 101
    3. от: 76
    4. об: 102
    5. рост: 160
    6. ИМТ: 27,61
    7. диета: пробую низкоуглеводную
    8. спорт: увы отсутствует
    9. цель на забег: 1,7 кг
     
    Тата, Alena580, Barrakuda и 12 другим нравится это.
  11. kunica

    kunica Академик

    Регистрация:
    31 июл 2014
    Сообщения:
    1.954
    Симпатии:
    10.796
    Баллы:
    530
    Всем привет, решила тоже попробовать поучаствовать, может будет сдерживающий стимул – не жрать.
    1. вес - 69,4
    2. ог - 93
    3. от- 74
    4. об - 106
    5. рост - 170
    6. ИМТ – 24,0
    7. диета – атомная+разгрузочные дни
    8. спорт-пока без спорта
    9. цель на забег – 1,9 кг (хочу 67,5 быть)
     
    Тата, Alena580, Barrakuda и 10 другим нравится это.
  12. Capri

    Capri Мастер

    Регистрация:
    14 окт 2010
    Сообщения:
    389
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    465
    Баллы:
    145
    Давно на диетах не сидела, решила поучаствовать)
    1. вес - 52.8
    2. ог - 88
    3. от - 69
    4. об - 94
    5. рост - 156
    6. ИМТ - 21.7
    7. диета - атомная
    8. спорт - обруч, орбитрек
    9. цель - 2 кг
    Всем легкого старта!
     
    Тата, Alena580, Barrakuda и 9 другим нравится это.
  13. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Попробую еще разочек, очень надеюсь, что получится.
    1. вес - 82.2
    2. ог - 105
    3. от - 86
    4. об - 100
    5. рост - 164
    6. ИМТ - 30.6
    7. диета - без диеты
    8. спорт - без спорта
    9. цель - 3 кг

    Промежуточный отчет не сдаю.

    Удачи мне и всем бегущим!
     
    Оль, Тата, Alena580 и 13 другим нравится это.
  14. Kristja78

    Kristja78 Мастер

    Регистрация:
    27 фев 2012
    Сообщения:
    323
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    581
    Баллы:
    185
    Привет Всем, решила присоединится к Вам ;)
    1. Вес 56,8
    2. ОГ 93
    3. ОТ 71
    4. ОБ 93
    5. Рост - 158
    6. ИМТ - 22,8
    7. диета - Разгрузочные дни (может Диета 3-х продуктов)
    8. спорт - шейпинг 2 раза в неделю
    9. цель на забег - 1,5 кг.
    Промежуточный не сдаю.

    @Тата, объемы вечером когда доберусь до дома :)
     
    Последнее редактирование: 17 ноя 2014
    Alena580, Barrakuda, леночек77 и 7 другим нравится это.
  15. Белладонна

    Белладонна Доктор

    Регистрация:
    18 фев 2012
    Сообщения:
    548
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.535
    Баллы:
    265
    Побежали!
    вес: 59.6кг
    о.г: 93см
    о.т: 70см
    о.б: 103см
    рост: 164см
    ИМТ: 22.2
    диета: разгрузы, п.п, подсчет калорий.
    спорт: обруч
    цель: 1.1кг(перед финишем жду кд., и не рискну бОльшую цель ставить)
    Девочки, всем нам удачи, сил, терпения и целеустремленности!
     
    Оль, Тата, Alena580 и 11 другим нравится это.
  16. aniram

    aniram Знаток

    Регистрация:
    30 окт 2012
    Сообщения:
    242
    Медиа:
    10
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    149
    Баллы:
    70
    1. 80,3
    2. 111
    3. 92
    4. 113
    5. 154
    6. 33,7
    7. Яичная 3-4 недели
    8. Нет
    9. 4 кг
     
    Санюшка, Оль, Тата и 9 другим нравится это.
  17. Alena580

    Alena580 Ученик

    Регистрация:
    7 ноя 2012
    Сообщения:
    62
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    83
    Баллы:
    25
    Привет! И я с Вами попробую….
    1. вес -77.3 кг
    2. ог-100см
    3. от- 88см
    4. об-107см
    5. рост - 170 см
    6. ИМТ -26.7
    7. диета - ПП
    8.спорт - спортзал
    9.цель на забег- 3 кг
    Промежуточный не сдаю.
    Всем стойкости!!! Побежали…….
     
    Санюшка, kunica, Оль и 5 другим нравится это.
  18. olga.olga

    olga.olga Участник

    Регистрация:
    28 окт 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    17
    Первая неделя- Вторая неделя- Итог
    вес: 88,3кг
    о.г: 101см
    о.т: 91см
    о.б: 117см
    рост: 170см
    ИМТ: 30,6
    диета: яичная
    спорт: тренаж.зал
    цель: 3кг
     
    ДИНЧА, oly, Оль и 5 другим нравится это.
  19. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.580
    Баллы:
    880
    ну что - оставляем сутки на раздачу сисек??? хотя и так уже 17 человек, може ещё кто захочет новогоднее платье на размер меньше??
     
    ДИНЧА, Barrakuda, Санюшка и 2 другим нравится это.
  20. Сара-64

    Сара-64 Мастер

    Регистрация:
    12 июл 2014
    Сообщения:
    81
    Симпатии:
    295
    Баллы:
    100
    Девочки! В этот раз не участвую, но болеть буду за всех. Успехов, девчата!!!
     
    olga.olga, ДИНЧА, Оль и 6 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Забег Второй шаг Форум Дата
Забег "Красный Октябрь" Забеги и марафоны 1 окт 2017
Забег "Осень в сапогах..." Забеги и марафоны 10 сен 2017
Забег "Пока лето!" Забеги и марафоны 10 авг 2017
Забег "Встречай меня лето!" Забеги и марафоны 14 май 2017
Забег "В погоне за пасхальным кроликом" Забеги и марафоны 4 апр 2017
Статус темы:
Закрыта.