Забег "Первый шаг к новогоднему платью"

Тема в разделе "Забеги и марафоны", создана пользователем Тата, 27 окт 2014.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.579
    Баллы:
    880
    С сегодняшнего дня 27 октября начинается забег на 2 недели до 9 ноября!


    Разделение по группам по прежнему по ИМТ

    до 20 - Ясельки
    от 20 до 25 - младшая группа;
    от 25 до 30 - средняя группа;
    свыше 30 - старшая группа.


    Определение индекса массы тела (ИМТ) (для расчета вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат):
    ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2

    В понедельник 27 октября (принимаются до вторника 28 октября до 20:00) выкладываем данные -
    1. вес
    2. ог
    3. от
    4. об
    5. рост
    6. ИМТ
    7. диета
    8. спорт
    9. цель на забег (в кг, ОДНОЙ цифрой т.е. не 3-5, а 3 ИЛИ 3,5 ИЛИ 5)
    КТО НЕ СМОЖЕТ ИЛИ НЕ ЗАХОЧЕТ ВЫСТАВЛЯТЬ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ - ПРОШУ ОТМЕТИТЬ ЭТО В СООБЩЕНИИ!

    В понедельник 3 ноября все, участники забега выкладывают свои данные по этой же форме (принимаются до 20:00)

    В понедельник 10 ноября ВСЕ выкладываем итоговые данные по забегу (принимаются до 20:00) 10 ноября в 21:00 подведение итогов

    Будьте внимательны, пожалуйста!!!!! Рассчитывайте свои силы!
    Все, кто нарушает сроки сдачи отчётов, не предупредив заранее об уважительной причине (допустим о невозможности доступа в этот день к интернету) с забега снимаются! И ДИСКВАЛИФИЦИРУЮТСЯ НА СЛЕДУЮЩИЙ забег!!! (правило вступило в силу)

    С забега снимаются участники только по уважительной причине - зажоры - НЕ уважительная причина!!!!!!!!


    Итак, СЕГОДНЯ! 27 октября - официальное начало забега!!! И одня же я начинаю записывать участников и их данные! Не забывайте указывать ИМТ, цель на забег.
     
    Последнее редактирование: 28 окт 2014
    ДИНЧА, olga.olga, Мне 44 и 8 другим нравится это.
  2. Barrakuda

    Barrakuda Академик

    Регистрация:
    28 май 2014
    Сообщения:
    2.106
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.693
    Баллы:
    580
    Привет всем бегущим :)
    За выходные набрала почти кг :( не надо пиво было пить:eek:

    Бегу сбрасывать дальше лишние кг:
    1. вес - 59.5
    2. ог - 92
    3. от - 73
    4. об - 94
    5. рост - 160
    6. ИМТ - 23.2
    7. диета - разгруз на мороженном, шесть лепестков
    8. спорт - прогулки, уборка...
    9. цель на забег 1.5 кг.
     
  3. Пушистая

    Пушистая Доктор

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    750
    Медиа:
    5
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    2.189
    Баллы:
    340
    О! а тут забег уже... это клево! :) а то без него как-то не получается себя дисциплинировать :(
    кстати, тоже налопала половину скинутого на предыдущем забеге((((

    1. вес - 77,8
    2. ог - 91
    3. от - 80,5
    4. об - 103
    5. рост - 162
    6. ИМТ - 29,6
    7. диета - не ем сладкое, мучное, жареное
    8. спорт - прогулки, обруч
    9. цель на забег 3кг
    всем всего наилучшего и просто глобальной силы воли!!! [​IMG]
     
  4. Санюшка

    Санюшка Доктор

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.310
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.791
    Баллы:
    380
    А я заказала себе к новому году шикарное платье и на размер меньше - вот это моя мотивация для похудения. Итак начинаю первый шаг к новогоднему платью.
    1. вес - 92,7
    2. ог - 106
    3. от - 91
    4. об - 114
    5. рост - 173
    6. ИМТ - 31,0
    7. диета - ужин минус и ПП
    8. спорт - обруч 20 минут каждый день и прогулки
    9. цель на забег 2,8 кг, хочу увидеть через 2 недели первую восьмерку на весах.
    Всем , девочки, удачного старта и ошеломительного финиша!!!
     
    Последнее редактирование: 27 окт 2014
  5. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Урааа! Бежим!
    Только я какая то непутевая, во время забега поправляюсь, а в промежутках худею....
    1. вес - 79,2
    2. ог - 105
    3. от - 84
    4. об - 99
    5. рост - 164
    6. ИМТ - 29,4
    7. диета - без диеты
    8. спорт - без спорта
    9. цель на забег - 0,7 кг! А самое главное, это удержать семерочку!!!!! Ведь так долго ее не могла увидеть! Так что главное не набрать!!!

    Промежуточный не сдаю!

    Всем удачи!
     
  6. Евгения1983

    Евгения1983 Доктор

    Регистрация:
    8 янв 2014
    Сообщения:
    535
    Медиа:
    66
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    1.610
    Баллы:
    265
    Первая неделя- Вторая неделя- Итог
    1.-71,2
    2.-95-
    3.-74-
    4.-95-
    5.-166
    6.-25,8-
    7.- ПП
    8.-гулять буду
    9.-1,5-
    Плюсанула аж 700 гр, и это все КД-шки..Надеюсь закончив забег увижу первую шестерочку на весах! Всем удачи;)
     
  7. леночек77

    леночек77 Доктор

    Регистрация:
    2 дек 2013
    Сообщения:
    581
    Медиа:
    23
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.212
    Баллы:
    340
    @Тата, так забег всё таки до какого 9 или 13 ?
     
    Санюшка, Мне 44, Оль и ещё 1-му нравится это.
  8. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.553
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.659
    Баллы:
    430
    1. вес 72кг
    2. ог 101см
    3. от 80см
    4. об 103см
    5. рост 160см
    6. ИМТ 28,1
    7. диета кремлёвская
    8. спорт нет
    9. цель на забег 1,5кг
    промежуточный не сдаю.
    всем удачи и успехов и достижения цели!
    Таточка, милая, понедельник будет или 10 или 17 ноября. 13-ое НЕ понедельник - как быть?
     
  9. Сара-64

    Сара-64 Мастер

    Регистрация:
    12 июл 2014
    Сообщения:
    81
    Симпатии:
    295
    Баллы:
    100
    @Тата, я БЕГУ, ИДУ, ПОЛЗУ, в общем участвую и стараюсь... Честно, честно...

    1. Вес - 106,4 кг
    2. ОГ - 115 см
    3. ОТ - 104 см
    4. ОБ - 115 см
    5. рост - 172см
    6. ИМТ - 36,0
    7 . Диета -ПП
    8. Спорт - по возможности, прогулки
    9. Цель - минус 1,4 кг

    Девчонки, постараемся в этот раз себя не разочаровать! УДАЧИ!
     
    Тата, леночек77, ДИНЧА и 6 другим нравится это.
  10. Юлёчек

    Юлёчек Мастер

    Регистрация:
    22 мар 2012
    Сообщения:
    356
    Симпатии:
    589
    Баллы:
    185
    1. вес: 54,9
    2. ог: 91
    3. от: 72
    4. об: 95,5
    5. рост: 155
    6. ИМТ: 22,9
    7. диета: подсчет калорий
    8. спорт: пресс, обруч
    9. цель: 2 кг

    Всем огромной удачи!!!
     
  11. Мне 44

    Мне 44 Участник

    Регистрация:
    14 окт 2014
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    81
    Баллы:
    20
    1. вес:61.2
    2. ог:89
    3. от:73
    4. об:101
    5. рост:164
    6. ИМТ: 22.68
    7. диета: Разгрузы на кефире+"Атомная"
    8. спорт: нет
    9. цель на забег: -1,5кг
    Желаю всем отвесить!!!
     
  12. леночек77

    леночек77 Доктор

    Регистрация:
    2 дек 2013
    Сообщения:
    581
    Медиа:
    23
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.212
    Баллы:
    340
    Я тоже участвую.
    1. вес -85.1
    2. ог - 102
    3. от - 90
    4. об - 111
    5. рост - 171
    6. ИМТ - 29.1
    7. диета - 6 лепестков
    8. спорт - нет
    9. цель на забег - 5 кг
     
  13. vespa

    vespa Мастер

    Регистрация:
    25 ноя 2012
    Сообщения:
    371
    Симпатии:
    1.249
    Баллы:
    235
    1. вес -59.3
    2. ог - 90
    3. от - 68
    4. об - 93
    5. рост - 168
    6. ИМТ -21
    7. диета - атомная
    8. спорт - танцы+офп/стрейчинг
    9. цель на забег - 1,5кг
     
    Последнее редактирование: 28 окт 2014
  14. Оль

    Оль Мастер

    Регистрация:
    20 сен 2010
    Сообщения:
    501
    Симпатии:
    357
    Баллы:
    175
    Все те же лица, опять бежим, девочки! В этот раз, надеюсь, успешнее (это я про себя)

    Начало: 1 неделя: Итог:
    1. вес: 71
    2. ог: 102
    3. от: 78
    4. об: 102
    5. рост: 160
    6. ИМТ: 27,73
    7. диета: ПП + подсчет калорий
    8. спорт: увы отсутствует
    9. цель на забег: 2,0 кг
     
  15. Losse

    Losse Доктор

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    1.725
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    4.064
    Баллы:
    380
    Как удачно и сразу в забег попадаю)))
    1. вес 89,6
    2. ог 107
    3. от 99
    4. об 122
    5. рост 159
    6. ИМТ 35,44
    7. диета Протасов
    8. спорт пока только таскание ребенка на руках)))
    9. цель на забег 4,6
     
  16. Белладонна

    Белладонна Доктор

    Регистрация:
    18 фев 2012
    Сообщения:
    514
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.316
    Баллы:
    265
    Здравствуйте девочки. Здравствуй родненький, спасительный обновленный форум!:)
    Наконец то я вернулась. Но к сожалению не одна, со мной ещё
    вес и объемы вернулись :). Пора сгонять!
    вес: 63.8кг
    о.г: 95см
    о.т: 73см
    о.б: 105см.
    рост: 164 см.
    ИМТ: 23.2
    диета: пока выбираю. позже допишу
    спорт: обруч
    цель: 2.5 кг.
    Вперёд!
    Успеха нам всем.
     
    Юлёчек, Оль, Евгения1983 и 5 другим нравится это.
  17. Моя прелесть

    Моя прелесть Академик

    Регистрация:
    23 июл 2014
    Сообщения:
    1.097
    Симпатии:
    5.829
    Баллы:
    530
    Девочки, я на этот раз пропущу, боюсь подвести. Есть небольшие проблемы, посему косячу.
    Вам всем удачи и хороших отвесов!!! Буду болеть за вас!
     
    Оль, Евгения1983, Тата и 3 другим нравится это.
  18. olga.olga

    olga.olga Участник

    Регистрация:
    28 окт 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    17
    А можно еще присоединиться?
     
    Мне 44 нравится это.
  19. Санюшка

    Санюшка Доктор

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.310
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.791
    Баллы:
    380
    @olga.olga, Выкладывай давай свои данные пока @Тата общую табличку не выложила.
     
    olga.olga и Мне 44 нравится это.
  20. olga.olga

    olga.olga Участник

    Регистрация:
    28 окт 2014
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    17
    Спасибо. Сейчас, сейчас...
     
    Мне 44 нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Забег Первый шаг Форум Дата
Забег "Пусть килограммы тают как первый снег" Забеги и марафоны 21 окт 2012
Забег "Осень в сапогах..." Забеги и марафоны 10 сен 2017
Забег "Пока лето!" Забеги и марафоны 10 авг 2017
Забег "Встречай меня лето!" Забеги и марафоны 14 май 2017
Забег "В погоне за пасхальным кроликом" Забеги и марафоны 4 апр 2017
Статус темы:
Закрыта.