Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Я выбираю диету

Тема в разделе "Процесс похудения", создана пользователем Тата, 5 авг 2010.

  1. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.008
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.528
    Баллы:
    530
    Всем привет!
    Решила написать сюда, так как я стою перед выбором следующий диеты.
    20 августа заканчивается английская диета, надеюсь я ее досижу[​IMG]. И вот раздумья: атомная[​IMG] или 5 ст. л..[​IMG]
    Что Вы мне посоветуете????????
     
    Olesita, Санюшка, Anasteisha и 3 другим нравится это.
  2. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.655
    Баллы:
    880
    @Аллька, я за Атомку!!!!!!! На ложках у всех недобор по овощам, т.к. порции ограничены и нужно выбирать более сытную еду! И это провоцирует запоры!!!
    А БУЧ не смотрела?
     
    Olesita, Санюшка, Anasteisha и 3 другим нравится это.
  3. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.008
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.528
    Баллы:
    530
    Olesita, Санюшка, Anasteisha и 2 другим нравится это.
  4. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.637
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    24.757
    Баллы:
    680
    @Аллька, я тоже за Атомку и мы, если что, на похвате - посоветуем;):)
     
    Olesita, Санюшка, ДИНЧА и ещё 1-му нравится это.
  5. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.008
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.528
    Баллы:
    530
    @ДИНЧА, А У НАС ЕСТЬ ЭТО ДИЕТА НА ФОРУМЕ
     
    Olesita, Санюшка, ДИНЧА и ещё 1-му нравится это.
  6. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.637
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    24.757
    Баллы:
    680
    Olesita, Санюшка, ДИНЧА и 2 другим нравится это.
  7. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.008
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.528
    Баллы:
    530
    @Иннуська, Я ЖЕ НА НЕЙ УЖЕ СИДЕЛА И - 10 КГ БЫЛО
     
    Olesita, Санюшка, ДИНЧА и 2 другим нравится это.
  8. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.637
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    24.757
    Баллы:
    680
    Olesita, Санюшка, ДИНЧА и 2 другим нравится это.
  9. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.008
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.528
    Баллы:
    530
  10. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.637
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    24.757
    Баллы:
    680
    @Аллька, я тебе ссылку бросила на БУЧ
     
    Olesita, Санюшка, ДИНЧА и 2 другим нравится это.
  11. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.008
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.528
    Баллы:
    530
    Olesita, Санюшка, ДИНЧА и 2 другим нравится это.
  12. Anasteisha

    Anasteisha Доктор

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    570
    Симпатии:
    4.039
    Баллы:
    340
    @Аллька, приходи ко мне на ужин минус, будем вместе куковать там;)
     
  13. Санюшка

    Санюшка Академик

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.713
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.350
    Баллы:
    530
    @Аллька, я тоже за атомку, на ложках ты точно не наешься, а чтобы худеть надо есть (ну это мой принцип). В сезон фруктов и овощей на ложках тяжко будет, эта диета зимняя когда и так мало кушается. Приходи на Атомку я тоже тама, да нас там хватает, и если что и тапков у нас хватает:D
     
  14. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.008
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.528
    Баллы:
    530
    Ну девочки думала я, думала и надумала.... С 21 августа иду я на атомку. Пока еще лето надо овощей свежих наесться. Тем более у нас все свое краснодарское, без ядов и химикатов... У меня еще второй сезон будет клубники и малины...... Так что день белочки, а день вкуснятина... Это идеально. И когда то атомка у меня уже унесла 10 кг.....
     
  15. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    5.265
    Симпатии:
    32.677
    Баллы:
    680
    @Аллька, атомка вообще из всех диет, что я пробовала, самая легкая. Ну, протас еще мне оч нравился. Но повторить не смогла.
     
  16. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.655
    Баллы:
    880
    Прочитала как День бЕлочки!:D думаю, а чё, хорошие планы!!!:D
    УДАЧИ на Атомке!!!!!!:)
     
  17. Аллька

    Аллька Академик

    Регистрация:
    8 апр 2015
    Сообщения:
    1.008
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    6.528
    Баллы:
    530
  18. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    5.637
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    24.757
    Баллы:
    680
    @Аллька, полностью одобряю твой выбор - главное, что на ней уже был результат!
     
  19. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.887
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.655
    Баллы:
    880
    я пока решаю к КАКИМ:D
     
    Белладонна, наточка, Skyly и ещё 1-му нравится это.
  20. Ester

    Ester Академик

    Регистрация:
    30 июл 2010
    Сообщения:
    5.024
    Медиа:
    48
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    18.505
    Баллы:
    680
    [​IMG]
    А вот к таким. Так же веселее.
     
    Белладонна и наточка нравится это.