Забег "Килограммы - победим!! Жиру шансов не дадим!"

Тема в разделе "Забеги и марафоны", создана пользователем Тата, 11 май 2014.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.580
    Баллы:
    880
    С завтрашнего дня 12 мая начинается забег на 2 недели до 25 мая!

    Разделение по группам по прежнему по ИМТ

    от 15 до 20 - Ясельки
    от 20 до 25 - младшая группа;
    от 25 до 30 - средняя группа;
    свыше 30 - старшая группа.


    Определение индекса массы тела (ИМТ) (для расчета вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат):
    ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2

    В понедельник 12 мая (принимаются до 20:00) выкладываем данные -
    1. вес
    2. ог
    3. от
    4. об
    5. рост
    6. ИМТ
    7. диета
    8. спорт
    9. цель на забег (в кг, ОДНОЙ цифрой т.е. не 3-5, а 3 ИЛИ 3,5 ИЛИ 5)

    В понедельник 19 мая все, участники забега выкладывают свои данные по этой же форме (принимаются до 20:00)

    В понедельник 26 мая ВСЕ выкладываем итоговые данные по забегу (принимаются до 20:00) 26 мая в 21:00 подведение итогов

    Будьте внимательны, пожалуйста!!!!! Рассчитывайте свои силы!
    Все, кто нарушает сроки сдачи отчётов, не предупредив заранее об уважительной причине (допустим о невозможности доступа в этот день к интернету) с забега снимаются! И ДИСКВАЛИФИЦИРУЮТСЯ НА СЛЕДУЮЩИЙ забег!!! (правило вступило в силу)

    С забега снимаются участники только по уважительной причине - зажоры - НЕ уважительная причина!!!!!!!!


    Итак, ЗАВТРА! 12 мая - официальное начало забега!!! И завтра же я начинаю записывать участников и их данные! Не забывайте указывать ИМТ, цель на забег.

    Вперёд!! к лету. пляжу и идеальной фигуре!
    [​IMG]
     
  2. Бабочка

    Бабочка Новичок

    Регистрация:
    2 май 2014
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    1. вес - 100,2
    2. ог - 112
    3. от - 100
    4. об -121
    5. рост -170
    6. ИМТ - 34,7
    7. диета - Протасова
    8. спорт - не знаю
    9. 5 кг
     
  3. Евгения1983

    Евгения1983 Доктор

    Регистрация:
    8 янв 2014
    Сообщения:
    535
    Медиа:
    66
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    1.610
    Баллы:
    265
    Первая неделя-Вторая неделя-Итог

    1.-89,0
    2.-108
    3.-86
    4.-104
    5.-166
    6.-32,3
    7.-ПП
    8.-гулять буду :)
    9.-2,5(будем реалистами)
     
    Последнее редактирование: 12 май 2014
  4. _Марго_

    _Марго_ Мастер

    Регистрация:
    16 июл 2011
    Сообщения:
    299
    Симпатии:
    466
    Баллы:
    145
    Девочки, я с вами!!! А то без вас ничего хорошего не получается :ak:

    1. 95.5
    2. 117
    3. 97
    4. 112
    5. 164
    6. 35.5
    7. пока без диеты
    8. Постараюсь больше двигаться
    9. 5 кг.
     
  5. Kluchik

    Kluchik Академик

    Регистрация:
    1 авг 2010
    Сообщения:
    4.342
    Медиа:
    24
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    11.374
    Баллы:
    580
    Тата, я тоже хочу в забег, но не знаю свои объемы. Можно завтра? ))))
    1. вес - 76,5 кг
    2. ог - 100
    3. от - 84
    4. об - 109
    5. рост -164
    6. ИМТ - 28,4
    7. диета - атомная
    8. спорт - Худеем за 30 дней с Джиллан Майклс, калланетика
    9. цель на забег - 2 кг
     
    Последнее редактирование: 13 май 2014
  6. Гал_ка

    Гал_ка Доктор

    Регистрация:
    2 фев 2012
    Сообщения:
    1.123
    Медиа:
    3
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    4.200
    Баллы:
    380
    Праздники прошли замечательно ))) Доченька уехала, беру себя в руки.

    1. 47,7
    2.грудь- 88
    3. талия-59
    4. бедра-89
    5. 156
    6. не знаю точно, но в норме.
    7. не совсем диете, питание по Протасовке- максимум овощей.
    8. дом свой, сажаю цветочки.
    9. цель- 1700
     
    Последнее редактирование: 14 май 2014
  7. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.580
    Баллы:
    880
    Kluchik, да, конечно можно!
     
  8. Мирочка

    Мирочка Знаток

    Регистрация:
    14 авг 2012
    Сообщения:
    130
    Симпатии:
    199
    Баллы:
    80
    И я с вами)) За праздники наела, что приходиться начинать забег с прошлыми результатами((
    1. вес -68.000
    2. ог -103
    3. от- 104
    4. об -104
    5. рост -158
    6. ИМТ -27.2
    7. диета –Диета через день(своя вариация)
    8. спорт – зарядка
    9. цель на забег- 4кг (надо добить)
    В этот раз на 100% уверенна, что смогу!
     
  9. Иришка

    Иришка Ученик

    Регистрация:
    4 май 2010
    Сообщения:
    219
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    40
    Присоединяюсь! Последние выходные на удивление прошли без зажоров, и я не спеша продолжаю))
    1. вес - 79
    2. ог - 91
    3. от - 84
    4. об - 109
    5. рост - 172
    6. ИМТ - 26,7
    7. диета - 1200 ккал
    8. спорт - 2 раза в неделю по часу танцы (латина)
    9. цель на забег 3 кг
     
  10. oly

    oly Доктор

    Регистрация:
    24 фев 2011
    Сообщения:
    1.572
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.323
    Баллы:
    380
    1. вес-88,5
    2. ог-105
    3. от-96
    4. об-112
    5. рост-168
    6. ИМТ-31,6
    7. диета-нет
    8. спорт-нет
    9. цель на забег -3,5.

    Всем удачи в достижении цели!
     
  11. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.580
    Баллы:
    880
    Что то народу у нас маловато! подождём до утра!
     
  12. Санюшка

    Санюшка Доктор

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.410
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    4.400
    Баллы:
    380
    Вот и я выхожу из подполья.
    1. вес - 99,2
    2. ог - 110
    3. от - 96
    4. об -118
    5. рост -173
    6. ИМТ - 33,1
    7. диета - Гейши с 14.05. по 18.05., потом БУЧ
    8. спорт - пешие прогулки, постараюсь обруч крутить
    9. 3,5 кг
     
    Последнее редактирование: 13 май 2014
  13. Пушистая

    Пушистая Доктор

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    750
    Медиа:
    5
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    2.217
    Баллы:
    340
    всем привет! :)
    только сейчас заметила забег! уже поздняк метаться или как?? )))
    если еще не поздно, вот мои параметры! :) (кстати, данные со вчерашнего дня не изменились)

    1. вес - 78,9
    2. ог - 92
    3. от - 82,5
    4. об -106
    5. рост -162
    6. ИМТ - 30,1
    7. диета - Атомная
    8. спорт - если не паду в неравном бою с ленью, то обруч и велосипед! :)
    9. 4 кг

    блин, какие ножки на фото в первом посте.... интересно в зеркале хоть когда-нибудь увижу нечто подобное?? ... эх...
     
    Последнее редактирование: 13 май 2014
  14. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.580
    Баллы:
    880
    Молодцы. девчёнки!! пока я считала - подтянулись!!!!!
    Принимаю ваши данные!

    Итак в забеге у нас в этот раз 10 участниц с общим весом 822,5 кг! Планируется сбросить 34,2 кг!! удачи!!


    НУ ЧТО? БЕЖИМ!!!! НУ КТО КАК МОЖЕТ!!!!
    [​IMG]
     
  15. Санюшка

    Санюшка Доктор

    Регистрация:
    17 фев 2012
    Сообщения:
    1.410
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    4.400
    Баллы:
    380
    Тот, что по середине - это точно я буду:bm:, у меня все также через ж.....делается:er:.
     
    Последнее редактирование: 13 май 2014
  16. Бриллиант

    Бриллиант Академик

    Регистрация:
    16 авг 2010
    Сообщения:
    3.696
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    11.637
    Баллы:
    580
    Эх, не успела! [​IMG]
     
  17. Kluchik

    Kluchik Академик

    Регистрация:
    1 авг 2010
    Сообщения:
    4.342
    Медиа:
    24
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    11.374
    Баллы:
    580
    Тата, добавила данные. Спасибо что подождали )))
     
  18. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.580
    Баллы:
    880
    Бриллиант, ПИШИ ДАННЫЕ!!!!! ТЕБЯ _ ПО БЛАТУ!!!


    Санюшка - я думаю из "ПО_СРЕДИНЕ" очередь будет))))) я - первая занимала))


    Леночка - сейчас - впишу!
     
  19. Бриллиант

    Бриллиант Академик

    Регистрация:
    16 авг 2010
    Сообщения:
    3.696
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    11.637
    Баллы:
    580
    1. вес - 62,9
    2. ог - 94
    3. от - 76
    4. об -94
    5. рост -165
    6. ИМТ - 22,77
    7. диета - я сейчас на антиаллергенной диете, буду подстраивать под похудательную)
    8. спорт - сыночек мой)))
    9. 1,4 кг

    Татульчик, спасибо за блат, зайчик))) Я не подведу!!!
     
  20. Белладонна

    Белладонна Доктор

    Регистрация:
    18 фев 2012
    Сообщения:
    541
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.508
    Баллы:
    265
    Эхх, опоздала!:bh:
    Тата , я на всякий случай напишу свои данные, вдруг тоже по блату удастся встроится в ряды!
    Очень надо!
    1.Вес -62кг
    2.о.г -94
    3.о.т -73 :-(
    4.о.б-104:-(
    5.Рост -164см
    6.ИМТ-23.05
    7.диета-пока не решила.
    8.спорт-обруч
    9.цель-3кг..
     
    Последнее редактирование: 13 май 2014
Загрузка...
Похожие темы - Забег Килограммы победим Форум Дата
Забег "В февральские метели килограммы полетели" Забеги и марафоны 1 фев 2015
Забег "Две ноябрьские недели - килограммы полетели!" Забеги и марафоны 10 ноя 2013
Забег "Пусть килограммы тают как первый снег" Забеги и марафоны 21 окт 2012
Забег "Красный Октябрь" Забеги и марафоны 1 окт 2017
Забег "Осень в сапогах..." Забеги и марафоны 10 сен 2017
Статус темы:
Закрыта.