Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Овсяная диета в нескольких вариантах

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем sofia, 25 июл 2010.

  1. Plusha

    Plusha Участник

    Регистрация:
    22 окт 2012
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    9
    Anais268, конечно на "ты")))... а я 6-7 кг скинула на диете космонавтов дней за 20.. нарушения были только в последние 4 дня... а так прям держалась огурцом.. но жесткая белковая диета, хоть и дала мне отличные результаты, а печень мне за это спасибо не сказала.. сейчас чувствую тяжесть в правом подреберье..Вот, собственно говоря, так я и пришла на овсяную диету...решила двух зайцев прибить))))и печень немножко разгрузить и вес (если получится) скинуть...
     
  2. Lynx

    Lynx Мастер

    Регистрация:
    9 июн 2011
    Сообщения:
    1.393
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    465
    Баллы:
    215
    Anais268,
    Plusha, удачи вам на овсянке!!!))) Овсянка - самая крутая крупа!!))) у меня каждый день начинается с неё!)))
     
  3. Anais268

    Anais268 Участник

    Регистрация:
    12 май 2012
    Сообщения:
    107
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    20
    Plusha, Да белковые конечно тяжелые диеты, хоть и эффективные, ну на овсянке полегче в этом плане, удачи нам!
    Lynx, Спасибо, утро я тоже с нее начинала, но вот что на ней сидеть не голодно и худеть можно -удивило.
     
  4. Plusha

    Plusha Участник

    Регистрация:
    22 окт 2012
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    9
    всем доброе утро.. у меня плюс 900...ну посмотрим, что будет завтра...если честно, мне не понятно с чего привес.. вчера съела 200 гр овсянки, 150 гр творога и 2 яблока...косяков не было...
     
  5. Anais268

    Anais268 Участник

    Регистрация:
    12 май 2012
    Сообщения:
    107
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    20
    привет! я думаю с яблок и творога водичка задержалась, ну и возможно туалета небыло, соответственно как только... буит отвес
     
  6. Plusha

    Plusha Участник

    Регистрация:
    22 окт 2012
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    9
    Anais268, в том то и дело, что туалет был....ну да ладно..завтра посмотрим на весы))
     
  7. Plusha

    Plusha Участник

    Регистрация:
    22 окт 2012
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    9
    у меня опять плюс((((..пошла я, девочки, на белки опять....
     
  8. Lynx

    Lynx Мастер

    Регистрация:
    9 июн 2011
    Сообщения:
    1.393
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    465
    Баллы:
    215
    Plusha, да... жаль((( А может быть в преддверии КД?
     
  9. Plusha

    Plusha Участник

    Регистрация:
    22 окт 2012
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    9
    Lynx, они у меня только закончились...так что этот вариант отпадает..
     
  10. Lynx

    Lynx Мастер

    Регистрация:
    9 июн 2011
    Сообщения:
    1.393
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    465
    Баллы:
    215
    Plusha, да, жаль((( Удачи в дальнейшем постройнении всё равно! на какую пойдешь?
     
  11. Plusha

    Plusha Участник

    Регистрация:
    22 окт 2012
    Сообщения:
    88
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    9
    Lynx, на белковую наверно опять.. Только уже на кремлевку и буду угли добавлять постепенно.
     
  12. Anais268

    Anais268 Участник

    Регистрация:
    12 май 2012
    Сообщения:
    107
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    20
    Plusha, млин, сочувствую! ну значит не твое, нет смысла испытывать организм и опять наращивать потерянные с трудом кг, удачи
     
  13. Мона

    Мона Мастер

    Регистрация:
    5 май 2011
    Сообщения:
    639
    Симпатии:
    117
    Баллы:
    120
    А я попробую сегодня вареные яйца и овсянку.. )) опять поправилась.. 62.5 ((
     
  14. Буча

    Буча Знаток

    Регистрация:
    22 фев 2012
    Сообщения:
    332
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    55
    Доброе утро!!
    Я сюда на яично-овсяную либо до 5.06, а потом на лунную, либо на неделю. Буду рада компании, если найдется :)
    Начинаю с веса 57,8кг (ох уж эти кд и фруктики(((((((( )


    У меня изжога от яиц началась(((((( обидно...
     
    Последнее редактирование: 2 июн 2013
  15. худышечка

    худышечка Новичок

    Регистрация:
    24 сен 2014
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    2
    Привет!!жереб хочу на овсянка продержаться!!!надо 20 дней! !!Кто со мной????
     
    Бриллиант нравится это.
  16. Svetti

    Svetti Новичок

    Регистрация:
    20 май 2014
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    4
    Я с тобой с завтрашнего дня, сегодня немножко пошалю ещё ....Протасовка не пошла -желудок не выдерживает, а вот овсяночка и подлечит и оздоровит... успехов нам всем !
     
  17. худышечка

    худышечка Новичок

    Регистрация:
    24 сен 2014
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    2
    Ребятки привет, как дела???
     
  18. Svetti

    Svetti Новичок

    Регистрация:
    20 май 2014
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    4
    Приветики! Жую овсянку, неголодно, взвешаюсь через недельку- посмотрим, как результат ...
     
  19. худышечка

    худышечка Новичок

    Регистрация:
    24 сен 2014
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    2
    Привет)как ты?я вот читала о белковой диете...а то от овсянки голодная.....может туда?...а у тебя были какие то диеты..и хороший результат???
     
  20. Svetti

    Svetti Новичок

    Регистрация:
    20 май 2014
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    4
    Привет, Худышечка! Я нормуль, не голодаю- овсянка, кефир, овощи- фрукты немного... У меня был результат на кефирной полосатой диете- минус 20 кг за год... медленно, но я не спешила худеть, полюбила кефир нежной любовью... Про белковые диеты не подскажу- не сидела на них, мяса практически не ем ,попробуй ,где наша не пропадала ! Я желаю тебе удачи, жалко, что покинешь меня, остаюсь одна на овсянке ...
     
Загрузка...
Похожие темы - Овсяная диета нескольких Форум Дата
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017