Гипотиреоз и диеты

Тема в разделе "Процесс похудения", создана пользователем tatania, 22 фев 2014.

  1. tatania

    tatania Мастер

    Регистрация:
    15 дек 2013
    Сообщения:
    380
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    771
    Баллы:
    185
    Такой темы здесь не встречала.Для меня она актуальна!И наверняка у многих есть проблемы с щитовидной железой.
    При данном заболевании часто наблюдаются такие симптомы, как:
    -Отеки
    -Образование тромбов и холестериновых бляшек
    -Быстрая утомляемость и слабость
    -Частые депрессии
    -Нарушения в работе сердечной мышцы
    -Увеличение массы тела
    -Сухость кожи
    -Ломкость волос
    -Пониженное половое влечение
    Расскажу про себя.Год назад у меня удалили 75% щитовидной железы(следствии этого гипотиреоз) и пошли скачки веса.Всё лето и осень сидела на низкокаллорийной диете,но вес ни на грамм не сдался.Пью гормоны.И вот "О чудо!"....мне рассказали про яичную диету на которой вес тронулся-я похудела,но сейчас опять одолевают нехорошие мысли,боюсь набрать вес.
     
  2. Уралочка

    Уралочка Знаток

    Регистрация:
    17 окт 2013
    Сообщения:
    179
    Симпатии:
    240
    Баллы:
    95
    Вот оч. нужная тема! Она мне бы тоже помогла б дельными советами.
    tatania, как ты худеешь на яичной диете, врачи при повышенном холестерине, яйца разрешают не чаще одного (включая выпечку и яйцесодержащие салаты и блюда) в две недели?
     
  3. tatania

    tatania Мастер

    Регистрация:
    15 дек 2013
    Сообщения:
    380
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    771
    Баллы:
    185

    Уралочка, привет!Я холестерин не проверяла(врач назначала,но я забыла),сдаю каждые 3 месяца ТТГ и СТ4.Яичную диету соблюдала полностью со всеми яйцами,причём домашними.Можно их творогом заменить,но я кисломолочку не люблю.Врачи советовали есть мясо с овощами и исключить сладкое,мучное.Эндокринолог сказала "лучше кусок сала,чем конфетка,и никаких закаток!"
     
  4. Филина

    Филина Участник

    Регистрация:
    6 май 2014
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    5
    кушайте перепелиные яички, если уж так хочется.
     
  5. tatania

    tatania Мастер

    Регистрация:
    15 дек 2013
    Сообщения:
    380
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    771
    Баллы:
    185
    ТТГ 1,1!!!!!!!!!!!!!!! Мой гипотиреоз побеждён!!!))))))))))))))))))))))))))
     
  6. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.427
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    6.002
    Баллы:
    680
    tatania, как здорово читать такие сообщения!
     
  7. tatania

    tatania Мастер

    Регистрация:
    15 дек 2013
    Сообщения:
    380
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    771
    Баллы:
    185
    AleksEr, спасибо!!! А мне как приятно было получить результат!!!.....)))))))))))) Ощущаю себя здоровым человеком!И толстеть совсем не хочется,т.к. уже набор веса не "спихнёшь" на гормоны.
     
  8. AleksEr

    AleksEr Академик

    Регистрация:
    30 апр 2010
    Сообщения:
    7.427
    Медиа:
    65
    Альбомы:
    8
    Симпатии:
    6.002
    Баллы:
    680
    tatania, отличная мотивация!
     
Загрузка...
Похожие темы - Гипотиреоз диеты Форум Дата
Последствия диеты Наше здоровье 22 сен 2016
Диеты для разных типов кожи Диеты для похудения 14 июн 2015
Наборы готовой еды на месяц для диеты Малышевой Диета Елены Малышевой 19 янв 2015
Экспресс диеты на 3 дня Диеты для похудения 18 сен 2012
Вегетарианские диеты для похудения (овощные, капустные, суповые и т.д.) Диеты для похудения 17 сен 2012