Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Японская диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем sancey, 30 апр 2010.

  1. Машуля

    Машуля Академик

    Регистрация:
    27 фев 2012
    Сообщения:
    4.359
    Медиа:
    9
    Симпатии:
    13.762
    Баллы:
    580
    @Риланочка, @Новенькая, @Новенькая, @ВарЕнька, @Skyly, @Lusya 81, @наточка, девочки, спасибо вам большое.По секрету-потихоньку начала хотя бы ограничивать себя, глядишь и пойдет дело:bigsma149:
    @Skyly, ой, Катюш, жених.В августе нам уже 3 года,как летит время:bigsma115:

    @наточка, Наташенька, а у тебя уже 25 неделек! Совсем уже большие пузатики:bigsma121:
     
  2. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.624
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    18.546
    Баллы:
    580
    @Машуля, Машунчик, так приходи в ХКУ, темка как раз подходящая!
     
  3. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.353
    Симпатии:
    10.732
    Баллы:
    530
    @Машуля, главное настроиться и пойдет дело!!!
    Я не знаю, какой вес у тебя, но вот у меня братик худел с веса 103. Тяжело ему было. Но уже 91 весит . Это за три месяца. Продолжает...
    Еще и обруч мой крутить начал тяжелый, бока убирает.
    Увидела линеечку твою, так ты уже вон как похудела! Поздравляю!
    Может и правда, как Леночек пишет, к нам в ХкУ?
     
    Последнее редактирование: 15 июн 2018
  4. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.589
    Симпатии:
    53.306
    Баллы:
    680
    @Машуля, вот молодечик, уже взялась за себя:bigsma141: давай уже вылазий к нам. Твоему сынуле сейчас ой как нужна подвижная мама, а с лишним догрузком шибко не угонишься за маленьким кавалером:D
     
  5. Таткин

    Таткин Мастер

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    120
    Симпатии:
    470
    Баллы:
    110
    Всем привет! Решила я начать диету сегодня. Вчера отмечали день рождения мужа, ела роллы, пила вино поэтому на весы сегодня даже не вставала, но думаю вес огромный, очень сильно отекшая.
    Я буду на 13 дн.
    Сегодня день 1. Ела все по меню, вместо сока помидор. Выпила 10ст.воды, море кофе и зеленого чая.
     
    net net, Еля*, наточка и 5 другим нравится это.
  6. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.387
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.385
    Баллы:
    580
    @Таткин, привет! Сгоняй скорее лишнюю водичку и ждём отличных результатов на Японке. В первые дни должно хорошо отвешивать на бессолевом питании.
     
    net net, Еля*, наточка и 4 другим нравится это.
  7. Таткин

    Таткин Мастер

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    120
    Симпатии:
    470
    Баллы:
    110
    День2. Вес 58.5:eek:, а было до роллов 56. Надеюсь не вся водичка вышла.
    На завтрак съела вместо сухарика хлебцы 2шт. Обед был в 15.00, съела жареный фарш трески и огурец вместо капусты. На ужин вместо говядины куриная ножка.
     
    net net, Lusya 81, Новенькая и 5 другим нравится это.
  8. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.387
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.385
    Баллы:
    580
    @Таткин, как-то хорошо роллы водичку задержали. Даже рекордно :eek: Но, в любом случае это всего лишь вода, значит обязана слиться! (зараза этакая).
     
    net net, Lusya 81, Новенькая и 4 другим нравится это.
  9. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.136
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    45.732
    Баллы:
    680
    @Таткин, пусть вся лишняя водичка поскорее убежит и ты продолжишь движение к заветной циферке.
     
    net net, Lusya 81, Новенькая и 4 другим нравится это.
  10. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.794
    Симпатии:
    21.751
    Баллы:
    580
    @Таткин, удачи и терпения!! Держу за тебя кулачки!!
     
    net net, Lusya 81, Новенькая и 3 другим нравится это.
  11. Таткин

    Таткин Мастер

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    120
    Симпатии:
    470
    Баллы:
    110
    День 3. Вес 58, обыдно, так и держится, но очень сильно отекшая, видимо из-за жары.
    На завтрак съела хлебцы 2шт. На обед пожарила кабачки, натерла их на тёрке и в масле их пожарила, очень вкусно,обожают кабачки. На ужин все по списку только вместо говядины курица.
    @Зефирка, У меня после роллов всегда вес большой и держится долго, зараза такой:D
    @наточка, Ещё как убежит, настроена очень серьезно.
    @Еля*, Спасибки:)
     
    net net, Lusya 81, Энн86 и 4 другим нравится это.
  12. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.387
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.385
    Баллы:
    580
    значит и результат будет суперский ;)
     
    net net, Lusya 81, Таткин и 4 другим нравится это.
  13. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.136
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    45.732
    Баллы:
    680
    и это одна из самых главных мотивашек в нашем деле. Все получится, как задумано.
     
    net net, Lusya 81, Таткин и 3 другим нравится это.
  14. Таткин

    Таткин Мастер

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    120
    Симпатии:
    470
    Баллы:
    110
    День 4. Вес 57.1. На завтрак кофе с таком. На обед морковка, я ее натерла на крупной терке, потушила в воде, добавила масло, подержала на огне и сверху сыром посыпала, было очень вкусно и одно вареное яйцо, сырые не ем. На ужин яблоко и черешня, зеленый чай и кофе две чашки подряд.
     
    net net, наточка, deminoof и 4 другим нравится это.
  15. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.387
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.385
    Баллы:
    580
    @Таткин, это получается, что ушло 900 гр? :bigsma116: Ещё немного слить осталось и к новым рекордам! Если на выходные роллы не намечаются :D. Давай без них, а!?
     
    наточка, deminoof, Еля* и 3 другим нравится это.
  16. Таткин

    Таткин Мастер

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    120
    Симпатии:
    470
    Баллы:
    110
    @Зефирка, Ага,900гр, но воды во мне много еще, кольца не снимаются. На выходные намечается аквапарк. Этот раз дойду до конца
     
    наточка, deminoof, Еля* и 3 другим нравится это.
  17. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.387
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.385
    Баллы:
    580
    @Таткин, аквапарк однозначно лучше :). После плавания, говорят, аппетит зверский...:oops: Не поддавайся.
     
  18. Таткин

    Таткин Мастер

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    120
    Симпатии:
    470
    Баллы:
    110
    @Зефирка, нет,нет, не поддамся, обещаю. Может только вечером бокал сухого выпью, у дочек день рождения в субботу
     
  19. Lusya 81

    Lusya 81 Академик

    Регистрация:
    25 мар 2018
    Сообщения:
    1.353
    Симпатии:
    10.732
    Баллы:
    530
    @Таткин, с отвесищем! Дочек с наступающим днем рождения!!!!
     
  20. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    4.387
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    35.385
    Баллы:
    580
    @Таткин, ой, у тебя близняшки-дочки!? Вот повезло!
     
    наточка, Lusya 81, Еля* и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Японская диета Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017