Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Японская диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем sancey, 30 апр 2010.

  1. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @net net, аппетитно выглядит!
    @Зефирка, я вот как раз следующую неделю планирую заменить тушеную капусту на свежую и кабачки пожарю, интересно сравнить
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  2. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.419
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    27.598
    Баллы:
    580
    @Mylene1987, сравнить вкус или результат по весам?
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  3. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @Зефирка, результат по весам и вообще по ощущениям, вкус мне точно больше понравится))
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  4. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    @Mylene1987, Они у меня чуть плотные были не до конца стушены или пожарены . Жареными я б их не назвала .
    @Зефирка , яйцо не стала есть . Нету )))
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  5. МариНна

    МариНна Мастер

    Регистрация:
    8 май 2018
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    384
    Баллы:
    100
    Девочки привет!
    @net net, Силы есть, поверь! Надо только собрать их в кучу:D
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  6. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
  7. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @net net, у меня тоже уже накатывает чувство голода, я его водой запиваю)) правда чет неохотно выходит она. Ты в 6 будешь ужинать? я уже наверно через полчаса начну)) И вот еще подумала может все-таки мало отвешиваю из-за того, что отекаю маленько от жары, на работе духота в кабинете, весь день сижу, потом еще 2 часа в дороге:bigsma149:
     
    наточка, Oliwi, Новенькая и 5 другим нравится это.
  8. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.028
    Симпатии:
    48.622
    Баллы:
    680
    Держитесь, девочки, форум с вами![​IMG][​IMG][​IMG][​IMG][​IMG][​IMG][​IMG]
     
    наточка, Еля*, Oliwi и 5 другим нравится это.
  9. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, держимся и ужинаем:bigsma137: Чтоб мы без Вас делали!!
     
    наточка, Еля*, Oliwi и 6 другим нравится это.
  10. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    7.440
    Симпатии:
    52.826
    Баллы:
    680
    а я сегодня запекла в духовке 550 г , вода из них испарилась и нефиг там есть я вам скажу, а лори пошли то как от полкило сырых, т.е. 135 ккал:p
    очень приятно;) Я Катя)))
    :bigsma088::bigsma088::bigsma088:ждала такого же эффекта...фиг там((((((((((((
     
    наточка, Еля*, Oliwi и 6 другим нравится это.
  11. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.478
    Симпатии:
    25.489
    Баллы:
    580
    @Mylene1987, @net net, с отвесами! @Mylene1987, Лен, вот если ветку почитать - японка парадоксальная диета, ведет себя по-разному даже у одного и того же человека. У кого-то сразу килограммовые отвесы, потом может застопориться, у кого-то постепенно нарастает... Я 2 раза на ней была, в 2014 и 2017, первый раз все в превую неделю ушло, за вторую всю неделю ноль был, только в последний день минус 300, примерно конечно говорю. Во второй раз я пришла как раз на форум 10 февраля 2017, и была уже на четвертом дне (чет прям как про беременность выразилась) и первый мой пост был, что маловато за первые дни... Зато на второй неделе тоже отвешивала, хоть и по чуть-чуть. А в итоге результат примерно одинаков был по 3-3,5 кг. А для моего веса это хороший результат! Так что все будет хорошо!
     
    ЕленаО, наточка, Еля* и 6 другим нравится это.
  12. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @Новенькая, спасибо Ириш! Полистаю сегодня почитаю тебя! Я вчера просто свой прошлый раз перечитала, там на первой недели уходило прилично, вторую я к концу завалила сама( в этот раз видимо поменялось, просто с моим весом хотелось бы поболее сбросить, на линейке цель как раз для японки выставлена, пока конечно иду по графику, но у меня вторая фаза пошла, боюсь приближающихся КД, да и вообще каша в голове, чет в этот раз всего боюсь:D и кд, и луну и жару)))) старею наверно:D:D:D ну а так остается только дойти до конца и проверить как в этот раз поведет себя организм
     
    ЕленаО, наточка, Еля* и 6 другим нравится это.
  13. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    @ВарЕнька, :bigsma014:спасибо как без Вас , самому реально тяжко :eek:
    @Mylene1987, жую салат . На лету сегодня выпила 0.33 пепси зеро химического внычку :bigsma064:пока никто не видел . Готовлю мясо говядину решила все- таки .
    @Новенькая, а какой вес был стал и рост :oops:
     
  14. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.028
    Симпатии:
    48.622
    Баллы:
    680
    Да знаю, сама благодаря девочкам не разжираюсь до сотни:bigsma123:
     
    ЕленаО, наточка, Еля* и 6 другим нравится это.
  15. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    @ВарЕнька, мне мой сказал что меня бросит :bigsma055:если я наберу )) Вот так . Правда я ему тоже много чего говорю :bigsma056:
    @Mylene1987, у меня тоже сегодня по рассписанию кд. Обычно это ещё +2 . Ну завтра посмотрим . Хорошо не раздуло и на том спасибо японке :bigsma059:
    Поела теперь тошнит . Тьфу просто .
    Я на неё тоже раньше садилась но больше 4 дней не держалась )пс с телефона не вижу линеек(
     
  16. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.419
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    27.598
    Баллы:
    580
    переверни горизонтально, должны появиться.
     
  17. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    :bigsma026:@Зефирка, до чего техника дошла (с)
     
    ВарЕнька, наточка, Еля* и 5 другим нравится это.
  18. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @net net, а в моем меню нет на завтра мяска:bigsma103: так если у тебя кд и ты отвешивала эти дни, так вообще фантастика!! Обычно у всех плюсует перед ними. Ой, я вечером косякнула, ругайте меня и жду тапков! После работы муж решил прогуляться, ну и уговорил на пивко, но вот к анчоусам соленым не притронулась! Эх, диетчица из меня позор просто!
     
    ВарЕнька, наточка, Еля* и 5 другим нравится это.
  19. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    @Mylene1987, не на завтра . То я ждала пока приготовится на плите на ужин.
    И жевала капусту :bigsma009:. Хи хи я сегодня за себя не ручаюсь может тоже бокальчик подтяну :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
    Да не отвешивает у меня просто вода сошла . Я 9 числа была 58 кг потом чуть скинула до 55 тк на др ездила просто бы не влезла в одежду .
    Приехала домой 12 числа уже 58 . Понимаю что трындец и кд . Живот надуло я глаза открыть не могла утром . Сейчас видимо дни без соли вот вода и пошла . Хотя это осень плохо для организма и почек эти качели :bigsma103:
    Лучше стабильно -200 в день . Но качественно жира скидывать . Чем такое . Потом понимаю что сама не вычищу ни какой диете . Как форум назывался уже забыла хотя пару раз искала его . Потом бац в мозг апдиет:bigsma008:вот и зашла :rolleyes:
     
    ВарЕнька, наточка, Еля* и 5 другим нравится это.
  20. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @net net, главное вспомнила и пришла))) я тоже долгое время втихушку читала девочек, потом решила выползти, похудела, помню 58 с чем то на весах было, это минимум мой, а потом началось лето и все забросилось, операция, депрессия, в итоге вот опять докатилась до 69 в январские праздники, с этих пор и пытаюсь чето сделать, но как видишь никак не нахожу силы воли((( ну посмотрим как дальше пойдет, может хватит мозгов хотя бы до 58 дойти!
     
    ВарЕнька, наточка, Еля* и 4 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Японская диета Форум Дата
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017