Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Японская диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем sancey, 30 апр 2010.

  1. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @net net, аппетитно выглядит!
    @Зефирка, я вот как раз следующую неделю планирую заменить тушеную капусту на свежую и кабачки пожарю, интересно сравнить
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  2. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.249
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.502
    Баллы:
    680
    @Mylene1987, сравнить вкус или результат по весам?
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  3. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @Зефирка, результат по весам и вообще по ощущениям, вкус мне точно больше понравится))
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  4. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    @Mylene1987, Они у меня чуть плотные были не до конца стушены или пожарены . Жареными я б их не назвала .
    @Зефирка , яйцо не стала есть . Нету )))
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  5. МариНна

    МариНна Мастер

    Регистрация:
    8 май 2018
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    384
    Баллы:
    100
    Девочки привет!
    @net net, Силы есть, поверь! Надо только собрать их в кучу:D
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  6. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
  7. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @net net, у меня тоже уже накатывает чувство голода, я его водой запиваю)) правда чет неохотно выходит она. Ты в 6 будешь ужинать? я уже наверно через полчаса начну)) И вот еще подумала может все-таки мало отвешиваю из-за того, что отекаю маленько от жары, на работе духота в кабинете, весь день сижу, потом еще 2 часа в дороге:bigsma149:
     
    наточка, Oliwi, Новенькая и 5 другим нравится это.
  8. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.221
    Симпатии:
    57.920
    Баллы:
    680
    Держитесь, девочки, форум с вами![​IMG][​IMG][​IMG][​IMG][​IMG][​IMG][​IMG]
     
    наточка, Еля*, Oliwi и 5 другим нравится это.
  9. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, держимся и ужинаем:bigsma137: Чтоб мы без Вас делали!!
     
    наточка, Еля*, Oliwi и 6 другим нравится это.
  10. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    7.721
    Симпатии:
    55.322
    Баллы:
    680
    а я сегодня запекла в духовке 550 г , вода из них испарилась и нефиг там есть я вам скажу, а лори пошли то как от полкило сырых, т.е. 135 ккал:p
    очень приятно;) Я Катя)))
    :bigsma088::bigsma088::bigsma088:ждала такого же эффекта...фиг там((((((((((((
     
    наточка, Еля*, Oliwi и 6 другим нравится это.
  11. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    3.900
    Симпатии:
    29.075
    Баллы:
    580
    @Mylene1987, @net net, с отвесами! @Mylene1987, Лен, вот если ветку почитать - японка парадоксальная диета, ведет себя по-разному даже у одного и того же человека. У кого-то сразу килограммовые отвесы, потом может застопориться, у кого-то постепенно нарастает... Я 2 раза на ней была, в 2014 и 2017, первый раз все в превую неделю ушло, за вторую всю неделю ноль был, только в последний день минус 300, примерно конечно говорю. Во второй раз я пришла как раз на форум 10 февраля 2017, и была уже на четвертом дне (чет прям как про беременность выразилась) и первый мой пост был, что маловато за первые дни... Зато на второй неделе тоже отвешивала, хоть и по чуть-чуть. А в итоге результат примерно одинаков был по 3-3,5 кг. А для моего веса это хороший результат! Так что все будет хорошо!
     
    ЕленаО, наточка, Еля* и 6 другим нравится это.
  12. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @Новенькая, спасибо Ириш! Полистаю сегодня почитаю тебя! Я вчера просто свой прошлый раз перечитала, там на первой недели уходило прилично, вторую я к концу завалила сама( в этот раз видимо поменялось, просто с моим весом хотелось бы поболее сбросить, на линейке цель как раз для японки выставлена, пока конечно иду по графику, но у меня вторая фаза пошла, боюсь приближающихся КД, да и вообще каша в голове, чет в этот раз всего боюсь:D и кд, и луну и жару)))) старею наверно:D:D:D ну а так остается только дойти до конца и проверить как в этот раз поведет себя организм
     
    ЕленаО, наточка, Еля* и 6 другим нравится это.
  13. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    @ВарЕнька, :bigsma014:спасибо как без Вас , самому реально тяжко :eek:
    @Mylene1987, жую салат . На лету сегодня выпила 0.33 пепси зеро химического внычку :bigsma064:пока никто не видел . Готовлю мясо говядину решила все- таки .
    @Новенькая, а какой вес был стал и рост :oops:
     
  14. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.221
    Симпатии:
    57.920
    Баллы:
    680
    Да знаю, сама благодаря девочкам не разжираюсь до сотни:bigsma123:
     
    ЕленаО, наточка, Еля* и 6 другим нравится это.
  15. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    @ВарЕнька, мне мой сказал что меня бросит :bigsma055:если я наберу )) Вот так . Правда я ему тоже много чего говорю :bigsma056:
    @Mylene1987, у меня тоже сегодня по рассписанию кд. Обычно это ещё +2 . Ну завтра посмотрим . Хорошо не раздуло и на том спасибо японке :bigsma059:
    Поела теперь тошнит . Тьфу просто .
    Я на неё тоже раньше садилась но больше 4 дней не держалась )пс с телефона не вижу линеек(
     
  16. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.249
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.502
    Баллы:
    680
    переверни горизонтально, должны появиться.
     
  17. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    :bigsma026:@Зефирка, до чего техника дошла (с)
     
    ВарЕнька, наточка, Еля* и 5 другим нравится это.
  18. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @net net, а в моем меню нет на завтра мяска:bigsma103: так если у тебя кд и ты отвешивала эти дни, так вообще фантастика!! Обычно у всех плюсует перед ними. Ой, я вечером косякнула, ругайте меня и жду тапков! После работы муж решил прогуляться, ну и уговорил на пивко, но вот к анчоусам соленым не притронулась! Эх, диетчица из меня позор просто!
     
    ВарЕнька, наточка, Еля* и 5 другим нравится это.
  19. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    @Mylene1987, не на завтра . То я ждала пока приготовится на плите на ужин.
    И жевала капусту :bigsma009:. Хи хи я сегодня за себя не ручаюсь может тоже бокальчик подтяну :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
    Да не отвешивает у меня просто вода сошла . Я 9 числа была 58 кг потом чуть скинула до 55 тк на др ездила просто бы не влезла в одежду .
    Приехала домой 12 числа уже 58 . Понимаю что трындец и кд . Живот надуло я глаза открыть не могла утром . Сейчас видимо дни без соли вот вода и пошла . Хотя это осень плохо для организма и почек эти качели :bigsma103:
    Лучше стабильно -200 в день . Но качественно жира скидывать . Чем такое . Потом понимаю что сама не вычищу ни какой диете . Как форум назывался уже забыла хотя пару раз искала его . Потом бац в мозг апдиет:bigsma008:вот и зашла :rolleyes:
     
    ВарЕнька, наточка, Еля* и 5 другим нравится это.
  20. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @net net, главное вспомнила и пришла))) я тоже долгое время втихушку читала девочек, потом решила выползти, похудела, помню 58 с чем то на весах было, это минимум мой, а потом началось лето и все забросилось, операция, депрессия, в итоге вот опять докатилась до 69 в январские праздники, с этих пор и пытаюсь чето сделать, но как видишь никак не нахожу силы воли((( ну посмотрим как дальше пойдет, может хватит мозгов хотя бы до 58 дойти!
     
    ВарЕнька, наточка, Еля* и 4 другим нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Японская диета Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017