Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Японская диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем sancey, 30 апр 2010.

  1. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @Oliwi, :D:D:D спасибо Наташечка! Бросать точно не буду, надеюсь что началось все так, как надо, ну либо есть какая то разумная причина.
     
  2. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.332
    Симпатии:
    9.819
    Баллы:
    530
    @Mylene1987, отвес хороший,ты это зря злишься!!
     
  3. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.419
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    27.598
    Баллы:
    580
    @Mylene1987, :D:D:D Ленка, с утра насмешила! С отвесом! За неудовлетворительное поведение организма-сушить ему сухари!
     
    наточка, Новенькая, Oliwi и 5 другим нравится это.
  4. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @Chernih, спасибочки!
    @Зефирка, :D:D спасибо Юлек! Завтра такое наказание не прокатит(((( по меню не предусмотрено:D
     
    наточка, Новенькая, Oliwi и 5 другим нравится это.
  5. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    @Новенькая, чёрный люблю тоже очень но он такой же по калориям практически )) это такой сомообман легкий типа хлеб не ем :bigsma004:
    @Mylene1987 , доброе утро :)
    Да я вчера долго ругалась на предложение поехать в магазин и это в 23 ночи . :eek: Представляю если бы согласилась, с утра какой видок бы был .:bigsma088:
    На весах 55,9 минус не понимаю , это сколько минус . Ну да ладно . Вроде с 57.9 начала .
    @Mylene1987 , я бы могла посоветовать считать калории и не опускать ниже хотя бы 1000 , но разве мы слушаем кого-то :bigsma039:все на своих ошибках . :bigsma112:
    :bigsma109:
    У меня живот запал конкретно .
    Ох дай нам силы досидеть до конца ибо сейчас организм начнёт сопротивление столь низкому каллоражу и начнёт требовать печенек :bigsma063::bigsma105::bigsma131:
    Сегодня
    З: сухарь:bigsma123:
    О : кабачки
    У : 200 гр курогрудь :bigsma144:капуста 100 гр яйцо 2
     
  6. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.419
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    27.598
    Баллы:
    580
    @net net, с минусом! Уже 2 кг убежало!? :bigsma086:
    Т.к.менюшки у вас одинаковые, то обобщу. Кабачки хорошо воду прогоняют. :bigsma062:Завтра ждём ваших сливо-отвесов, исхудавших лыдочек и запавших животиков. :bigsma124:
     
  7. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    @Зефирка, наверное вода ушла лишняя . Тк соли не употребляю . :rolleyes: А у меня почки не идеально работают . Вот они и обрадовались .
    Воды вчера пила нормально с лимоном и ещё кофем догонялась .
     
  8. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    7.440
    Симпатии:
    52.826
    Баллы:
    680
    @Mylene1987, Ленусь с отвесиком! А ну не хандрить! В день по -300, за две недели -4,5кг!!! Все отлично идёт;) И сухарик на пользу организме)))
    А кабачки...Ну и хорошо что потушила, так может хоть капля калорий прибавится, а то здесь из совсем малА(((
    @net net, с отвесищем! Отлично водичка уходит;)
    не соглашусь:p в бородинском совсем другой состав, и он уже приравнивается к сложным углеводам. А белый хлеб это быстрые угли и они начинают расщепление еще в ротике у нас))) Поэтому если любишь черный, то отдавай предпочтение ему;)
     
  9. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @net net, ух ты, 2 кг слила за 2 дня! Супер!!! Так я ж не специально занижаю то) Как написано в меню, так и питаюсь))) Вот даже на сухарь расщедрилась сегодня:D:D Ну и кабачки нам в помощь))))
    @Skyly, Спасибо Котенок! :bigsma121:
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  10. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.028
    Симпатии:
    48.622
    Баллы:
    680
    Все ты так делаешь, 300 г каждый день это ж мЯчта[​IMG] С отвесиком, Ленка.
    Ага, шлифани киви, шоб унитаз спужался:D
    Отлично идешь![​IMG] Только почему такой маленький калораж? Можно же даже кабачков нажарить кило:rolleyes:
    Ой, как здорово[​IMG] Кстати, имя можно узнать? Это необязательно сообщать, если не хочешь.
    Архимед ты наш[​IMG]
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 5 другим нравится это.
  11. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, Спасибочки!

    мыслишки мои читаешь?:bigsma149: завтра как раз планировала на ужин


    нажарить то можно, вопрос как все это съесть??
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.028
    Симпатии:
    48.622
    Баллы:
    680
    Нормально, но калораж занижать низя, имхо:(
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  13. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.182
    Симпатии:
    16.833
    Баллы:
    580
    Да уж.. Кабачков много не съешь :bigsma064:
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  14. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.028
    Симпатии:
    48.622
    Баллы:
    680
    Ну, вот почему не съешь? Не любишь кабачки? Мне кажется, я гору жаренных с чесночком да с укропчиком съела бы...
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 4 другим нравится это.
  15. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    2.182
    Симпатии:
    16.833
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, я чет-то нет не очень.. Да и жареные они жирные очень.. Да без соли.. Нет, все равно не съешь много..
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  16. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.433
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    16.845
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, @Еля*, я вот нормально отношусь к кабачкам, но правильно Ель говоришь, жареные жирные очень и без соли, ну я точно не съем много, а насильно пихать смысла не вижу.
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  17. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    @Mylene1987, что те кабачки есть вода сполошная)) о я наверное суп собью блендером ! Из них . А как до ужина дотянуть ? В них 40 калорий на 300 гр . Это чисто голод . :mad::mad::mad:
    @Skyly, лучше вообще не есть тот хлеб . Ж от него растёт у меня, вернее бока . В черный патоку кладут и сахар и дрожжи . Я уже все этикетки читаю под лупой. o_Oo_Oo_O
    @ВарЕнька, я тоже могу много их съесть и баклажанчики :rolleyes::rolleyes::rolleyes:ммм и с чесночком
    Имя ? Мое?
    Оля :bigsma008:
    Наверное одно яйцо съем в обед иначе умру от голода до ужина
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  18. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    568
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.150
    Баллы:
    265
    @Еля*, а чего много съешь ? Какие вкусы у тебя? На ты можно ?:p
    Я овощей и травы вагон могу съесть . Сейчас кайф конечно появилось все молодое свежее :bigsma124:
    А зимой тоска . Я помидоры даже не беру вообще чисто картон жуёшь .:bigsma001::bigsma149:да ещё и стоят как почка :D
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  19. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.028
    Симпатии:
    48.622
    Баллы:
    680
    Да... без соли сафсем грустнА[​IMG]
    Не, соседки твоей[​IMG] Очень приятно, я Аня[​IMG]

    Точно[​IMG]
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 5 другим нравится это.
  20. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.419
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    27.598
    Баллы:
    580
    если, как @ВарЕнька, описала с чесночком уходят в момент! А без соли...сложно будет, но съесть смогу и кило. Поел, "отнёс", поел. Мне кабачки хорошо карму чистят.
    @Mylene1987, через силу вообще ничего кушать не надо!
     
Загрузка...
Похожие темы - Японская диета Форум Дата
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017