Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Японская диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем sancey, 30 апр 2010.

  1. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @Oliwi, :D:D:D спасибо Наташечка! Бросать точно не буду, надеюсь что началось все так, как надо, ну либо есть какая то разумная причина.
     
  2. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.377
    Симпатии:
    10.253
    Баллы:
    530
    @Mylene1987, отвес хороший,ты это зря злишься!!
     
  3. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.249
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.492
    Баллы:
    680
    @Mylene1987, :D:D:D Ленка, с утра насмешила! С отвесом! За неудовлетворительное поведение организма-сушить ему сухари!
     
    наточка, Новенькая, Oliwi и 5 другим нравится это.
  4. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @Chernih, спасибочки!
    @Зефирка, :D:D спасибо Юлек! Завтра такое наказание не прокатит(((( по меню не предусмотрено:D
     
    наточка, Новенькая, Oliwi и 5 другим нравится это.
  5. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    @Новенькая, чёрный люблю тоже очень но он такой же по калориям практически )) это такой сомообман легкий типа хлеб не ем :bigsma004:
    @Mylene1987 , доброе утро :)
    Да я вчера долго ругалась на предложение поехать в магазин и это в 23 ночи . :eek: Представляю если бы согласилась, с утра какой видок бы был .:bigsma088:
    На весах 55,9 минус не понимаю , это сколько минус . Ну да ладно . Вроде с 57.9 начала .
    @Mylene1987 , я бы могла посоветовать считать калории и не опускать ниже хотя бы 1000 , но разве мы слушаем кого-то :bigsma039:все на своих ошибках . :bigsma112:
    :bigsma109:
    У меня живот запал конкретно .
    Ох дай нам силы досидеть до конца ибо сейчас организм начнёт сопротивление столь низкому каллоражу и начнёт требовать печенек :bigsma063::bigsma105::bigsma131:
    Сегодня
    З: сухарь:bigsma123:
    О : кабачки
    У : 200 гр курогрудь :bigsma144:капуста 100 гр яйцо 2
     
  6. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.249
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.492
    Баллы:
    680
    @net net, с минусом! Уже 2 кг убежало!? :bigsma086:
    Т.к.менюшки у вас одинаковые, то обобщу. Кабачки хорошо воду прогоняют. :bigsma062:Завтра ждём ваших сливо-отвесов, исхудавших лыдочек и запавших животиков. :bigsma124:
     
  7. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    @Зефирка, наверное вода ушла лишняя . Тк соли не употребляю . :rolleyes: А у меня почки не идеально работают . Вот они и обрадовались .
    Воды вчера пила нормально с лимоном и ещё кофем догонялась .
     
  8. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    7.721
    Симпатии:
    55.322
    Баллы:
    680
    @Mylene1987, Ленусь с отвесиком! А ну не хандрить! В день по -300, за две недели -4,5кг!!! Все отлично идёт;) И сухарик на пользу организме)))
    А кабачки...Ну и хорошо что потушила, так может хоть капля калорий прибавится, а то здесь из совсем малА(((
    @net net, с отвесищем! Отлично водичка уходит;)
    не соглашусь:p в бородинском совсем другой состав, и он уже приравнивается к сложным углеводам. А белый хлеб это быстрые угли и они начинают расщепление еще в ротике у нас))) Поэтому если любишь черный, то отдавай предпочтение ему;)
     
  9. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @net net, ух ты, 2 кг слила за 2 дня! Супер!!! Так я ж не специально занижаю то) Как написано в меню, так и питаюсь))) Вот даже на сухарь расщедрилась сегодня:D:D Ну и кабачки нам в помощь))))
    @Skyly, Спасибо Котенок! :bigsma121:
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  10. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.221
    Симпатии:
    57.920
    Баллы:
    680
    Все ты так делаешь, 300 г каждый день это ж мЯчта[​IMG] С отвесиком, Ленка.
    Ага, шлифани киви, шоб унитаз спужался:D
    Отлично идешь![​IMG] Только почему такой маленький калораж? Можно же даже кабачков нажарить кило:rolleyes:
    Ой, как здорово[​IMG] Кстати, имя можно узнать? Это необязательно сообщать, если не хочешь.
    Архимед ты наш[​IMG]
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 5 другим нравится это.
  11. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, Спасибочки!

    мыслишки мои читаешь?:bigsma149: завтра как раз планировала на ужин


    нажарить то можно, вопрос как все это съесть??
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.221
    Симпатии:
    57.920
    Баллы:
    680
    Нормально, но калораж занижать низя, имхо:(
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  13. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.523
    Симпатии:
    26.953
    Баллы:
    580
    Да уж.. Кабачков много не съешь :bigsma064:
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  14. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.221
    Симпатии:
    57.920
    Баллы:
    680
    Ну, вот почему не съешь? Не любишь кабачки? Мне кажется, я гору жаренных с чесночком да с укропчиком съела бы...
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 4 другим нравится это.
  15. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.523
    Симпатии:
    26.953
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, я чет-то нет не очень.. Да и жареные они жирные очень.. Да без соли.. Нет, все равно не съешь много..
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  16. Mylene1987

    Mylene1987 Академик

    Регистрация:
    5 фев 2016
    Сообщения:
    2.685
    Медиа:
    3
    Симпатии:
    19.085
    Баллы:
    580
    @ВарЕнька, @Еля*, я вот нормально отношусь к кабачкам, но правильно Ель говоришь, жареные жирные очень и без соли, ну я точно не съем много, а насильно пихать смысла не вижу.
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  17. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    @Mylene1987, что те кабачки есть вода сполошная)) о я наверное суп собью блендером ! Из них . А как до ужина дотянуть ? В них 40 калорий на 300 гр . Это чисто голод . :mad::mad::mad:
    @Skyly, лучше вообще не есть тот хлеб . Ж от него растёт у меня, вернее бока . В черный патоку кладут и сахар и дрожжи . Я уже все этикетки читаю под лупой. o_Oo_Oo_O
    @ВарЕнька, я тоже могу много их съесть и баклажанчики :rolleyes::rolleyes::rolleyes:ммм и с чесночком
    Имя ? Мое?
    Оля :bigsma008:
    Наверное одно яйцо съем в обед иначе умру от голода до ужина
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  18. net net

    net net Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2011
    Сообщения:
    724
    Медиа:
    26
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.538
    Баллы:
    340
    @Еля*, а чего много съешь ? Какие вкусы у тебя? На ты можно ?:p
    Я овощей и травы вагон могу съесть . Сейчас кайф конечно появилось все молодое свежее :bigsma124:
    А зимой тоска . Я помидоры даже не беру вообще чисто картон жуёшь .:bigsma001::bigsma149:да ещё и стоят как почка :D
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 6 другим нравится это.
  19. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    8.221
    Симпатии:
    57.920
    Баллы:
    680
    Да... без соли сафсем грустнА[​IMG]
    Не, соседки твоей[​IMG] Очень приятно, я Аня[​IMG]

    Точно[​IMG]
     
    наточка, Новенькая, Skyly и 5 другим нравится это.
  20. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    5.249
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    41.492
    Баллы:
    680
    если, как @ВарЕнька, описала с чесночком уходят в момент! А без соли...сложно будет, но съесть смогу и кило. Поел, "отнёс", поел. Мне кабачки хорошо карму чистят.
    @Mylene1987, через силу вообще ничего кушать не надо!
     
Загрузка...
Похожие темы - Японская диета Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017