Забег "Две ноябрьские недели - килограммы полетели!"

Тема в разделе "Забеги и марафоны", создана пользователем Тата, 10 ноя 2013.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.578
    Баллы:
    880
    С завтрашнего дня 11 ноября начинается забег на 2 недели до 24 ноября!

    Разделение по группам по прежнему по ИМТ

    от 15 до 20 - Ясельки
    от 20 до 25 - младшая группа;
    от 25 до 30 - средняя группа;
    свыше 30 - старшая группа.


    Определение индекса массы тела (ИМТ) (для расчета вес тела в килограммах следует разделить на величину роста в метрах, возведённую в квадрат):
    ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2

    В понедельник 11 ноября (принимаются до 20:00) выкладываем данные -
    1. вес
    2. ог
    3. от
    4. об
    5. рост
    6. ИМТ
    7. диета
    8. спорт
    9. цель на забег (в кг, ОДНОЙ цифрой т.е. не 3-5, а 3 ИЛИ 3,5 ИЛИ 5)

    В понедельник 18 ноября все, участники забега выкладывают свои данные по этой же форме (принимаются до 20:00)

    В понедельник 25 ноября ВСЕ выкладываем итоговые данные по забегу (принимаются до 20:00) 25 ноября в 21:00 подведение итогов

    Будьте внимательны, пожалуйста!!!!! Рассчитывайте свои силы!
    Все, кто нарушает сроки сдачи отчётов, не предупредив заранее об уважительной причине (допустим о невозможности доступа в этот день к интернету) с забега снимаются! И ДИСКВАЛИФИЦИРУЮТСЯ НА СЛЕДУЮЩИЙ забег!!! (правило вступило в силу)

    С забега снимаются участники только по уважительной причине - зажоры - НЕ уважительная причина!!!!!!!!


    Итак, ЗАВТРА! 11 ноября - официальное начало забега!!! И завтра же я начинаю записывать участников и их данные! Не забывайте указывать ИМТ, цель на забег.
     
  2. Taisiya

    Taisiya Мастер

    Регистрация:
    1 мар 2013
    Сообщения:
    276
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    265
    Баллы:
    145
    :fw:ураа! завтра стартуем!
     
  3. Тытяно

    Тытяно Знаток

    Регистрация:
    4 авг 2012
    Сообщения:
    692
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    85
    1. вес:82,6
    2. ог:104
    3. от:85
    4. об:106
    5. рост:163
    6. ИМТ:31,1
    7. диета: худеем без диет, разгрузочные дни
    8. спорт: да
    9. цель на забег: 2кг.
     
    Последнее редактирование: 11 ноя 2013
  4. Анюсичка

    Анюсичка Гость

    1.вес 54
    2.ог 90
    3.от 75
    4.об 94
    5.рост 149
    6.ИМТ 24.3
    7.атомная диета
    8.утренняя зарядка (надеюсь)
    9.цель-3кг
     
  5. Lisa_Lisa

    Lisa_Lisa Ученик

    Регистрация:
    18 дек 2012
    Сообщения:
    200
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    34
    1. вес - 91,9
    2. ог - 103
    3. от - 93
    4. об - 118
    5. рост - 170
    6. ИМТ - 31,8
    7. диета - двеннадцатидневная
    8. спорт - хула-хуп и велотренажер
    9. цель на забег 4,9 кг
     
  6. Пушистая

    Пушистая Доктор

    Регистрация:
    14 янв 2013
    Сообщения:
    688
    Медиа:
    5
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.700
    Баллы:
    265
    1. вес - 73,9
    2. ог - 91
    3. от - 81
    4. об - 102
    5. рост - 162
    6. ИМТ - 28,2
    7. диета - для начала 6 лепестков, дальше-подумаю
    8. спорт - обруч
    9. цель на забег 3,9 кг
     
  7. Kristja78

    Kristja78 Мастер

    Регистрация:
    27 фев 2012
    Сообщения:
    323
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    581
    Баллы:
    185
    1. вес - 53 кг
    2. ог - 92 см
    3. от - 66 см
    4. об - 91 см
    5. рост - 158 см
    6. ИМТ - 21,2
    7. диета - Протасовка (4-5 недели)
    8. спорт - нет
    9. цель на забег - 1 кг
     
  8. Лекс

    Лекс Знаток

    Регистрация:
    21 фев 2012
    Сообщения:
    124
    Симпатии:
    216
    Баллы:
    80
    1. вес: 58.0
    2. ог: 91
    3. от: 72
    4. об: 96
    5. рост: 162
    6. ИМТ: 22.1
    7. диета: система -60
    8. спорт: обруч, упражнения
    9. цель на забег: 2кг
     
  9. Taranata

    Taranata Мастер

    Регистрация:
    12 янв 2012
    Сообщения:
    447
    Медиа:
    12
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    389
    Баллы:
    145
    1. вес 82,3
    2. ог 102
    3. от 90
    4. об 112
    5. рост 169
    6. ИМТ 28,8
    7. диета нестандартная яблочная, потом думаю сразу на яичную пойти
    8. спорт 3 раза в неделю дома с С.Кроуфорд (надеюсь)
    9. цель на забег 5кг
     
  10. Юлёчек

    Юлёчек Мастер

    Регистрация:
    22 мар 2012
    Сообщения:
    356
    Симпатии:
    589
    Баллы:
    185
    1. вес: 55,2
    2. ог: 91,5
    3. от: 73
    4. об: 97
    5. рост: 155
    6. ИМТ: 23
    7. диета: подсчет калорий
    8. спорт: пресс, обруч
    9. цель: 2 кг

    Всем удачи!
     
  11. Kluchik

    Kluchik Академик

    Регистрация:
    1 авг 2010
    Сообщения:
    4.305
    Медиа:
    24
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    11.199
    Баллы:
    580
    Участвую!!!!!
    Села писать данные... У меня дежавю :(
    В прошлый забег писала точно такие же данные, и цель была та же... Топчимся, однако, на месте.
    1. вес 73,1
    2. ог - 100
    3. от - 85
    4. об - 104
    5. рост - 164
    6. ИМТ -27,2
    7. диета -Дюкана
    8. спорт -ооооочень надеюсь начать калланетику!
    9. цель на забег - 2 кг
     
    Последнее редактирование: 11 ноя 2013
  12. Marishka

    Marishka Мастер

    Регистрация:
    17 май 2010
    Сообщения:
    896
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    182
    Баллы:
    145
    Участвую и я тоже))))
    1. вес 63,6
    2. ог - 94
    3. от - 64
    4. об - 91
    5. рост - 164
    6. ИМТ -23.42
    7. диета -Атомная
    8. спорт -ну я приложу все усилия, чтобы не сидеть на месте. Как такового спорта нет, просто больше двигаться =)
    9. цель на забег - 3,5 кг

    Тата, меня не будет на неделе с 17 по 23 ноября, в командировку уезжаю. Можно мне сдать отчет уже только 25 ноября?
     
    Последнее редактирование: 11 ноя 2013
  13. Taisiya

    Taisiya Мастер

    Регистрация:
    1 мар 2013
    Сообщения:
    276
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    265
    Баллы:
    145
    1. вес: 62.8
    2. ог: 91
    3. от: 75
    4. об: 109
    5. рост: 166
    6. ИМТ: 23.1
    7. диета: яичная
    8. спорт: попробую фитнесс и может пресс
    9. цель на забег: 3кг
     
  14. ангел

    ангел Мастер

    Регистрация:
    18 янв 2011
    Сообщения:
    501
    Медиа:
    5
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    127
    Баллы:
    120
    1. вес - 66 кг
    2. ог - 98 см
    3. от - 76 см
    4. об - 9 см
    5. рост - 164 см
    6. ИМТ - 24,6
    7. диета -Космонавтов 10 дней
    8. спорт - Бассейн, фитнес 2 раза в неделю.
    9. цель на забег - 4 кг
     
  15. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.578
    Баллы:
    880
    Marishka, конечно - я сразу отмечу и всё!
     
  16. Kluchik

    Kluchik Академик

    Регистрация:
    1 авг 2010
    Сообщения:
    4.305
    Медиа:
    24
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    11.199
    Баллы:
    580
    Тата, исправила)))) Вот я бегемотик, однако :)
     
  17. Диана

    Диана Знаток

    Регистрация:
    28 мар 2013
    Сообщения:
    591
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    85
    1. вес- 64.2
    2. ог- 94
    3. от- 70
    4. об- 98
    5. рост- 166
    6. ИМТ- 23.3
    7. диета-Дюкана
    8. спорт- беговая дорожка
    9. цель на забег- 1 кг
    Тата, а можно без промежуточного отчета? Буду в отъезде :)
     
    Последнее редактирование: 11 ноя 2013
  18. NS55

    NS55 Академик

    Регистрация:
    16 янв 2012
    Сообщения:
    2.357
    Медиа:
    31
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    6.666
    Баллы:
    580
    1.вес - 67, 00
    2. ог - 95
    3. от - 73
    4. об - 99
    5. рост - 166
    6. ИМТ - 24,3
    7. диета - для начала диета гейш на 5 дней, дальше определюсь по настроению.
    8. спорт - обруч, бег, бодифлекс, пресс.
    9. цель на забег 4 кг.
    Подумала подумала и диету исправила, хочу опять рисом объесться:):):)
     
    Последнее редактирование: 12 ноя 2013
  19. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.578
    Баллы:
    880
    Диана, да, конечно можно, отметила


    Заявки больше не принимаются - делаю предварительный отчёт
     
  20. Тата

    Тата Академик

    Регистрация:
    3 май 2010
    Сообщения:
    19.156
    Медиа:
    61
    Альбомы:
    5
    Симпатии:
    14.578
    Баллы:
    880
    Итак сегодня в забеге участвуют 13 человек с общим весом 865 кг. Запланируемый сброс веса - 35,3 кг

    Всем большой удачи!!
     
Загрузка...
Похожие темы - Забег Две ноябрьские Форум Дата
Забег "Встречай меня лето!" Забеги и марафоны 14 май 2017
Забег "В погоне за пасхальным кроликом" Забеги и марафоны 4 апр 2017
Забег "Весеннее обострение" Забеги и марафоны 19 мар 2017
Быть забегу или нет?))) Беседка 13 мар 2017
Забег "Ждем бабье лето" Забеги и марафоны 11 сен 2016
Статус темы:
Закрыта.