Диета Эдит Пиаф

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Тата, 15 июл 2010.

  1. Иринка1982

    Иринка1982 Доктор

    Регистрация:
    12 дек 2012
    Сообщения:
    441
    Симпатии:
    2.424
    Баллы:
    310
    Девочки, добрый вечер. Сегодня какой-то день:mad:, луна не в той фазе что-ли? Было очень много работы, осталась без обеда:(, коллега уходит- это прощай распорядок дня, обед и иногда ужин:(, причем все так неожиданно. Честно говоря, было желание пожрать вечером, но в холодильнике мышь повесилась, а плов я не ем:D.
    Вода 11 ст.
    Завтрак кофе, хлебцы
    Ужин рыба, овощи
     
  2. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    7.840
    Симпатии:
    38.545
    Баллы:
    680
    @Иринка1982, привет, молодец, что не стала есть плов вечером, это далеко не диетная еда!
    Смогла же без обеда? Смогла! Тебя весы по-любому вознаградят! Когда на них? Без обеда и ужина ты на работе всё равно не останешься, ведь минут 10 всегда можно найти, чтоб ссобойку съесть побыстренькому. Давай не унывай, держись!!!
     
  3. Barrakuda

    Barrakuda Академик

    Регистрация:
    28 май 2014
    Сообщения:
    2.106
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.693
    Баллы:
    580
    Привет всем!
    Продолжаю -400.
    сегодня
    чай+сыр
    рыба+овощи
    яйцо+салат
     
  4. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.691
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    46.196
    Баллы:
    880
    @Barrakuda, с отвесиком, Ольчик!!!!!! Вот и снова вес уходит!!!
     
  5. Иринка1982

    Иринка1982 Доктор

    Регистрация:
    12 дек 2012
    Сообщения:
    441
    Симпатии:
    2.424
    Баллы:
    310
    Добрый вечер. Сегодня после работы взвесилась, не дотерпела до понедельника. Что-то стрелка даже через неделю м/у 92 и 93:(. Но мне главное сейчас не слететь с катушек, а то я в стрессе:rolleyes:. Колеблюсь между яичной и 90 дневной, хотя различное сочетание грудка/рыба жареная-пареная-вареная + овощи уже приелось:(. Короче топчусь на месте, настрой 0, даже до линейки не сбросила:mad:. Пропал задор и авантюризм как в сентябре:D. Есть желание в субботу выпить вина (иногда сама пугаюсь своих мыслей:D). Заканчиваю ныть:
    Вода 11 ст
    Завтрак кофе
    Обед овощи, сыр, яйцо
    Ужин мясо, листья салата, сыр
     
    kunica, Barrakuda, Синичка и 3 другим нравится это.
  6. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    3.924
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    22.733
    Баллы:
    580
    @Иринка1982, Ирочка, держись, не сдавайся.
    вот это состояние самое опасное, просто я уже не раз через это проходила и по себе знаю: стоит раз, другой ослабить вожжи и...можно сказать пиши пропало :(. Заходи почаще к нам, мы тебе не разрешим пуститься во все тяжкие. Даже если просто поныть и пожаловаться...все равно не пропадай :)
    @Barrakuda, оооо, отвесики пошли. Поздравляю!
     
    kunica, Barrakuda, Синичка и 5 другим нравится это.
  7. Иринка1982

    Иринка1982 Доктор

    Регистрация:
    12 дек 2012
    Сообщения:
    441
    Симпатии:
    2.424
    Баллы:
    310
    @наточка, спасибо за поддержку, уходить не собираюсь - буду пинать себя из последних сил. Главное не поддаваться сложившимся обстоятельствам. Все таки склоняюсь к 90 дневной, именно из-за того, что она рассчитана на 90 дней (дисциплина наше все:D). А в оставшиеся дни творог и кефир заменю на творожные десерты или творожные сырки. На моей фигуре отразится не сильно, а оскомину собью.
     
    kunica, Barrakuda, наточка и 4 другим нравится это.
  8. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    7.840
    Симпатии:
    38.545
    Баллы:
    680
    @Barrakuda, с минусочком тебя! :)
    @Иринка1982, не хандри и не опускай руки - это самое лёгкое! А азарт, как известно, приходит во время игры, вот и не бросай свою игру, т.е. диету и похуделки, и всё будет хорошо! А застои - они у всех бывали, они проходят, поверь!
     
    Natalya, kunica, ДИНЧА и 4 другим нравится это.
  9. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    3.924
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    22.733
    Баллы:
    580
    @Иринка1982, вот уже лучше! А 90дневная это интересно, тоже когда-то изучала её, показалась очень даже результативной по отзывам. Будешь первопроходцем: у нас здесь её на форуме по моему никто полностью не выдержал. С понедельника планируешь начать?
     
    kunica, ДИНЧА, Barrakuda и 4 другим нравится это.
  10. Иринка1982

    Иринка1982 Доктор

    Регистрация:
    12 дек 2012
    Сообщения:
    441
    Симпатии:
    2.424
    Баллы:
    310
    @наточка, доброе утро. Планирую с понедельника. Здесь уже положенные 2 недели отсидела.
     
    kunica, Barrakuda, Синичка и 2 другим нравится это.
  11. Иринка1982

    Иринка1982 Доктор

    Регистрация:
    12 дек 2012
    Сообщения:
    441
    Симпатии:
    2.424
    Баллы:
    310
    @Синичка, я сама себе все чаще начинаю напоминать Оха из советского мультфильма про Ах и Ох:D. Вот нужно меня иногда встряхивать:D. Хочу завтра после работы походить по магазинами, посмотреть как изменился мой размер, с сентября не ходила по магазинам. Но покупать ни чего не буду, no shopping у меня:p.
     
    kunica, Barrakuda, Mylene1987 и 3 другим нравится это.
  12. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    3.077
    Симпатии:
    17.976
    Баллы:
    580
    Ну, хоть заколочку себе купи красивую. Надо себя баловать почаще мелочами. [​IMG]
     
    kunica, Иринка1982, ДИНЧА и 4 другим нравится это.
  13. Barrakuda

    Barrakuda Академик

    Регистрация:
    28 май 2014
    Сообщения:
    2.106
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.693
    Баллы:
    580
    @Иринка1982, не отчаивайся, хочешь выпить вина в субботу, да и выпей красного сухого! Только не ругая себя за это, сделай это осознанно! Получи удовольствие и двигай дальше на новую диету!!! Не сдавайся, все получится!!!
    @Синичка, @наточка, спасибо девочки!!!
    Сегодня я дома, сыночек всю ночь кашлял, а оставить как назло не с кем, бабушку уже заранее забронировала сестра посидеть :) Так что взвешивалась попозже:) Весы показали сначала 69.6, но в последствии два раза показали 70.1 - так что скоро скоро я перевалю к шестерке:)
    Сегодня:
    Чай с сыром
    Индейка и салат
    Яйца и салат ( если удастся сходить за творогом, то запеканка)
     
  14. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.691
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    46.196
    Баллы:
    880
    @Barrakuda, так есть отвесик? Скоро-скоро наша 6-ка!!!!! А там и до 5-ки рукой подать!!! Ну, к лету вполне реально!!!!!
    Максика лечи!!! Нам хорошо Умкалор помогает!!! А из сиропов -Геделикс!
     
  15. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    7.840
    Симпатии:
    38.545
    Баллы:
    680
    @Barrakuda, здоровья нашему тёзке! А шестёрочка первая хвостиком вильнула - хороший знак, значит скоро будет она на весах!
     
    Иннуська, kunica, Barrakuda и 2 другим нравится это.
  16. Иринка1982

    Иринка1982 Доктор

    Регистрация:
    12 дек 2012
    Сообщения:
    441
    Симпатии:
    2.424
    Баллы:
    310
    @ВарЕнька, нет, все деньги идут в копилочку на будущий гардероб:rolleyes:. Главное что бы инфляция не сожрала:D
     
    Иннуська, наточка, kunica и 2 другим нравится это.
  17. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    3.077
    Симпатии:
    17.976
    Баллы:
    580
    У меня копилочка в первый же срыв уйдет на вкусняшки...[​IMG]
     
    Иннуська, kunica и Mylene1987 нравится это.
  18. Barrakuda

    Barrakuda Академик

    Регистрация:
    28 май 2014
    Сообщения:
    2.106
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.693
    Баллы:
    580
    @ДИНЧА, -700 за вчера минус, @Синичка будет обязательно шестерка :) Ну а там буду гнать до пятерки:)
     
  19. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.691
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    46.196
    Баллы:
    880
    @Barrakuda, с отвесищем!!!!!!!
    Как малыш?
     
  20. Barrakuda

    Barrakuda Академик

    Регистрация:
    28 май 2014
    Сообщения:
    2.106
    Медиа:
    7
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    11.693
    Баллы:
    580
    @ДИНЧА, спит зайчонок, температура 37, а так вроде и не скажешь по нему, что болеет. Мы воспользовались с ним выходным и прибрались в комнатке, помощник мой мне тряпочки мочил, а я по шкафам прыгала пыль гоняла:)
     
Загрузка...
Похожие темы - Диета Эдит Пиаф Форум Дата
Диета при остром и хроническом панкреатите. Лечебный стол №5П. Лечебные диеты 11 авг 2017
Диета при гипертонусе желчного пузыря Лечебные диеты 16 июн 2017
"Восточная"диета доктора Углова Диеты для похудения 16 май 2017
Диета стол номер 5 Системы питания 12 май 2017
Диета "Кефирная+" Диеты для похудения 10 май 2017