Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Гречневая диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем sancey, 30 апр 2010.

  1. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.580
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    49.827
    Баллы:
    680
    @dianka, не просто неплохо, скажем так, супер!
     
    deminoof, dianka и Зефирка нравится это.
  2. dianka

    dianka Знаток

    Регистрация:
    10 июл 2015
    Сообщения:
    46
    Медиа:
    1
    Симпатии:
    310
    Баллы:
    95
    Пока недели 2 точно) потом думаю плавно выход сделать и перейти на другое что то
     
    наточка, deminoof и Зефирка нравится это.
  3. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.735
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    63.783
    Баллы:
    680
    @dianka, умничка! И про выход из диеты помнишь. Если все задумки реализуются, вес хорошо уйдёт и надолго.
     
    dianka, наточка и deminoof нравится это.
  4. dianka

    dianka Знаток

    Регистрация:
    10 июл 2015
    Сообщения:
    46
    Медиа:
    1
    Симпатии:
    310
    Баллы:
    95
    Доброе утро) ушло еще 400 гр.
    Гречка пока не надоела :bigsma088:
    В эти выходные работаю по 14 часов в день, взяла с собой контейнер большой, думаю весь не осилю, если что на второй день оставлю. И еще взяла по 0.5 кефира на каждый день.
    Больше ничего добавлять не буду как в другие дни, кроме чая с молоком. Без этого никак:)
     
  5. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.735
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    63.783
    Баллы:
    680
    @dianka, с отвесом!
    ты себя не дооцениваешь! :D На работе , кроме как работать и есть , делать больше нечего. Очень даже гречка пойдёт и уйдёт вся.
     
  6. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    3.231
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    24.648
    Баллы:
    580
    @dianka, шикарно! С очередным гречневым отвесом!
    А как же в интернете посидеть и посплетничать с коллегами? :bigsma004:
     
  7. dianka

    dianka Знаток

    Регистрация:
    10 июл 2015
    Сообщения:
    46
    Медиа:
    1
    Симпатии:
    310
    Баллы:
    95
    Работаю в аптеке) времени даже нет лишний раз попить)
     
  8. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.735
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    63.783
    Баллы:
    680
    тогда конечно, особо не посидишь с тарелочкой еды. Терпения тебе с нами, покупателями :)
     
  9. Кисуля

    Кисуля Мастер

    Регистрация:
    4 авг 2018
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    531
    Баллы:
    140
    Приветик, девчули :) сегодня прошёл мой первый день, из семи, гречневой диеты. Ну, что я могу сказать, конечно в гречке не хватает соли и масла o_O но пока терпимо :rolleyes: и думаю, что я за неделю диеты наемся этой крупы на весь год :bigsma149: здесь очень спасает кифирчик :bigsma124: начальный вес 57,2 кг.
     
    наточка, Anasteisha, Еля* и 5 другим нравится это.
  10. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.735
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    63.783
    Баллы:
    680
    @Кисуля, давай удачи! Повторяй успех прошлого захода на гречневую диету. Может и не вкусно не солёную есть, но водичку гонит хорошо. И этА...линеечку двигай на взаправдышный вес ;) Всё по чесноку :bigsma004:
     
    наточка, Naly, Anasteisha и 5 другим нравится это.
  11. Кисуля

    Кисуля Мастер

    Регистрация:
    4 авг 2018
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    531
    Баллы:
    140
    @Зефирка, спасибо :) за линеечку забыла...исправлюсь :bigsma124:
    Это то да...сегодня воды пила не много, а слила, наверное, в три раза больше o_O
     
    наточка, Naly, Anasteisha и 5 другим нравится это.
  12. Кислинка

    Кислинка Доктор

    Регистрация:
    29 дек 2017
    Сообщения:
    485
    Симпатии:
    4.009
    Баллы:
    310
    @Кисуля, Вкусной и ответной гречки :bigsma022:.
     
    наточка, Naly, Anasteisha и 4 другим нравится это.
  13. Кисуля

    Кисуля Мастер

    Регистрация:
    4 авг 2018
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    531
    Баллы:
    140
    @Кислинка, спасибо :)
    Было бы это так o_O
     
    наточка, Naly, Кислинка и 4 другим нравится это.
  14. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    9.831
    Симпатии:
    72.599
    Баллы:
    680
    а что не так, Санька? Ты взвесилась утром?
     
    наточка, Naly, Кислинка и 3 другим нравится это.
  15. Ольга Чайникова

    Ольга Чайникова Мастер

    Регистрация:
    17 авг 2012
    Сообщения:
    305
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.523
    Баллы:
    235
    Девчули, привет! С сегодняшнего дня заселяюсь в эту веточку с массой 77,3. Пока на неделю, если пойдет хорошо, то продлю потом еще на 7 дней. Меню гречка и кефир. :bigsma022:Контрольное взвешивание в следующее воскресенье. Всем отличнейших выходных!!!
     
    Naly, Новенькая, Еля* и 8 другим нравится это.
  16. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.583
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    11.703
    Баллы:
    580
  17. Lusya81

    Lusya81 Доктор

    Регистрация:
    29 ноя 2018
    Сообщения:
    665
    Симпатии:
    5.783
    Баллы:
    490
  18. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    3.173
    Симпатии:
    25.730
    Баллы:
    580
    @Ольга Чайникова, в полку стройнеющих прибавка. Успешного старта и отвесной гречки
     
  19. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    7.735
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    63.783
    Баллы:
    680
    @Ольга Чайникова, отвесной гречки! Не знаю, кому как, а на мне такое сочетание отлично работает.
    если только по количеству людей :), не по весу :eek:
     
  20. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    13.695
    Симпатии:
    73.513
    Баллы:
    880
    @Ольга Чайникова, рада видеть тебя, привеееет! :) Желаю хороших отвесиков! А как дела у доченьки? Вы на пАру диетите или ты одна теперь?
     
    Naly, Новенькая, Pchelka89 и ещё 1-му нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Гречневая диета Форум Дата
Мука (гречневая, кукурузная и т.д.) Полезные продукты 18 янв 2013
Диета эффективная Диеты для похудения 25 мар 2019
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018