Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Гречневая диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем sancey, 30 апр 2010.

  1. ЕленаО

    ЕленаО Доктор

    Регистрация:
    10 ноя 2017
    Сообщения:
    963
    Медиа:
    1
    Симпатии:
    7.730
    Баллы:
    490
    @vespa, вкусной и отвесной тебе гречки!
     
  2. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    Девочки, всем привет! Я раньше появлялась на этом форуме. Похудела с 62 до 57. Потом наела снова их обратно. А у меня в сентябре поездка, и срочно надо скинуть 10-8 кг. Билеты уже куплены. )
    Поэтому решила на гречневую диету. С питьевым классич. йогуртом. Пока планирую на дня 3. Если будет все хорошо, то продолжу дальше). Вес не знаю какой. Завтра как раз и взвешусь)
     
  3. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.439
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    31.003
    Баллы:
    680
    @Maria26, удачи, но зачем так жестко, не боишься слабости здесь девочки жаловались?!
     
  4. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    @Иннуська, спасибо) да какая слабость) будет выходить почти 1000 кк. Я уже сидела на гречке) и, кстати, без ничего ее ела и небыло слабости. Скинула около 5 кг за 9 дней
     
  5. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.439
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    31.003
    Баллы:
    680
    @Maria26, удачного похудения, буду к тебе заходить!
     
  6. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.217
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.344
    Баллы:
    680
    @Maria26, удачного постройнения. Пусть все задуманное непременно получится.
     
    Lusya 81, Maria26, Новенькая и 2 другим нравится это.
  7. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    @Иннуська, @наточка, девочки! Спасибо вам большое! Вчера смотрела свои фотки, где я стройная, аж тяжело на душе стало, что упустила результат, и одновременно какая то радость, как бабочки в животе, волнение, что скоро буду такая как раньше и даже лучше
     
    Энн86, Новенькая, deminoof и 4 другим нравится это.
  8. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.362
    Симпатии:
    25.393
    Баллы:
    580
    @Maria26,  удачи тебе!! как первые результаты?
     
    Энн86, Новенькая, Lusya 81 и 4 другим нравится это.
  9. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    @Еля*, спасибо! Сегодня только начало первого дня) результат завтра увижу. Сюда смогу зайти только во вт. Уезжаем в деревню, приеду напишу сколько ушло за 3 дня)
     
    Энн86, Новенькая, Lusya 81 и 3 другим нравится это.
  10. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.439
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    31.003
    Баллы:
    680
    @Maria26, удачно съездить ждем супер отвес!
     
    Maria26, Энн86, Новенькая и 3 другим нравится это.
  11. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    @Иннуська, спасибо. Съездили хорошо!
    Отвес не большой за 3 дня. Всего 1.3 кг. Итого вес сейчас 61.
    Я сегодня не на диете. Ужин заменю кефиром. Завтра на что-нибудь другое.
     
  12. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.439
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    31.003
    Баллы:
    680
  13. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.362
    Симпатии:
    25.393
    Баллы:
    580
    @Maria26, неплохой отвес :)!! Куда теперь?
     
  14. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.217
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.344
    Баллы:
    680
    @Maria26, из деревни, да с отвесом...умничка! Поздравляю.
     
  15. Maria26

    Maria26 Знаток

    Регистрация:
    2 ноя 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    184
    Баллы:
    65
    @наточка, @Еля*, @Иннуська, спасибо девочки! Я пока ем в меру. Ужин делаю лёгкий. Вес стоитна отметке 61. Хочу с числа 10 выбрать диету. Пока смотрю на какую.
     
  16. dianka

    dianka Знаток

    Регистрация:
    10 июл 2015
    Сообщения:
    46
    Медиа:
    1
    Симпатии:
    310
    Баллы:
    95
    Всем привет)
    Раньше все время сидела на этом форуме,но сейчас врятли меня кто вспомнит) хотя я до сих пор многих вижу, так сказать "старичков" форума)

    Решила вернутся на свою гречку любимую. Сегодня 2 день, отвес за первый день 1 кг
     
  17. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    3.362
    Симпатии:
    25.393
    Баллы:
    580
    @dianka, привет!! Отличный у тебя старт! Удачи в этой веточке!!
    Ты ешь просто одну гречку? Или что-то добавляешь? Кефир пьешь?
     
    наточка, Новенькая и Зефирка нравится это.
  18. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.217
    Медиа:
    21
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    46.344
    Баллы:
    680
    @dianka, отличный старт. Пусть все задуманное получится.
     
    dianka, Еля*, Новенькая и ещё 1-му нравится это.
  19. dianka

    dianka Знаток

    Регистрация:
    10 июл 2015
    Сообщения:
    46
    Медиа:
    1
    Симпатии:
    310
    Баллы:
    95
    Нет) добавляю овощи, и вот два дня печеночные котлеты ела)
     
    наточка и Зефирка нравится это.
  20. dianka

    dianka Знаток

    Регистрация:
    10 июл 2015
    Сообщения:
    46
    Медиа:
    1
    Симпатии:
    310
    Баллы:
    95
    Привет, всем) за 2 дня ушло еще 400 гр,итого за 3 дня 1400.
    Думаю не плохо, с учетом того что у меня КД начались на второй день диеты(
     
Загрузка...
Похожие темы - Гречневая диета Форум Дата
Мука (гречневая, кукурузная и т.д.) Полезные продукты 18 янв 2013
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017