Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета "Через день"

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Лучшая, 14 дек 2012.

  1. Skyly

    Skyly Академик

    Регистрация:
    11 мар 2017
    Сообщения:
    8.751
    Симпатии:
    64.164
    Баллы:
    680
    @Еля*, Какие молодцы у вас на работе, блюдут за сочностью форм сотрудников и периодически подкармливают вкусняшками)))
    А семечки я и сама нежно и трепетно лю:rolleyes: так же как и арахис:oops:
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  2. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.559
    Симпатии:
    35.767
    Баллы:
    580
    Добрый день, всем :)!!
    Вес 56,4, линейку поправила, в марафоне отчиталась ;). Хоть и пропала наша @Аллька :(, но может появится.....
    Сегодня творожный разгруз, завтра на свободном питании. Встречаемся с подругой и блины меня ждут с икоркою :rolleyes:..
    Всем замечательного дня мои хорошие!! Сегодня хоть и рабочая, но пятницааааа :bigsma142:!!!!!!!!
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 8 другим нравится это.
  3. Naly

    Naly Академик

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    1.114
    Симпатии:
    8.648
    Баллы:
    530
    @Еля*, вес то какой у тебя красивый! Вкусного творожка!
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 4 другим нравится это.
  4. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.559
    Симпатии:
    35.767
    Баллы:
    580
    @Naly, да не особо и красивый, Наташ.. От минимума плюс полкило, но устала.. Передохну в выходные и попытаюсь на след недели дожать на моноднях все таки..
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  5. Naly

    Naly Академик

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    1.114
    Симпатии:
    8.648
    Баллы:
    530
    @Еля*, не загоняй себя, вес действительно классный! Для меня просто мечта) Хорошо отдохни в выходные!
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  6. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.579
    Симпатии:
    34.931
    Баллы:
    580
    @Еля*, действительно, не загоняй! До НГ за месяц в спокойном режиме посбрасываешь "излишки"
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 4 другим нравится это.
  7. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.466
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    51.771
    Баллы:
    680
    а моно дни эт блины с икрой :bigsma064:. Если нет, то в голодухе держать организм не позволю :bigsma133:. Насильно кормить буду :bigsma121:
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  8. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.559
    Симпатии:
    35.767
    Баллы:
    580
    Хочу побыстрее :mad:..
    Не знаю.. Смотря сколько съем и выпью за эти два дня :D:D.. Может за основу диету с шиповником возьму..
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 4 другим нравится это.
  9. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    2.021
    Симпатии:
    15.844
    Баллы:
    580
    НЕ, ну угомонись немного, сделай передышку, какие такие моно? Тебе зачем это? И так все отлично, если хочешь еще лучше, то теперь не спеши, закрепи , чего уже достигла, хорошенечко так закрепи, чтобы оргаНИЗЬма запомнила
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  10. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.559
    Симпатии:
    35.767
    Баллы:
    580
    @Яна 58, я выходных расслаблюсь, Яночка.. Мне много и не надо, спасибо, моя хорошая :)..
     
    Последнее редактирование: 30 ноя 2018
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  11. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.466
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    51.771
    Баллы:
    680
    2 дня после "съем и выпью"-разгруз, а потом на продукты с низким ГИ :oops:
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  12. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.559
    Симпатии:
    35.767
    Баллы:
    580
    @Зефирка, выставляй свои менюшки.. Некогда пока вникать, может на вых вдохновение найдет.. Мы по ГИ в периодичке жить будем? Я окно не соблюдаю :oops:. В ХКу уйдем? Может хоть Каркуша форумская цитировать в своих опусах постесняется.. Она же уверяет, что в ту ветку не заходит..
     
    Последнее редактирование: 30 ноя 2018
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 4 другим нравится это.
  13. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    2.021
    Симпатии:
    15.844
    Баллы:
    580
    Вливайтесь в низкое ГИ:D:D:D
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  14. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.466
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    51.771
    Баллы:
    680
    вот и посмотрим на правдивость этого высказывания. Я пока в Периодичке поживу, тебя подожду. Пока ты оскомину блинно-икорную собьёшь и лишок апосля выгонишь :D
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 5 другим нравится это.
  15. Еля*

    Еля* Академик

    Регистрация:
    8 янв 2018
    Сообщения:
    4.559
    Симпатии:
    35.767
    Баллы:
    580
    @Зефирка, в том, что в этом утверждении нет ни капли правды даже самый невнимательный читатель форума убеждался неоднократно.. Персонаж из страны Выдумляндия.. Ляпы глупые до нелепости..
     
    наточка, Иннуська, Lusya81 и 3 другим нравится это.
  16. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.922
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    21.397
    Баллы:
    580
    Всем привет!
    Решила узаконить свои периодические зажоры :bigsma124:
    Поселюсь тут!
     
  17. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    6.466
    Медиа:
    13
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    51.771
    Баллы:
    680
    Катюшка, решила смысл ветки под организму подмять? :bigsma123:Не разгруз через день, а зажор :D. Придётся придерживаться выбранной политики. Загрузы должны быть регулярными, разнообразными :bigsma133: :D
     
  18. deminoof

    deminoof Академик

    Регистрация:
    28 май 2016
    Сообщения:
    2.922
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    21.397
    Баллы:
    580
    Конечно! Это даже не обсуждается :rolleyes:
    Сегодня, кстати, у меня разгрузка на бананах и кофе и молоком. Калории не считала, просто сколько влезет, но ничего кроме...
     
  19. Новенькая

    Новенькая Академик

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    4.579
    Симпатии:
    34.931
    Баллы:
    580
    @deminoof, вот тоже выдумщица неугомонная! Прально, сдаваться нельзя! Разгузик у тебя вкусный и мочегонный. желаю большого отвеса!!! ....чтоб жалко было результат зажором портить!:bigsma133:
     
  20. Naly

    Naly Академик

    Регистрация:
    15 дек 2017
    Сообщения:
    1.114
    Симпатии:
    8.648
    Баллы:
    530
    @deminoof, удачи в новой веточке! Отвес завтра обязательно порадуют и удивит:bigsma086:
     
Загрузка...
Похожие темы - Диета Через день Форум Дата
Диета «Углеводов нет» Диеты для похудения 27 ноя 2018
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017