Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Диета Ужин Минус

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Илона, 23 июн 2010.

  1. Риланочка

    Риланочка Академик

    Регистрация:
    16 апр 2015
    Сообщения:
    2.994
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.532
    Баллы:
    580
  2. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.038
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    45.083
    Баллы:
    680
    @Наталачка, дочка-красавица. Выпускной это мощный стимул. У вас когда? У меня у сынули 29 июня. Пусть сегодняшний день будет лёгким и отвесным.
     
  3. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.404
    Симпатии:
    51.591
    Баллы:
    680
    @Наталачка, ну, творожный разгруз не предполагает голодания. Творожка зернового сколько в упаковке?
     
  4. Наталачка

    Наталачка Мастер

    Регистрация:
    14 янв 2018
    Сообщения:
    96
    Симпатии:
    880
    Баллы:
    140
    @наточка, его наверно все перенесли на 29 июня, по идеи он должен быть 22 июня из за какого то праздника перевели.
     
  5. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.404
    Симпатии:
    51.591
    Баллы:
    680
    Слушай, это ж тебе наряд в последний момент покупать надо...
     
  6. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.038
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    45.083
    Баллы:
    680
    @Наталачка, у нас сразу изначально планировали на 29 из-за ЕГЭ, чтобы успеть получить все результаты до вручения аттестатов и то остаётся под вопросом, прийдут ли до этого дня результаты по физике. Это у нас самый последний экзамен будет.
    @ВарЕнька, ага, хочу сходить в магазин беременяшек и подобрать какое-нибудь красивенькое летнее платишко.
     
  7. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.404
    Симпатии:
    51.591
    Баллы:
    680
    Так откуда ты знаешь, какая будешь к выпускному.... пока присматривай просто, приценивайся...
     
    Иннуська, Фекла, ЕленаО и 5 другим нравится это.
  8. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.038
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    45.083
    Баллы:
    680
    @ВарЕнька, так я и пойду в магазин ближе к дате.
     
  9. Фекла

    Фекла Мастер

    Регистрация:
    13 май 2014
    Сообщения:
    270
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.710
    Баллы:
    235
    Привет,девчата! Вот и я добралась до форума. Вес в районе 66 кг. Иногда плюс 200гр, иногда минус 200гр. В мае слишком много праздников было. Дни рождения и т.д. Но вес держится. И я держусь на ночь не наедаюсь. Перешагнуть порог линейки пока не удается. Остался килограмм. Жесткими диетами толкать не хочется. Поэтому пока тут.
     
    Синичка, Lusya 81, ВарЕнька и 8 другим нравится это.
  10. Зефирка

    Зефирка Академик

    Регистрация:
    14 фев 2018
    Сообщения:
    3.949
    Медиа:
    6
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    31.941
    Баллы:
    580
    @Фекла, приветик! Целый хлебосольный май продержала вес! Это большой успех! Ты права, жёстких диет и не надо, вес и так охотно вниз идёт. Ну если совсем уж надоест гонять туда-сюда последние граммульки, то денёк разгруза усироить. Но это в крайнем случае, когда невтерпёж захочется линейку добить.
     
  11. Риланочка

    Риланочка Академик

    Регистрация:
    16 апр 2015
    Сообщения:
    2.994
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    20.532
    Баллы:
    580
    @Фекла, пусть старт будет лёгким и продуктивным !:)
     
  12. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    7.038
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    45.083
    Баллы:
    680
    @Фекла, удачного продолжения и скорейшего покорения линейки.
     
    Синичка, Lusya 81, Иннуська и 7 другим нравится это.
  13. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.404
    Симпатии:
    51.591
    Баллы:
    680
    Так ты молодец, со всеми праздниками гоняешь 200г. Это уже отличный результат:bigsma116:
     
    Lusya 81, Фекла, Иннуська и 5 другим нравится это.
  14. Фекла

    Фекла Мастер

    Регистрация:
    13 май 2014
    Сообщения:
    270
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.710
    Баллы:
    235
    @ВарЕнька, через пару недель на юг, нужно особенно постараться
     
    Синичка, Lusya 81, ВарЕнька и 6 другим нравится это.
  15. ВарЕнька

    ВарЕнька Академик

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    7.404
    Симпатии:
    51.591
    Баллы:
    680
    Вес у тебя хороший, главное не набрать. А килограммчик скинуть и хватит:bigsma130:
     
  16. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.274
    Симпатии:
    65.952
    Баллы:
    880
    @Фекла, привет, дорогая! :) Молодчина, что успешно удерживаешь вес, а главное - ты по-прежнему далеко от первой семёрки, это же так классно не растерять то, что добыто в трудах, да и к режиму ты привыкла хорошему, вы когда на море? уже наверное в предвкушении? А что с Мундиалем? :)
     
    наточка и Фекла нравится это.
  17. Фекла

    Фекла Мастер

    Регистрация:
    13 май 2014
    Сообщения:
    270
    Медиа:
    2
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    1.710
    Баллы:
    235
    @Синичка, вдохновительница моя , привет!!! Как раз на мундиаль на юг и едем. Вчера было доложено, что выезжаем 19 июня в Сочи.
    Теперь мне и этот вес кажется слегка большим. Вот я жадина:D.Хочется меньше. Но из зоны комфорта вылезать не хочется. Мне кажется, что надо поменьше сладкого трескать. Если уберу, то и вес вниз пойдет. До юга линеечку добью и сделаю небольшой запасик. мечты-мечты...
     
    наточка, deminoof и Синичка нравится это.
  18. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.274
    Симпатии:
    65.952
    Баллы:
    880
    @Фекла, ой как вы скоро уже!!! Пусть до отъезда убежит у тебя ещё килошечка-другая. :)
    Ты всё равно умница большая, в очень хорошем весе сытно и беззаботно живёшь, это дорогого стоит! Не высчитываешь ничего, особо не паришься, а тем не менее сохраняешь достигнутый результат! Дааа, привычка - вторая натура. :) Тоже часто ловлю себя на мысли, что я невольно придерживаюсь своих "фишек", которые мне помогли похудеть, например когда все кушаем шашлык, то я налегаю на свежие несолёные овощи, в то время как в нашей компании многие ударяют по корейским салатам и маринованным овощам, да и переедать уже отвыкла. Нет ничего вкуснее, чем ощущать свою стройность! Пусть ваша поездка будет волшебной, а твои дефиле по пляжу в бикини кружат голову и вызывают косоглазие чужих мужиков.:D;)
     
    наточка и deminoof нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Диета Ужин Минус Форум Дата
Калифорнийская диета Диеты для похудения 6 июн 2018
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017