Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Лимонная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Оля:, 19 июн 2010.

  1. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    Схема на две недели.
    1 день-разбавить сок 1 лимонана 2/3 минер.воды.Выпить натощак.
    2 день-сок 2х лимонов в пропорции с водой.
    3 день-сок 3х лимонов.
    4 день-сок 4х лимонов.
    5 день-сок 5 лимонов.
    6 день-сок 6 лимонов.
    7 день-разгрузочный:в трёх-литровую банку с кипяч.водой выжать сок 3х лимонов =3 ст.л.мёда-пить в теч.дня.Не есть ничего!!!
    8 день-сок 6 лимонов.
    9 день-сок 5 лимонов.
    10 день-сок 4 лимонов.
    11 день-сок 3 лимонов.
    12 день-сок 2 лимонов.
    13 день-сок 1 лимона.
    14 день-разгрузочный.
    Есть можно всё,желательно ограничить кондит.изделия,сахар,хлеб,жареное.
    Всего 1150 ккал в день.
    100гр.лимона=30 ккал.
    Всего надо 48 лимонов.
    Повторять можно не раньше,чем через месяц.

    Лимонная диета - описание и общие принципы

    Лимонная диета - какие продукты можно употреблять

    Лимонная диета - какие продукты нельзя употреблять

    Лимонная диета - примеры меню

    Лимонная диета - полезные советы и отзывы

    Кефирно-лимонная экспресс-диета

    Классическая лимонная диета

    Вторая вариация лимонной диеты

    Лимонная диета: третий вариант
     
    Последнее редактирование модератором: 29 май 2013
    ольга молодая мама и Элька нравится это.
  2. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    Вот.Перебирала старые бумаги и нашла эту диету!Я когда бросила курить,набрала 7 кг,потом мне попалась эта диета и на ней я сбросила эти 7 кг.
     
  3. стройняшка

    стройняшка Участник

    Регистрация:
    6 июн 2010
    Сообщения:
    142
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    20
    Прикольненько))))) только у меня кислотность повышенная... я даже чай с лимоном не пью.... наверно не для меня((((((((
     
  4. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    да у меня тоже повышенная,а прокатило как-то.
     
  5. ольга молодая мама

    ольга молодая мама Мастер

    Регистрация:
    7 май 2010
    Сообщения:
    366
    Симпатии:
    509
    Баллы:
    185
    Оля:, интересно,а вот вопросик,я не знаю,какая у меня кислотность,но я знаю какая у меня изжога!!!((( не то чтобы на лимоны..а просто на все!!! я еще хуже не сделаю? .......а лимончики я люблю....я их раньше постоянно ела,не кружочками нарезала,а как мандаринки дольками...такая вкусняшка)))
     
  6. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    ну всегда можно проверить.не затариваться сразу 48 лимонами,а день-два попробовать.
     
  7. ольга молодая мама

    ольга молодая мама Мастер

    Регистрация:
    7 май 2010
    Сообщения:
    366
    Симпатии:
    509
    Баллы:
    185
    Оля:, это ты получается за две недели похудела на 7 кг?
     
  8. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    да,но это было 5 лет назад.
     
  9. стройняшка

    стройняшка Участник

    Регистрация:
    6 июн 2010
    Сообщения:
    142
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    20
    Оля а как ты в это время питалась???? просто ограничивала перечисленые продукты, а в остальном без ограничений?
     
  10. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    без ограничений но!нельзя превышать 1150ккал.
     
  11. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.553
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    2.659
    Баллы:
    430
    что-то я не поняла:все 2 недели пить ТОЛЬКО воду с лимонном или кушать тоже можно?если только воду,тоя умру от истощения!
     
  12. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    Киса Кучумова, ты до конца не дочитала!кушать можно,но ограничить каллораж!
     
    Киса Кучумова нравится это.
  13. Маринчик

    Маринчик Мастер

    Регистрация:
    2 июн 2010
    Сообщения:
    1.143
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    149
    Баллы:
    160
    Бррррр. Я не смогу столько лимонов хавать. :ai:
     
  14. Элька

    Элька Участник

    Регистрация:
    22 июн 2010
    Сообщения:
    94
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    20
    Ой, а потом вообще без желудка останусь, сожгу к чертям))))))))) Хотяяя интересно, спасибо)
     
  15. Солнечная

    Солнечная Новичок

    Регистрация:
    10 апр 2011
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    что значит "разбавить сок - 2/3 минер.воды"? 2/3 - это скоко???
     
  16. Лёлита

    Лёлита Знаток

    Регистрация:
    9 фев 2011
    Сообщения:
    234
    Симпатии:
    116
    Баллы:
    70
    в 2 раза больше. (математика, начальная школа:da:)
     
    Ленусенька нравится это.
  17. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.313
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.550
    Баллы:
    880
    простите, представь что лимонного сока налито в стакан одна треть, значить добавить еще две трети- это долить стакан водой до полного..., т.е воды в два раза больше...
     
  18. Солнечная

    Солнечная Новичок

    Регистрация:
    10 апр 2011
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    спасибо, конечно, но если я не ошибаюсь "в 2 раза больше" это соотношение 1:2, но никак не 2:3. вот почему у меня и возник вопрос.
     
  19. Лёлита

    Лёлита Знаток

    Регистрация:
    9 фев 2011
    Сообщения:
    234
    Симпатии:
    116
    Баллы:
    70
    1/2 это равные части, а если взять одну часть из трех, то 2/3 это в 2 раза больше. как-то так...
    потом, вопрос был про 2/3, а не 2:3 (эт уже 5 частей)
     
    Последнее редактирование: 15 ноя 2011
  20. Солнечная

    Солнечная Новичок

    Регистрация:
    10 апр 2011
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    капец, прям высшая математика. теперь буду знать.
     
    Лёлита нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Лимонная диета Форум Дата
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая) Диеты для похудения 23 авг 2017
Диета при остром и хроническом панкреатите. Лечебный стол №5П. Лечебные диеты 11 авг 2017