Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Лимонная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Оля:, 19 июн 2010.

  1. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    Схема на две недели.
    1 день-разбавить сок 1 лимонана 2/3 минер.воды.Выпить натощак.
    2 день-сок 2х лимонов в пропорции с водой.
    3 день-сок 3х лимонов.
    4 день-сок 4х лимонов.
    5 день-сок 5 лимонов.
    6 день-сок 6 лимонов.
    7 день-разгрузочный:в трёх-литровую банку с кипяч.водой выжать сок 3х лимонов =3 ст.л.мёда-пить в теч.дня.Не есть ничего!!!
    8 день-сок 6 лимонов.
    9 день-сок 5 лимонов.
    10 день-сок 4 лимонов.
    11 день-сок 3 лимонов.
    12 день-сок 2 лимонов.
    13 день-сок 1 лимона.
    14 день-разгрузочный.
    Есть можно всё,желательно ограничить кондит.изделия,сахар,хлеб,жареное.
    Всего 1150 ккал в день.
    100гр.лимона=30 ккал.
    Всего надо 48 лимонов.
    Повторять можно не раньше,чем через месяц.

    Лимонная диета - описание и общие принципы

    Лимонная диета - какие продукты можно употреблять

    Лимонная диета - какие продукты нельзя употреблять

    Лимонная диета - примеры меню

    Лимонная диета - полезные советы и отзывы

    Кефирно-лимонная экспресс-диета

    Классическая лимонная диета

    Вторая вариация лимонной диеты

    Лимонная диета: третий вариант
     
    Последнее редактирование модератором: 29 май 2013
    ольга молодая мама и Элька нравится это.
  2. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    Вот.Перебирала старые бумаги и нашла эту диету!Я когда бросила курить,набрала 7 кг,потом мне попалась эта диета и на ней я сбросила эти 7 кг.
     
  3. стройняшка

    стройняшка Участник

    Регистрация:
    6 июн 2010
    Сообщения:
    142
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    20
    Прикольненько))))) только у меня кислотность повышенная... я даже чай с лимоном не пью.... наверно не для меня((((((((
     
  4. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    да у меня тоже повышенная,а прокатило как-то.
     
  5. ольга молодая мама

    ольга молодая мама Мастер

    Регистрация:
    7 май 2010
    Сообщения:
    366
    Симпатии:
    509
    Баллы:
    185
    Оля:, интересно,а вот вопросик,я не знаю,какая у меня кислотность,но я знаю какая у меня изжога!!!((( не то чтобы на лимоны..а просто на все!!! я еще хуже не сделаю? .......а лимончики я люблю....я их раньше постоянно ела,не кружочками нарезала,а как мандаринки дольками...такая вкусняшка)))
     
  6. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    ну всегда можно проверить.не затариваться сразу 48 лимонами,а день-два попробовать.
     
  7. ольга молодая мама

    ольга молодая мама Мастер

    Регистрация:
    7 май 2010
    Сообщения:
    366
    Симпатии:
    509
    Баллы:
    185
    Оля:, это ты получается за две недели похудела на 7 кг?
     
  8. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    да,но это было 5 лет назад.
     
  9. стройняшка

    стройняшка Участник

    Регистрация:
    6 июн 2010
    Сообщения:
    142
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    20
    Оля а как ты в это время питалась???? просто ограничивала перечисленые продукты, а в остальном без ограничений?
     
  10. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    без ограничений но!нельзя превышать 1150ккал.
     
  11. Киса Кучумова

    Киса Кучумова Доктор

    Регистрация:
    7 июн 2010
    Сообщения:
    3.620
    Медиа:
    114
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    3.225
    Баллы:
    430
    что-то я не поняла:все 2 недели пить ТОЛЬКО воду с лимонном или кушать тоже можно?если только воду,тоя умру от истощения!
     
  12. Оля:

    Оля: Знаток

    Регистрация:
    1 май 2010
    Сообщения:
    470
    Медиа:
    14
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    101
    Баллы:
    90
    Киса Кучумова, ты до конца не дочитала!кушать можно,но ограничить каллораж!
     
    Киса Кучумова нравится это.
  13. Маринчик

    Маринчик Мастер

    Регистрация:
    2 июн 2010
    Сообщения:
    1.143
    Медиа:
    8
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    149
    Баллы:
    160
    Бррррр. Я не смогу столько лимонов хавать. :ai:
     
  14. Элька

    Элька Участник

    Регистрация:
    22 июн 2010
    Сообщения:
    94
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    20
    Ой, а потом вообще без желудка останусь, сожгу к чертям))))))))) Хотяяя интересно, спасибо)
     
  15. Солнечная

    Солнечная Новичок

    Регистрация:
    10 апр 2011
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    что значит "разбавить сок - 2/3 минер.воды"? 2/3 - это скоко???
     
  16. Лёлита

    Лёлита Знаток

    Регистрация:
    9 фев 2011
    Сообщения:
    234
    Симпатии:
    116
    Баллы:
    70
    в 2 раза больше. (математика, начальная школа:da:)
     
    Ленусенька нравится это.
  17. Ленусенька

    Ленусенька Академик

    Регистрация:
    3 окт 2010
    Сообщения:
    10.306
    Медиа:
    47
    Альбомы:
    10
    Симпатии:
    5.549
    Баллы:
    880
    простите, представь что лимонного сока налито в стакан одна треть, значить добавить еще две трети- это долить стакан водой до полного..., т.е воды в два раза больше...
     
  18. Солнечная

    Солнечная Новичок

    Регистрация:
    10 апр 2011
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    спасибо, конечно, но если я не ошибаюсь "в 2 раза больше" это соотношение 1:2, но никак не 2:3. вот почему у меня и возник вопрос.
     
  19. Лёлита

    Лёлита Знаток

    Регистрация:
    9 фев 2011
    Сообщения:
    234
    Симпатии:
    116
    Баллы:
    70
    1/2 это равные части, а если взять одну часть из трех, то 2/3 это в 2 раза больше. как-то так...
    потом, вопрос был про 2/3, а не 2:3 (эт уже 5 частей)
     
    Последнее редактирование: 15 ноя 2011
  20. Солнечная

    Солнечная Новичок

    Регистрация:
    10 апр 2011
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    капец, прям высшая математика. теперь буду знать.
     
    Лёлита нравится это.
Загрузка...
Похожие темы - Лимонная диета Форум Дата
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017