Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Двенадцатидневная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Madina, 16 июн 2010.

  1. Тытяно

    Тытяно Знаток

    Регистрация:
    4 авг 2012
    Сообщения:
    692
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    85
    Lisa_Lisa, как диета, продолжаешь?
     
  2. Lisa_Lisa

    Lisa_Lisa Ученик

    Регистрация:
    18 дек 2012
    Сообщения:
    200
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    34
    Тытяно, Да продолжаю. Только весов нет, но вот сейчас куплю и отпишусь....
     
    Синичка нравится это.
  3. Тытяно

    Тытяно Знаток

    Регистрация:
    4 авг 2012
    Сообщения:
    692
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    85
    Lisa_Lisa, Молодец, что держишься!!!
    Выходные прошли без срывов???
    ...да конечно весы в таком деле, очень даже нужны!!!
     
    Синичка нравится это.
  4. Lisa_Lisa

    Lisa_Lisa Ученик

    Регистрация:
    18 дек 2012
    Сообщения:
    200
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    34
    Срывы были. У меня кд. А когда кд, есть очень хочется. Так что 9 я свою не скоро одолею. Да одной здесь не очень то.....
     
    Синичка нравится это.
  5. ДИНЧА

    ДИНЧА Академик

    Регистрация:
    23 мар 2012
    Сообщения:
    10.886
    Медиа:
    37
    Альбомы:
    6
    Симпатии:
    47.661
    Баллы:
    880
    Синичка, Венеро4ка_86 и kunica нравится это.
  6. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.146
    Баллы:
    680
    @Венеро4ка_86, прекрати - ну какая ж ты свинка, когда вес у тебя 56 кг! Ты на мой посмотри, и порадуйся, что ты такая Дюймовочка :).
    У тебя все получится и ты сможешь, ну если что приходи к нам на БУЧ - там отвесы хорошие и не голодно.
     
    !!!Елена!!!, Barrakuda, ДИНЧА и 2 другим нравится это.
  7. Алочка Людоедка

    Алочка Людоедка Мастер

    Регистрация:
    28 ноя 2012
    Сообщения:
    240
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    551
    Баллы:
    165
    :):):) Ну что.... остановила я свой выбор на 12ДД...
    всех принцесс и королев приглашаю присоединиться ко мне в поисках красоты, стройности....
    диета с большим рационом разнообразных монодней....
    так что, кушаем, наслаждаемся и худеем!!!!!!!!!!!
    скоро НГ!!!! кто со мной, тот ГЕРОЙ!!!!!!!!
     
  8. Алочка Людоедка

    Алочка Людоедка Мастер

    Регистрация:
    28 ноя 2012
    Сообщения:
    240
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    551
    Баллы:
    165
    да.... агитатор из меня никудышный.....
    ни кто не хочет составить мне компанию....
    за первый кефирный день -0,5кг.... апельсины второго дня заменяю на грейпфруты+ зеленый чай (типа разгрузочный день по Малышевой)
    ;););)удачи мне!
     
  9. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.792
    Баллы:
    880
    @Алочка Людоедка, с отвесом! Удачи тебе тут! Линеечка какая хорошая уже у тебя, до цели совсем чуток, желаю вкусных грейпиков:)
     
  10. Наталюсечка

    Наталюсечка Академик

    Регистрация:
    21 июн 2011
    Сообщения:
    3.493
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    5.859
    Баллы:
    580
    @Алочка Людоедка, присмотрелась к этой диете и поняла, что не готова пока на моно - не так давно с протаса слезла, не досидев, вот там тоже на моно в какой-то степени похоже. Так что не в агитации дело!
    С удовольствием слежу за успехами и поддерживаю! Удачи и хороших отвесиков!
     
    Алочка Людоедка и !!!Елена!!! нравится это.
  11. Мария79

    Мария79 Участник

    Регистрация:
    6 дек 2015
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    7
    Сегодня первый день на ней, надеюсь справлюсь)
     
  12. Алочка Людоедка

    Алочка Людоедка Мастер

    Регистрация:
    28 ноя 2012
    Сообщения:
    240
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    551
    Баллы:
    165
    За второй день -0,4кг....
     
  13. Наталюсечка

    Наталюсечка Академик

    Регистрация:
    21 июн 2011
    Сообщения:
    3.493
    Медиа:
    11
    Альбомы:
    3
    Симпатии:
    5.859
    Баллы:
    580
    @Алочка Людоедка, хорошими темпами двигаетесь, товарищи! ))))
    Так держать! Осталось ещё 10 дней и ... немножко кг-шек! Пусть слетят скорее безвозвратно! Хорошего самочувствия!
     
    !!!Елена!!!, Barrakuda, Мария79 и ещё 1-му нравится это.
  14. Алочка Людоедка

    Алочка Людоедка Мастер

    Регистрация:
    28 ноя 2012
    Сообщения:
    240
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    551
    Баллы:
    165
    @Наталюсечка, огромное спасибо за поддержку.... Желаю тебе легких похудательных деньков!!!!!
     
    !!!Елена!!!, Barrakuda и Наталюсечка нравится это.
  15. Алочка Людоедка

    Алочка Людоедка Мастер

    Регистрация:
    28 ноя 2012
    Сообщения:
    240
    Медиа:
    4
    Альбомы:
    1
    Симпатии:
    551
    Баллы:
    165
    за третий твороженный день -0,3кг... мизерными шагами иду к заветной цели...:p:p:p
    @Мария79, не расслабляйся, держи хвост пистолетом.... Машуля, впереди же НГ!
     
  16. Мария79

    Мария79 Участник

    Регистрация:
    6 дек 2015
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    7
    я точно смогу, я знаю)))))))))))))))
     
  17. Мария79

    Мария79 Участник

    Регистрация:
    6 дек 2015
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    7
    ураааа, это страшно-ужасное слово "ожирение" в моей линеечке, сменилось на более -менее "избыточный вес":D:D:D
     
  18. Мария79

    Мария79 Участник

    Регистрация:
    6 дек 2015
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    7
    За вчерашний "творожный" день, откуда то прибыло 200 гр:(
     
    Barrakuda нравится это.
  19. Мария79

    Мария79 Участник

    Регистрация:
    6 дек 2015
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    7
    Подскажите пожалуйста. кто-нибудь, чем можно заменить томатный сок? Органически его не перевариваю(
     
    Barrakuda нравится это.
  20. Asya_Asya

    Asya_Asya Знаток

    Регистрация:
    5 июл 2015
    Сообщения:
    125
    Симпатии:
    242
    Баллы:
    80
    Сейчас сижу на этой диете, сегодня 6-яблочный день. Не скажу, что легко переносится, были небольшие косяки, но в общем придерживаюсь. Хорошо было на кефире, на твороге, на апельсинах голодно, на шоколаде тошнило, вообще его не люблю, еле пол плитки сьела, сегодня на яблоках более или менее, но не очень комфортно, что странно, я на них частенько разгружаюсь. С нетерпением жду завтрашнего сыра, лежит манит, терплю, зеленый чай попиваю)Может быть кто-то захочет присоединиться, буду рада поддержать и сама от поддержки не откажусь)К сожалению без весов, но замерила объемы.
     
Загрузка...
Похожие темы - Двенадцатидневная диета Форум Дата
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017