Скрыть объявление
Наш Telegram чат
Обсуждаем актуальные проблемы похудения и просто болтаем обо всем!
Кто желает - присоединяйтесь.

Яичная диета

Тема в разделе "Диеты для похудения", создана пользователем Аленышко, 7 июн 2010.

  1. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    742
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.556
    Баллы:
    265
    Кислинка, Еля*, наточка и 2 другим нравится это.
  2. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.268
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    8.750
    Баллы:
    580
    Всем доброго утра. За вчера по нулям. Итого за первую неделю ушло -5,4. Вода, но приятно)
    8/28
    Завтрак: стандарт
    Обед: отварная курица с бульоном.
    Ужин: два яйца и апельсин.

    @Елена2011, а что за нужда сидеть именно на яичном варианте, у данной диеты есть прекрасный творожный вариант. Где нет не яиц по сути, не апельсинов. Есть вместо этого творожок и любой вид фруктов на свой вку ( ну кроме запрещенных)
     
    Машуля, Кислинка, deminoof и 8 другим нравится это.
  3. наточка

    наточка Академик

    Регистрация:
    28 окт 2012
    Сообщения:
    6.911
    Медиа:
    19
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    44.054
    Баллы:
    680
    ещё бы не приятно. Вдохновляюще. Умница. :)
     
    Кислинка, deminoof, Еля* и 3 другим нравится это.
  4. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.332
    Симпатии:
    9.821
    Баллы:
    530
    @Losse, результат чудесный,пусть вторая неделя порадует не меньше
     
    Кислинка, deminoof, Еля* и 5 другим нравится это.
  5. Иннуська

    Иннуська Академик

    Регистрация:
    14 дек 2012
    Сообщения:
    6.062
    Медиа:
    20
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    28.148
    Баллы:
    680
    @Losse, это просто фантастика - пусть вторая неделя будет такой же результативной.
     
    Кислинка, deminoof, Еля* и 4 другим нравится это.
  6. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    742
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.556
    Баллы:
    265
    @Losse, я на 5 столовых ложках попробую... если не получится,вернусь сюда на творожный вариант
     
    Кислинка, Еля*, наточка и 5 другим нравится это.
  7. Яна 58

    Яна 58 Академик

    Регистрация:
    7 ноя 2017
    Сообщения:
    1.201
    Симпатии:
    9.029
    Баллы:
    530
    @Losse, супер-результат, пусть даже и вода!
     
    Кислинка, Еля*, Елена2011 и 3 другим нравится это.
  8. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.268
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    8.750
    Баллы:
    580
    Всем привет. За вчера -500.
    9/28
    Меню точно такое же как и вчера будет. Что то после запеченных куриц, отварные мне понравились пока больше)
     
    наточка, Кислинка, tatania и 8 другим нравится это.
  9. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.332
    Симпатии:
    9.821
    Баллы:
    530
    @Losse, отличный результат
     
  10. наточка78

    наточка78 Академик

    Регистрация:
    11 окт 2015
    Сообщения:
    1.766
    Симпатии:
    11.461
    Баллы:
    530
    @Losse, с отвесиком!! Молодец!!
     
  11. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    742
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.556
    Баллы:
    265
    День 1. Я снова тут. Не моя диета "5 ст.ложек". Вроде все по правилам,а +400. Стартуем...
     
    наточка, Кислинка, tatania и 7 другим нравится это.
  12. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.332
    Симпатии:
    9.821
    Баллы:
    530
    @Елена2011, это диета,хорошо тебе подошла,удачи. А на каком варианте?
     
  13. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    @Елена2011, а плюс - он ожидаем был...я тебе вчера всё расписала подробно в теме ложек...одни углеводы были в меню, да сплошь крупяные.
    Ну ничего, здесь должна исправиться ситуация.
     
    наточка, Кислинка, tatania и 5 другим нравится это.
  14. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    742
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.556
    Баллы:
    265
    @Chernih, на яичном все же. Боюсь менять на творог. Как себя организм поведет еще вопрос. А яйца провереный вариант,и чувствую себя на ней прекрасно. Вчера прям депресняк какой то,вроде и можно все,а вроде и не то чего то:eek:
    @Синичка, я понимаю,но и порции сокращать,да еще и меню продумывать,да еще за временем следить.... не....я уж тут на проверенном варианте...:D
     
  15. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    @Елена2011, да я всё понимаю, и повторяю: всякая диета или система питания - она на любителя. Лично мне очень нравится сам процесс планирования в уме того, что бы я хотела завтра покушать, иногда так открою холодильник и понимаю: да, хочу завтра вот эту рыбу запечь! или - да, завтра я непременно сделаю вот этот салат к обеду, ну или супчик сварю чечевичеый, а на утро - сырнички. Для меня это всё в радость и не в напряг, поскольку есть время и на готовку, и на поесть, и на растрясти.:D А если тебе удобнее чёткий инструктаж, то однозначно никуда на "вольные хлеба" не уходи. Поскольку многие, как я погляжу, на вольных хлебах позволяют откровенно не диетных вещей, оттого и результата особо нет. А тебе нужен именно результат, значит ты всё правильно сделала.
     
  16. Елена2011

    Елена2011 Доктор

    Регистрация:
    9 ноя 2011
    Сообщения:
    742
    Медиа:
    15
    Альбомы:
    2
    Симпатии:
    1.556
    Баллы:
    265
    Была на спортивном тестировании. Врач сказал питаться 5 раз в день небольшими порциями... :mad::mad::mad:
     
    наточка, Аллька, Яна 58 и 5 другим нравится это.
  17. Кислинка

    Кислинка Доктор

    Регистрация:
    29 дек 2017
    Сообщения:
    305
    Симпатии:
    2.463
    Баллы:
    310
    @Losse, С шикарным отвесом молодец!!!@Елена2011, Удачи!!!
     
    наточка, Аллька, Barrakuda и 3 другим нравится это.
  18. Losse

    Losse Академик

    Регистрация:
    21 окт 2011
    Сообщения:
    2.268
    Медиа:
    41
    Альбомы:
    4
    Симпатии:
    8.750
    Баллы:
    580
    Всем привет. Ха вчера -300.
    10/28
    Меню повторяет два прошлых дня, единственное отличие: огурцы сегодня на обед добавлю к вареной курице.
     
    deminoof, наточка, Иннуська и 8 другим нравится это.
  19. Chernih

    Chernih Академик

    Регистрация:
    13 мар 2015
    Сообщения:
    1.332
    Симпатии:
    9.821
    Баллы:
    530
    @Losse, стабильность признак мастерства!!! С отвесом тебя!
     
  20. Синичка

    Синичка Академик

    Регистрация:
    15 фев 2014
    Сообщения:
    12.240
    Симпатии:
    65.797
    Баллы:
    880
    Ну так он Америку никому не открыл. :)
    Тебе это правда не очень подходит, как я поняла...значит питайся, как тебе наиболее преемлимо, смысл себя мучить?
     
Загрузка...
Похожие темы - Яичная диета Форум Дата
Палео диета. Диеты для похудения 14 май 2018
Кето диета Диеты для похудения 21 мар 2018
Диета "Ни грамма жира" Диеты для похудения 23 окт 2017
ДИЕТА СТОЛ №8 ПРИ ОЖИРЕНИИ Лечебные диеты 28 авг 2017
Диета помидорно-сельдереевая Диеты для похудения 23 авг 2017